Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

1.476 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hühnerbrühe mit Gemüse

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25 Min.

120 Min.

1013 kcal

100

Pikante Hähnchenschlegel mit Dip

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10 Min.

25 Min.

651 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone

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20 Min.

80 Min.

980 kcal

Gegrillte Rosmarin-Hähnchenbrust

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30 Min.

158 Min.

317 kcal

Hähnchenstreifen mit Paprikagemüse

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40 Min.

409 kcal

Entenbraten mit Pilz-Haselnuss-Füllung

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30 Min.

160 Min.

779 kcal

Geflügelsalat mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Rucola

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30 Min.

314 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Mango

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20 Min.

80 Min.

309 kcal

Geflügelsalat mit Kaiserschoten

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30 Min.

585 kcal

Hähnchenflügel nach kreolischer Art

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40 Min.

766 kcal

Hähnchen-Zwiebel-Spieße mit Zitronen-Dip

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30 Min.

366 kcal

Geschmorte Hähnchenstücke auf italienische Art

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70 Min.

420 kcal

Gebackene Hähnchenröllchen

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40 Min.

497 kcal

Putenrollbraten mit Kräutern gefüllt dazu Gemüsesoße

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50 Min.

120 Min.

437 kcal

Gebratener Truthahn mit Weintrauben

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45 Min.

135 Min.

820 kcal

Entenbraten mit Orangenscheiben

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15 Min.

115 Min.

627 kcal

Hähnchenpfanne mit Brokkoli, Zwiebeln und Paprika

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30 Min.

482 kcal

Hähnchen mit Chili und Basilikum auf Thai-Art

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20 Min.

247 kcal

Scharfe Hähnchenspieße vom Grill

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25 Min.

85 Min.

390 kcal

Spinat-Putenroulade mit Gemüse

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40 Min.

115 Min.

442 kcal

Brathähnchen mit Füllung und Limetten

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35 Min.

95 Min.

328 kcal

Hähnchen mit buntem Gemüse und Weintrauben

(0)

30 Min.

314 kcal

Putenroulade mit Lauchfüllung

(0)

50 Min.

440 kcal

Geflügelsalat mit Rote-Bete-Blättern

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25 Min.

412 kcal

Käsehähnchen mit Tomaten

(0)

35 Min.

60 Min.

681 kcal

Zitronenhähnchen auf sizilianische Art

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40 Min.

105 Min.

563 kcal

Curry mit Putenfleisch

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50 Min.

390 kcal

Geflügelsalat mit Zitronenmayonnaise-Dressing dazu Mufuletta Sandwich

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30 Min.

516 kcal

Gegrilltes Hähnchen mit Knoblauch und Kräutern

(0)

30 Min.

65 Min.

416 kcal

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Pilzen auf Thai-Art

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25 Min.

385 kcal

Zitronengras-Hähnchenspieße mit Salat

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30 Min.

280 Min.

232 kcal

Putenbrustwürfel mit Gurkengemüse

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20 Min.

255 kcal

Hähnchenwarps mit Salat

(0)

25 Min.

35 Min.

207 kcal

Hähnchenschenkel mit Pilzsoße

(0)

105 Min.

445 kcal

Spinatsalat mit Geflügel, Mandarinen und Pecannüssen

(0)

30 Min.

42 Min.

512 kcal

Putenrollbraten mit Pilzen und Ricotta gefüllt

(0)

45 Min.

105 Min.

487 kcal

Putenbrust mit Avocadocreme

(0)

30 Min.

60 Min.

446 kcal

Geschmortes Hähnchen in Soße

(0)

35 Min.

95 Min.

621 kcal

Ganslsuppe mit Gemüsejulienne

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40 Min.

75 Min.

731 kcal

Gänsefleisch mit Tomatensoße

(0)

40 Min.

190 Min.

1350 kcal

Römersalat mit Hähnchenbrust und Croutons

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25 Min.

673 kcal

Hähnchengratin mit Stangensellerie, Champignons und Brie

(0)

30 Min.

50 Min.

511 kcal

Gefüllter Putenrollbraten

(0)

40 Min.

140 Min.

390 kcal

Hähnchenflügel mit Ingwer, Knoblauch, Honig und Lauchzwiebeln

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40 Min.

792 kcal

Hähnchenfilet mit Kartoffeln und Zucchini

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30 Min.

65 Min.

433 kcal

Hähnchenbrust mit Zwetschgensoße

(0)

30 Min.

55 Min.

420 kcal

Gänseschmalz mit Apfel

(0)

30 Min.

60 Min.

587 kcal

Grünes Curry auf thailändische Art mit Hähnchen

(0)

30 Min.

110 Min.

544 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.