Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Suppe mit roten Linsen

und Hähnchenbrust

(21)

30 Min.

40 Min.

445 kcal

Apfel-Sellerie-Suppe

mit geröstetem Fenchel

(14)

60 Min.

278 kcal

Figurbewusst genießen

Schnelle Fischsuppe

mit Gemüse

Blitz-Clean-Eating-Rezept

15 Min.

20 Min.

88 kcal

Kartoffel-Möhren-Suppe

mit gebratenem Spargel

(13)

30 Min.

267 kcal

Figurbewusst genießen

Geeiste Gurkensuppe

mit Lachstatar

30 Min.

90 Min.

358 kcal

Leichtes Mittagessen

Kabeljau-Kürbis-Suppe

mit Kartoffeln

Kichererbsensuppe auf marokkanische Art

50 Min.

307 kcal

Feine Gemüseküche

30 Min.

795 Min.

512 kcal

Linsen-Gemüse-Suppe

Cremige Kartoffel-Chicorée-Suppe

20 Min.

80 Min.

287 kcal

Saisonale Küche

15 Min.

45 Min.

243 kcal

Verdauungsfördernd

Pastinaken-Apfel-Suppe

30 Min.

376 kcal

Gesundes Grundrezept

Geflügelbrühe

(Grundrezept)

240 Min.

960 Min.

9 kcal

Klare Spargelsuppe – smarter

Gesundes Grundrezept

mit Eierstich

Geeiste Melonen-Gurken-Suppe

60 Min.

97 kcal

Erfrischend und leicht

mit Krabben

Kastanien-Kartoffel-Suppe

40 Min.

80 Min.

171 kcal

Regional & saisonal

mit Äpfeln und Schnittlauch

Kalorienarmer Protein-Kick

30 Min.

60 Min.

372 kcal

Flädlesuppe

mit Schnittlauch

Brokkolisuppe mit Garnelen und Mandeln

60 Min.

191 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Kokos-Hühner-Suppe mit Champignons

40 Min.

240 kcal

Kokosmilchsuppe mit Spinat und Lauch

40 Min.

390 kcal

15 Min.

30 Min.

302 kcal

Smarte Hausmannskost

Grüne Spargelsuppe

30 Min.

186 kcal

Süsskartoffelsuppe

Cremige Kürbissuppe mit Muskat-Kürbis

40 Min.

Feine Gemüseküche

Erbsencremesuppe mit Minze

25 Min.

55 Min.

312 kcal

30 Min.

190 kcal

Cremige Pastinakensuppe

Muskatkürbissuppe mit Sellerie und Croutons

20 Min.

55 Min.

224 kcal

Smarte Hausmannskost

45 Min.

271 kcal

Nudelsuppe aus dem Ofen

Paprika-Auberginen-Eintopf

20 Min.

55 Min.

646 kcal

Smarter Klassiker

30 Min.

55 Min.

112 kcal

Kürbiscremesuppe zu Halloween

30 Min.

60 Min.

296 kcal

Brokkoli-Mandel-Suppe

30 Min.

150 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Cremige Kartoffelsuppe

20 Min.

40 Min.

260 kcal

Saisonale Küche

Sellerie-Kürbis-Suppe

25 Min.

45 Min.

74 kcal

Orientalischer Graupeneintopf

mit Kichererbsen, Staudensellerie, Zimt und Backpflaumen

40 Min.

60 Min.

342 kcal

Saisonale Küche

Klare Grünkohlsuppe

mit Kichererbsen und Tomaten

20 Min.

50 Min.

304 kcal

Suppe aus roten Linsen

30 Min.

282 kcal

Petersilien-Pastinaken-Suppe

Bohnen-Wirsing-Eintopf

(9)

30 Min.

70 Min.

282 kcal

Leichtes Mittagessen

mit Scampi

(11)

50 Min.

60 Min.

306 kcal

Für die ganze Familie

Gemüsesuppe mit Kohl

(17)

25 Min.

35 Min.

209 kcal

Birnen, Bohnen und Kassler – smarter

Smarter Klassiker

(12)

20 Min.

50 Min.

215 kcal

Rote-Linsen-Tomaten-Suppe

(8)

35 Min.

262 kcal

Schwarze Bohnensuppe

mit Pfeffer-Tofu

20 Min.

740 Min.

352 kcal

Linsensuppe ohne Kartoffeln

20 Min.

45 Min.

263 kcal

Kohlrabicremesuppe vegan

20 Min.

60 Min.

138 kcal

Rosenkohleintopf

30 Min.

60 Min.

213 kcal

Radieschen-Kräuter-Kaltschale

Erfrischend und leicht

30 Min.

150 kcal

Tomatensuppe mit Couscous

40 Min.

279 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Kartoffeln

und Meerrettich

(2)

25 Min.

65 Min.

139 kcal