Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Cremige Brokkoli-Spinat-Suppe mit Käse

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30 Min.

45 Min.

Kürbiscremesuppe

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20 Min.

50 Min.

307 kcal

Rote Bete-Suppe

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20 Min.

65 Min.

238 kcal

Kartoffel-Selleriesuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

341 kcal

Violette Kartoffelsuppe

(0)

25 Min.

60 Min.

571 kcal

Erbsensuppe mit Langostinos und Minze

(0)

25 Min.

40 Min.

Kürbissuppe mit Sahne

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20 Min.

55 Min.

Spargel und Garnelen in Currysauce

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15 Min.

45 Min.

Mais-Eischneesuppe

(0)

5 Min.

10 Min.

Möhrensuppe mit Klößchen

(0)

35 Min.

50 Min.

90 kcal

Möhrencremesuppe

(0)

10 Min.

35 Min.

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Polentanocken

(0)

35 Min.

70 Min.

279 kcal

Quinoa-Eintopf mit Mais und Bohnen

(0)

25 Min.

50 Min.

317 kcal

Cremige Möhrensuppe mit Lachs

(0)

15 Min.

40 Min.

410 kcal

Rindfleischsuppe

(0)

50 Min.

190 Min.

405 kcal

100

Suppe mit Sauerampfer, Kartoffel und Ei

(0)

20 Min.

50 Min.

294 kcal

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf

(0)

35 Min.

200 Min.

443 kcal

100

Möhrencremesuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

180 kcal

Rosenkohl in Brühe

(0)

25 Min.

40 Min.

167 kcal

Cremesuppe aus grünem Gemüse

(0)

15 Min.

35 Min.

145 kcal

Hühnersuppe

(0)

20 Min.

170 Min.

4151 kcal

100

Pürierte Suppe aus verschiedenen Gemüsen

(0)

20 Min.

40 Min.

165 kcal

Rindfleischeintopf

(0)

20 Min.

185 Min.

495 kcal

Gelbe Linsensuppe mit Möhren und Koriander

(0)

15 Min.

35 Min.

371 kcal

Veganes Chili sin carne

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25 Min.

45 Min.

461 kcal

Gurkensüppchen mit Minze

(0)

20 Min.

186 kcal

100

Gekühlte grüne Spargelsuppe mit Gurke und Austern

(0)

20 Min.

26 Min.

329 kcal

Rindfleisch-Kartoffel-Eintopf nach japanischer Art

(0)

25 Min.

165 Min.

361 kcal

Asia-Hühnersuppe

(0)

20 Min.

28 Min.

Fleischbrühe zubereiten

(0)

10 Min.

130 Min.

544 kcal

Linsen-Möhrensuppe

(0)

15 Min.

35 Min.

466 kcal

Gemüsesuppe mit Roter Bete und Suppenfleisch

(0)

45 Min.

205 Min.

288 kcal

Kürbis-Ingwer-Suppe

(0)

30 Min.

55 Min.

264 kcal

Cardysuppe mit Topinambur und Käse

(0)

30 Min.

60 Min.

Veganes Gazpacho

(0)

25 Min.

30 Min.

Kartoffelcreme mit würzigem Käse

(0)

15 Min.

40 Min.

Wildmaultaschen

(0)

90 Min.

466 kcal

Low-Carb-Sauerkrautsuppe

(0)

25 Min.

50 Min.

117 kcal

Kalte Gemüse-Apfelsuppe

(0)

45 Min.

Misosuppe

(0)

10 Min.

18 kcal

100

Gemüse-Kichererbsen-Suppe

(0)

40 Min.

274 kcal

100

Kalte Kokossuppe mit Gurke

(0)

30 Min.

415 kcal

Kokossuppe mit Bärlauch

(0)

20 Min.

30 Min.

323 kcal

Gemüsesuppe mit Mungosprossen

(0)

30 Min.

113 kcal

100

Kalte Gurken-Kokossuppe

(0)

30 Min.

415 kcal

Hähnchen-Reissuppe

(0)

30 Min.

Joghurt-Gurkensuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

169 kcal

Kalbsfrikassee

(0)

20 Min.

60 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.