Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.102 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Zwiebelrostbraten Rezept

20 Min.

20 Min.

831 kcal

65
Reispfanne mit Gemüse und Tofu Rezept

50 Min.

50 Min.

589 kcal

92
Putenbraten mit Weißkohlfüllung Rezept
Besonders eiweißreich
4.5
(2)

25 Min.

85 Min.

314 kcal

83
Bartkartoffeln mit Würschten Rezept

10 Min.

30 Min.

525 kcal

82
Spinatsalat mit Möhren, Zwiebeln und Feta Rezept

40 Min.

50 Min.

439 kcal

92
Tomaten-Mozzarella mit Pilzen Rezept

20 Min.

20 Min.

Ente mit Apfelfüllung Rezept

25 Min.

145 Min.

910 kcal

98
Hirschbraten mit Weinsauce Rezept

20 Min.

150 Min.

Rinderfilet im Kräutergewürzmantel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rote-Bete-Gemüse

4.25
(4)

35 Min.

105 Min.

466 kcal

79
Entenbrust auf Ananaskraut Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.25
(4)

60 Min.

100 Min.

600 kcal

90
Rinderfiletbraten mit Pilzfüllung Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Madeirasauce

4
(4)

45 Min.

135 Min.

432 kcal

74
Zwiebelbraten mit Kürbisnudeln Rezept

25 Min.

50 Min.

911 kcal

72
Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce Rezept

165 Min.

4485 Min.

698 kcal

68
Gebratener Seelachs mit Püree Rezept

30 Min.

30 Min.

497 kcal

82
Lammkoteletts mit Rhabarber-Möhrengemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

856 kcal

62
Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

in Limettengelee

4
(1)

30 Min.

240 Min.

258 kcal

73
Gewürzhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Fenchelgemüse

4
(1)

40 Min.

70 Min.

585 kcal

62
Gebackenes Kalbskarree Rezept

15 Min.

85 Min.

Kürbissuppe mit Frikadelle Rezept

50 Min.

50 Min.

693 kcal

76
Roastbeef mit Zucchini-Schafkäse-Gratin Rezept

60 Min.

60 Min.

727 kcal

85
Kalbshaxe mit Wurzelgemüse Rezept

30 Min.

150 Min.

885 kcal

72
Braten mit Senfkruste, Gemüse und Bratkartoffeln Rezept

45 Min.

45 Min.

753 kcal

84
Rinderfiletbraten und Hollandaise mit Kräutern Rezept

45 Min.

100 Min.

695 kcal

75
Sauerbraten Rezept

30 Min.

840 Min.

Geschmortes Gemüse mit Nüssen Rezept

30 Min.

30 Min.

321 kcal

97
Putenragout mit Reis Rezept
Preiswert für Genießer
4
(1)

40 Min.

40 Min.

405 kcal

92
Fleischbällchen mit Gurken Rezept

45 Min.

45 Min.

541 kcal

85
Gemüse-Wok mit Rindfleisch Rezept

20 Min.

740 Min.

Rinderfiletbraten mit Tomatensauce Rezept

40 Min.

40 Min.

459 kcal

82
Roastbeef Rezept

60 Min.

60 Min.

433 kcal

67
Geschmorte Lammschlegel Rezept

50 Min.

125 Min.

1091 kcal

88
Pilz-Pfanne mit Tofu Rezept

25 Min.

25 Min.

Wiener Schnitzel Rezept

45 Min.

45 Min.

Sardellen mit Knoblauch-Fenchelöl Rezept

20 Min.

20 Min.

80 kcal

87
Schnitzel mit Mandarinensauce Rezept

25 Min.

25 Min.

837 kcal

75
Spaghetti mit Zucchini und Steak Rezept

25 Min.

25 Min.

637 kcal

85
Lachsforelle mit Chicoree Rezept

25 Min.

25 Min.

338 kcal

75
Tomatensuppe mit Milchschaum und Muscheln Rezept

30 Min.

54 Min.

200 kcal

79
Lamm-Burger Rezept

30 Min.

50 Min.

454 kcal

81
Hähnchen-Gemüsepfanne Rezept

30 Min.

45 Min.

454 kcal

83
Spanferkelrücken mit Rhabarber Rezept

45 Min.

105 Min.

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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