Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Würziger Hähnchentopf mit Mandeln

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60 Min.

559 kcal

Jawaneh

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30 Min.

750 Min.

741 kcal

Hähnchenkeulen mit Kräutersauce und Gemüse

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50 Min.

680 kcal

Putenroulade mit Paprika vom Grill

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30 Min.

45 Min.

368 kcal

Hähnchenschenkel mit Bulgursalat

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40 Min.

160 Min.

662 kcal

Radicchio-Salat mit Hähnchen

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30 Min.

60 Min.

388 kcal

Curryhuhn mit Zucchini-Dattel-Cousous

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25 Min.

85 Min.

1198 kcal

Hähnchenbrust mit Kräutersauce

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25 Min.

Cajun-Hühnchen mit Salat

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20 Min.

175 Min.

604 kcal

Tomatenquiche mit Basilikum

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30 Min.

100 Min.

3866 kcal

Bunte Spieße

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30 Min.

Curry mit Geflügel

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35 Min.

310 kcal

Mini-Spinatpizzen mit Wachtelei

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70 Min.

496 kcal

Gebratene Wachtel mit Ei

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20 Min.

Hähnchen-Orangen-Salat mit Avocado und Rucola

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30 Min.

385 kcal

Putenröllchen mit Wildreis

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25 Min.

696 kcal

Hähnchenbrust mit Füllung und Kartoffelwedges

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30 Min.

80 Min.

491 kcal

Schnitzel mit Currysauce und Zwiebeln

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25 Min.

576 kcal

Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen

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30 Min.

45 Min.

351 kcal

Hähnchenbrust im Parmesanmantel mit Spargel

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50 Min.

484 kcal

Mariniertes Hähnchen vom Grill

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50 Min.

Satéspieße

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20 Min.

170 Min.

247 kcal

Gebratenes Hähnchenfilet mit Bohnen und Tomaten

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30 Min.

423 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Salat

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30 Min.

750 Min.

423 kcal

Reis-Curry-Suppe mit Hähnchen und Mango

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40 Min.

457 kcal

Geflügelroulade mit Zucchini-Tomaten-Gemüse

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30 Min.

50 Min.

Puten-Chicoreesalat mit Orangen

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30 Min.

213 kcal

Putenschnitzel mit Paprika

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10 Min.

20 Min.

353 kcal

Salat mit Hühnchen, Orange und Avocado

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30 Min.

40 Min.

475 kcal

Indisches Hähnchen mit Soße

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30 Min.

430 Min.

425 kcal

Geschmorte Paprika mit Hähnchen und Rucola

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25 Min.

40 Min.

316 kcal

Hühnersuppe mit Gemüse

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40 Min.

145 Min.

1051 kcal

100

Gegrillte Hähnchenspieße mit Kräuter-Bulgur

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20 Min.

40 Min.

397 kcal

Lauch-Puten-Gratin mit Kartoffelhaube

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30 Min.

90 Min.

704 kcal

Rösti mit Hähnchengeschnetzeltem

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40 Min.

599 kcal

Putenröllchen

mit Schinken und Gemüsefüllung

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45 Min.

Geflügelsuppe mit Graupen und Gemüse

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30 Min.

110 Min.

1276 kcal

Kaltes Hähnchen mit Pfirsich

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180 Min.

435 kcal

Hühnchensuppe mit Artischocken und Kartoffeln dazu Safranmayonnaise

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30 Min.

55 Min.

Gebackene Paprikakeulen

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50 Min.

140 Min.

789 kcal

Artischocken mit Rucola und Ziegenkäse

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60 Min.

390 kcal

Hähnchen-Krebsfleischauflauf

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20 Min.

60 Min.

563 kcal

Gemüse-Hähnchensuppe

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20 Min.

55 Min.

375 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse aus dem Wok

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35 Min.

105 Min.

386 kcal

Putenschnitzel in Mandelhülle

dazu Avocadodip

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25 Min.

Hühnchen nach provenzalischer Art

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30 Min.

70 Min.

413 kcal

Hähnchenschlegel mit Mais-Kartoffeln

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30 Min.

60 Min.

564 kcal

Hühnchenfilet vom Grill mit Salat

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25 Min.

38 Min.

409 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.