Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Überbackene Putenbrust mit Orangen-Möhren

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45 Min.

80 Min.

500 kcal

Hähnchenbrust mit Tomatensoße und Püree

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30 Min.

60 Min.

523 kcal

Geflügelgeschnetzeltes

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20 Min.

60 Min.

297 kcal

Gebratene Pute mit Mangosauce

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20 Min.

352 kcal

Hähnchenschlegel mit Honig-Senf-Marinande und Gemüse

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20 Min.

55 Min.

689 kcal

Hähnchen-Spargelsuppe

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20 Min.

30 Min.

306 kcal

Tandoori-Hähnchenschenkel

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420 Min.

Gelbe Schälerbsensuppe mit Hühnerfleisch

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40 Min.

120 Min.

464 kcal

100

Hähnchen-Curry mit Mango

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25 Min.

294 kcal

Hähnchen-Mangosticks

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20 Min.

50 Min.

124 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse und Glasnudeln

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25 Min.

Hähnchen mit fruchtigem Salat

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30 Min.

40 Min.

Halbes Händl mit Püree und überbackenen Tomaten

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60 Min.

1322 kcal

Medaillons vom Truthahn mit Pfifferlingen und Spitzkohl

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30 Min.

60 Min.

Reis-Paprika-Salat mit Mango und gekochtem Curryhähnchen

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25 Min.

45 Min.

744 kcal

Pikant gebackene Drumsticks

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25 Min.

70 Min.

634 kcal

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben

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25 Min.

352 kcal

Hefegebäck mit Tomaten

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35 Min.

135 Min.

602 kcal

Gebackene Soja-Hähnchenkeulen

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25 Min.

55 Min.

880 kcal

Tandorri-Hähnchen mit Soße

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30 Min.

790 Min.

326 kcal

Putensalat mit Orangen und Lauch

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20 Min.

23 Min.

269 kcal

Putenbrust

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35 Min.

745 kcal

Putenbrust mit Ei gefüllt

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30 Min.

120 Min.

428 kcal

Putenrollbraten mit Gemüse gefüllt, dazu Kartoffelbrei und Karotten

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90 Min.

748 kcal

Feldsalat mit Pute

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30 Min.

Hähnchenbrustfilet mit Gemüsespieß

(0)

40 Min.

297 kcal

Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa

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30 Min.

64 Min.

335 kcal

Frittiertes Kokoshähnchen

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15 Min.

25 Min.

477 kcal

Rouladen von der Pute mit Currysoße

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30 Min.

85 Min.

776 kcal

Chicken Wings süß-sauer mit Backkartoffeln

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30 Min.

250 Min.

1057 kcal

Hähnchenfilet mit Wasabi und Kefen

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30 Min.

42 Min.

301 kcal

Hähnchen „Provence“ mit Salat

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35 Min.

85 Min.

2593 kcal

Hähnchen-Spieße mit Joghurtdip

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20 Min.

498 kcal

Puten-Gemüsespieße

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20 Min.

30 Min.

258 kcal

Lamm und Paprika

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30 Min.

50 Min.

296 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Mango-Salsa

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30 Min.

235 kcal

Hähncheschenkel auf Gemüse

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285 Min.

433 kcal

Fruchtiger Friséesalat mit Hähnchenbrust

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30 Min.

461 kcal

Hähnchensalat auf Thai-Art

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20 Min.

258 kcal

Pochiertes Hühnchenfleisch mit Reisnudeln und Ananas

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35 Min.

65 Min.

592 kcal

Hähnchenspieß mit Nektarinensoße

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45 Min.

165 Min.

335 kcal

Putencurry mit Ingwer, Chili und Bohnen

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15 Min.

50 Min.

518 kcal

Hähnchenstopf mit Feta und Peperoni auf mexikanische Art

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20 Min.

50 Min.

551 kcal

Hähnchen-Ragout mit Reis und mango

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45 Min.

783 kcal

Reispfanne mit Hähnchen

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50 Min.

563 kcal

Hähnchensalat mit Mango

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30 Min.

363 kcal

Hähnchenschlegel mit Champignons

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30 Min.

125 Min.

1474 kcal

Schnitzel von der Pute mit Kartoffelpüree und Zwiebel-Apfel-Sauce

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25 Min.

485 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.