Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hühnersuppe mit Glasnudeln

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35 Min.

355 kcal

Zucchini-Minz-Suppe

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30 Min.

60 Min.

Gratinierte Brotsuppe mit Lauch und Pilzen

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20 Min.

40 Min.

354 kcal

Reis-Bohnensuppe

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20 Min.

185 Min.

175 kcal

Kalte Gurkensuppe mit Kabeljau

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80 Min.

360 kcal

100

Kokossuppe mit Fisch

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15 Min.

35 Min.

452 kcal

Avocadocremesuppe

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30 Min.

35 Min.

250 kcal

Joghurt-Basilikum-Lassi mit Tintenfisch

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30 Min.

35 Min.

138 kcal

Fruchtige Bohnensuppe

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15 Min.

35 Min.

138 kcal

Tomaten-Gemüsesuppe mit Grießnocken

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30 Min.

75 Min.

322 kcal

Kartoffel-Kräutersuppe

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40 Min.

Kartoffel-Hähnchensuppe

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30 Min.

70 Min.

Fruchtige Tomatencreme mit Ei

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15 Min.

30 Min.

232 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Gerste und Bohnen

vegan

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75 Min.

795 Min.

191 kcal

100

Scharfe Mais-Kartoffelsuppe

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25 Min.

50 Min.

467 kcal

Gemüsesuppe mit Kürbis und Kartoffeln

herbstliches Gericht

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20 Min.

60 Min.

181 kcal

Gemüserahmsuppe mit Roter Bete

(0)

20 Min.

60 Min.

447 kcal

Gekühlte Kartoffelsuppe mit Lauch und Pilzen

(0)

30 Min.

175 Min.

281 kcal

Rindfleischragout im Kübis

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25 Min.

80 Min.

798 kcal

Cremige Rote Bete Suppe

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20 Min.

50 Min.

160 kcal

Lammsuppe mit Spätzle

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75 Min.

Rote Bete-Suppe mit Käsebällchen

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50 Min.

100 Min.

528 kcal

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen für den Thermomix®

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30 Min.

40 Min.

234 kcal

100

Vegane Topinamburcremesuppe

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15 Min.

45 Min.

280 kcal

Reis-Curry-Suppe mit Hähnchen und Mango

(0)

40 Min.

457 kcal

Gesunder Feierabend

Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen

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150 Min.

573 kcal

Hühnersuppe mit Gemüse

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40 Min.

145 Min.

1051 kcal

100

Gemüsetopf mit Ei

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40 Min.

401 kcal

Gemüse-Hähnchensuppe

(0)

20 Min.

55 Min.

375 kcal

Pastinakenauflauf

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50 Min.

193 kcal

Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln

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35 Min.

Pikante Kürbiscremesuppe

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35 Min.

55 Min.

Vegetarische Nudelsuppe mit Tofu

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30 Min.

60 Min.

395 kcal

Spinat-Krätuercremesuppe mit Kartoffelwürfeln

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35 Min.

289 kcal

Ostersuppe mit Lamm

(0)

40 Min.

595 kcal

Fruchtige Fenchelsuppe

(0)

35 Min.

60 Min.

332 kcal

Linsensuppe mit Shrimps

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25 Min.

45 Min.

443 kcal

Kalte Gurkencremesuppe

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25 Min.

Lauchcremesuppe mit Birne

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15 Min.

45 Min.

291 kcal

Frischkäse-Mais-Suppe mit Karotten

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25 Min.

436 kcal

Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse

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20 Min.

40 Min.

Einfache vegane Gemüsesuppe

mit Tomaten, Zucchini, Möhren, Paprika und Gurke

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50 Min.

Kürbis-Mango-Cremesuppe mit Garnelen

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40 Min.

335 kcal

Brokkolisuppe mit Cracker

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60 Min.

287 kcal

Lamm

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60 Min.

105 Min.

516 kcal

Nudelsuppe

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20 Min.

40 Min.

Kartoffelcremesuppe mit Lachs

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30 Min.

362 kcal

Veganer Sattmacher

Gemüsesuppe aus dem Backofen

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30 Min.

90 Min.

186 kcal

100

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.