Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

1.476 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Geflügelsalat mit Rote-Bete-Blättern

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25 Min.

412 kcal

Käsehähnchen mit Tomaten

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35 Min.

60 Min.

681 kcal

Zitronenhähnchen auf sizilianische Art

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40 Min.

105 Min.

563 kcal

Curry mit Putenfleisch

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50 Min.

390 kcal

Geflügelsalat mit Zitronenmayonnaise-Dressing dazu Mufuletta Sandwich

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30 Min.

516 kcal

Gegrilltes Hähnchen mit Knoblauch und Kräutern

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30 Min.

65 Min.

416 kcal

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Pilzen auf Thai-Art

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25 Min.

385 kcal

Wirsingrouladen mit Nuss-Geflügelfüllung und Kartoffelpüree

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45 Min.

390 kcal

Zitronengras-Hähnchenspieße mit Salat

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30 Min.

280 Min.

232 kcal

Putenbrustwürfel mit Gurkengemüse

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20 Min.

255 kcal

Hähnchenwarps mit Salat

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25 Min.

35 Min.

207 kcal

Hähnchenschenkel mit Pilzsoße

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105 Min.

445 kcal

Spinatsalat mit Geflügel, Mandarinen und Pecannüssen

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30 Min.

42 Min.

512 kcal

Putenrollbraten mit Pilzen und Ricotta gefüllt

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45 Min.

105 Min.

487 kcal

Putenbrust mit Avocadocreme

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30 Min.

60 Min.

446 kcal

Geschmortes Hähnchen in Soße

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35 Min.

95 Min.

621 kcal

Ganslsuppe mit Gemüsejulienne

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40 Min.

75 Min.

731 kcal

Hähnchenschlegel mit Krebsen und Krebssoße

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50 Min.

100 Min.

681 kcal

Putenbuletten mit mariniertem Gemüse

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30 Min.

60 Min.

501 kcal

Gänsefleisch mit Tomatensoße

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40 Min.

190 Min.

1350 kcal

Römersalat mit Hähnchenbrust und Croutons

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25 Min.

673 kcal

Hähnchengratin mit Stangensellerie, Champignons und Brie

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30 Min.

50 Min.

511 kcal

Gefüllter Putenrollbraten

(0)

40 Min.

140 Min.

390 kcal

Hähnchenflügel mit Ingwer, Knoblauch, Honig und Lauchzwiebeln

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40 Min.

792 kcal

Hähnchenfilet mit Kartoffeln und Zucchini

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30 Min.

65 Min.

433 kcal

Hähnchenbrust mit Zwetschgensoße

(0)

30 Min.

55 Min.

420 kcal

Gänseschmalz mit Apfel

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30 Min.

60 Min.

587 kcal

Grünes Curry auf thailändische Art mit Hähnchen

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30 Min.

110 Min.

544 kcal

Hähnchen auf Tandoori-Art

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30 Min.

790 Min.

424 kcal

Gefülltes Hähnchenfilet mit Bohnen

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45 Min.

815 Min.

434 kcal

Geschmortes Huhn in Wein

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30 Min.

65 Min.

469 kcal

Wachtel mit gegrilltem Gemüse

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40 Min.

712 kcal

Hähnchenstreifen asiatische Art

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30 Min.

384 kcal

Geflügelgelee mit Orange, Kiwi und Salbei

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30 Min.

240 Min.

400 kcal

Entenbrust mit Rotweinsoße und Blumenkohl

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40 Min.

70 Min.

764 kcal

Entenkeule mit Mandelstiften und fruchtiger Soße

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80 Min.

800 Min.

1045 kcal

Geflügelsalat mit Kürbiskernen und Kräutervinaigrette

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25 Min.

429 kcal

Hähnchenfilet mit Sauerampfersoße

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30 Min.

50 Min.

349 kcal

Putenrollbraten mit Spinatfüllung

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90 Min.

449 kcal

Gebratene Hähnchenbrust und Lauchgemüse mit Morcheln

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90 Min.

461 kcal

Hackfleisch-Gemüse-Taschen

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40 Min.

80 Min.

199 kcal

Rosmarinhühnchen aus der Toskana (Pollo al rosmarino)

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25 Min.

85 Min.

420 kcal

Putenrollbraten auf gemischtem Gemüse

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50 Min.

125 Min.

499 kcal

Geflügelsuppe mit verlorenem Ei

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45 Min.

145 Min.

1092 kcal

Hühnchen mit Sojasprossen, Kokosmilch und großem asiatischem Rettich (Daikon)

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15 Min.

30 Min.

307 kcal

Hähnchenkeulen in Marinade nach asiatischer Art mit Pak Choi

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30 Min.

165 Min.

1521 kcal

Reispapierröllchen mit Entenfleisch gefüllt

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40 Min.

60 Min.

567 kcal

Geschmortes Perlhuhn mit Gemüse

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30 Min.

100 Min.

574 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.