Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Brokkolisuppe mit Sahne und Garnelen

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30 Min.

235 kcal

Hähnchen-Zitronen-Suppe mit Melisse

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40 Min.

533 kcal

Rinderbrühe mit Eierstich

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35 Min.

Lauch-Radieschensuppe

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25 Min.

109 kcal

Currysuppe mit Fischfritten

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50 Min.

525 kcal

Gesunder Feierabend

Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen

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150 Min.

573 kcal

Hähnchen mit Curry und Früchten

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20 Min.

45 Min.

600 kcal

Gemüsecremesuppe mit Eischneenocken

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40 Min.

70 Min.

357 kcal

Kokossuppe mit Garnelen

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25 Min.

40 Min.

522 kcal

Brokkolisuppe mit Cracker

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60 Min.

287 kcal

Graupen-Kürbistopf

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40 Min.

Melonenkaltschale mit Garnelen

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25 Min.

354 kcal

Blaubeer-Joghurtcreme

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15 Min.

75 Min.

845 kcal

Hühnersuppe mit Glasnudeln

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35 Min.

355 kcal

Kürbissuppe im Kürbis

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60 Min.

571 kcal

Bärlauchcremesuppe

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30 Min.

317 kcal

Tofu-Suppe mit Gemüse

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210 Min.

Fleischbrühe mit Eigelb

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5 Min.

96 kcal

Lammsuppe mit Spätzle

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75 Min.

Lammcurry

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90 Min.

401 kcal

Kressesuppe

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20 Min.

501 kcal

Gemüse-Hähnchentopf

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25 Min.

427 kcal

100

Kräutercremesuppe mit Schneeklößchen

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45 Min.

Kürbis-Kokossuppe

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35 Min.

Reis-Linsensuppe

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25 Min.

423 kcal

Spinat-Krätuercremesuppe mit Kartoffelwürfeln

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35 Min.

289 kcal

Möhrensuppe mit Grießklößchen

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35 Min.

253 kcal

Lammtopf mit Gemüse

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60 Min.

347 kcal

klare Brühe mit Tortellini

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120 Min.

Waldpilzcremesuppe

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50 Min.

123 kcal

Fisch mit Gemüse und Senfsauce

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45 Min.

821 kcal

Kürbissuppe

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35 Min.

194 kcal

Rindfleisch-Kürbis-Suppe

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150 Min.

Kartoffelcremesuppe mit Mais, Avocado und Paprika

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45 Min.

396 kcal

Kartoffel-Lachssuppe

(0)

35 Min.

362 kcal

Asiasuppe mit Gemüse und Nudeln

(0)

50 Min.

153 kcal

Asia-Kartoffelsuppe mit Shrimps

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35 Min.

434 kcal

Veganer Bohneneintopf

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105 Min.

825 Min.

248 kcal

Tomatencremesuppe mit Basilikum

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30 Min.

206 kcal

Spinatsuppe mit Kräutern

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35 Min.

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

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10 Min.

144 kcal

Kartoffelcremesuppe mit Lachs

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30 Min.

362 kcal

Gemüsebrühe mit Pfannkuchenstreifen

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60 Min.

182 kcal

Hühner-Spinatsuppe

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25 Min.

452 kcal

Kräutercremesuppe

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20 Min.

288 kcal

Linsencurry

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20 Min.

673 kcal

Sellerie-Joghurt-Salat

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45 Min.

130 kcal

Hirsefrikadellen mit Bärlauchsauce

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60 Min.

570 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.