Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Rapunzel mit Hähnchen-Kroketten

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40 Min.

60 Min.

Hähnchen auf Tandoori-Art mit Gemüse und Koriander

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15 Min.

755 Min.

957 kcal

Hähnchen mit Trockenobst und Couscous

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50 Min.

110 Min.

750 kcal

Poulardenfrikassee mit Erbsen und Morcheln

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40 Min.

90 Min.

419 kcal

Schnitzel in Mandelpanade mit Kokosgemüse

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45 Min.

859 kcal

Gänsebraten mit Apfel-Kastanien-Füllung

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200 Min.

2265 kcal

Hähnchenschenkel mit Bulgursalat

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40 Min.

160 Min.

662 kcal

Knoblauch-Hähnchen

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75 Min.

830 kcal

Scharfe Hähnchenschlegel mit Möhrensalat

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20 Min.

50 Min.

Putenschnitzel mit Zitronen-Möhren

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40 Min.

366 kcal

Gebratene Hühnchenstücke mit Paprika und Kapernfrüchten

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60 Min.

524 kcal

Geflügelsalat mit Ananas und rotem Pfeffer

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25 Min.

Knusprige Hähnchenflügel mit Lauchzwiebeln

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15 Min.

205 Min.

603 kcal

Geflügel-Gemüse-Wraps

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30 Min.

726 kcal

Rapunzel mit Kokoshähnchensalat

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25 Min.

537 kcal

Hähnchenroulade mit Löwenzahnsalat

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45 Min.

642 kcal

Panierte Hähnchen-Gemüse-Spieße

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30 Min.

38 Min.

560 kcal

Chicken Wings mit Barbecuemarinade

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60 Min.

662 kcal

Hähnchensalat auf Thai-Art

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20 Min.

258 kcal

Gemüse-Hühnchen-Topf mit Pfifferlingen

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75 Min.

688 kcal

Nigiri mit Hähnchen und Mango

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45 Min.

70 Min.

508 kcal

Gebratene Brust vom Perlhuhn mit Feigen

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60 Min.

1500 Min.

522 kcal

Bohnen-Enten-Eintopf mit Wurst

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45 Min.

975 Min.

Quiche mit Kartoffeln und Entenconfit

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105 Min.

Gebratene Entenbrust mit Salat und Pflaumendressing

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40 Min.

Hähnchen-Kartoffel-Curry mit Bohnen und Blumenkohl

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50 Min.

Wildgeflügel-Pfanne mit Pfifferlingen und Preiselbeeren

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45 Min.

185 Min.

787 kcal

Satay-Geflügel-Spieß

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40 Min.

160 Min.

Gebratenes Hähnchenfilet mit Kräutern

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15 Min.

465 kcal

Hähnchen mit Ginseng

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90 Min.

Hähnchen-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen

(0)

40 Min.

145 Min.

1041 kcal

100

Pikante Hähnchenspieße mit Salat

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40 Min.

120 kcal

Ente in Pflaumensoße

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40 Min.

630 kcal

Wok-Ente mit Gemüsecurry

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45 Min.

405 Min.

Hähnchen mit Aprikosen auf ayurvedische Art

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25 Min.

110 Min.

506 kcal

Mariniertes Hähnchen mit Porree

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40 Min.

Curry mit Ente und Blumenkohl

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30 Min.

60 Min.

825 kcal

Putenrouladen mit grünen Bohnen gefüllt

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40 Min.

70 Min.

451 kcal

Hähnchenschnitzel mit Krautsalat

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60 Min.

757 kcal

Putenstreifen auf gebratenem Reis

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50 Min.

496 kcal

Gebratene Pute mit Preiselbeeren glasiert

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105 Min.

269 kcal

Kichererbsen-Gemüsesuppe mit Hähnchen

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105 Min.

825 Min.

554 kcal

Knusprige Hähnchenstücke im Erdnussmantel

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30 Min.

652 kcal

Bunter Salat mit Beeren und Hähnchenbrustfilet

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20 Min.

513 kcal

Salat mit Hähnchen, Sprossen und Erdbeeren

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20 Min.

Gebratene Hähnchenbrust mit Weintraubensalat

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20 Min.

369 kcal

Hühnerbrühe mit Nudeln

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90 Min.

Hähnchen-Porree-Auflauf

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45 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.