Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenflügel mit Ingwer, Knoblauch, Honig und Lauchzwiebeln

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40 Min.

792 kcal

Putengyros im Brötchen

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20 Min.

Knuspriges Cornflakes-Hähnchen mit Bratkartoffeln

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70 Min.

662 kcal

Zucchinipuffer mit Putenrouladen

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30 Min.

48 Min.

2287 kcal

Hähnchenbrust mit Tomatenragout

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30 Min.

366 kcal

Gänsebrust mit Ofenkartoffeln

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40 Min.

1173 kcal

Hähnchen-Kokossuppe mit Ingwer

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30 Min.

345 kcal

Gebratene Poularde mit Weintrauben

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35 Min.

85 Min.

Entencurry mit Okraschoten und Asia-Nudeln

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20 Min.

140 Min.

730 kcal

Pasta mit Tomaten, Oliven und Hähnchenbrust

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20 Min.

32 Min.

621 kcal

Entenkeulenragout

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75 Min.

Hühnchencouscous-Salat mit Tomaten und Gurke

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20 Min.

30 Min.

542 kcal

Gelbes Curry mit Hähnchenbrust und Basmati

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25 Min.

45 Min.

31093 kcal

Rapunzel mit Hähnchen-Kroketten

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40 Min.

60 Min.

Spirelli mit Äpfeln und Putenbrust

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30 Min.

50 Min.

798 kcal

Entenbrust-Spieße mit Pflaumendip

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200 Min.

471 kcal

Sesamhähnchen auf grünen Bohnen

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15 Min.

31 Min.

424 kcal

Arla Kærgården Pikant Pasta

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20 Min.

740 kcal

Entenconfis mit Schalotten zubereiten: mit Honig marinieren

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240 Min.

960 Min.

Hähnchenragout

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80 Min.

542 kcal

Strauß-Gemüsepfanne

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30 Min.

55 Min.

429 kcal

Entenbrust mit Aprikosenfüllung

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30 Min.

780 Min.

472 kcal

Hähnchenschnitzel mit Kartoffel-Radieschen-Salat

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60 Min.

651 kcal

Entenbrust mit Soße aus Birne und Blauschimmelkäse

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35 Min.

60 Min.

625 kcal

Saté-Spieße mit Erdnusssauce

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35 Min.

163 Min.

601 kcal

Lamm mit Bulgurbeilage

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25 Min.

45 Min.

399 kcal

Wachteln und Sellerie-Wildreis mit Äpfeln

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35 Min.

65 Min.

989 kcal

Geflügel-Reissalat mit Mango

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95 Min.

578 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Kaiserschoten

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25 Min.

60 Min.

479 kcal

Entenbrust mit Rotweinsoße und Blumenkohl

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40 Min.

70 Min.

764 kcal

Salat mit Ente und Orangen

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20 Min.

449 kcal

Scharf marinierte Hähnchenschenkel mit gegrillter Paprika

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60 Min.

120 Min.

Tatar von Sellerie und Roter Bete mit Fasanenbrust

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30 Min.

36 Min.

Gebratene Puten-Gemüsespieße

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25 Min.

40 Min.

647 kcal

Fenchel-Hähnchen mit Zitrone

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20 Min.

95 Min.

153 kcal

Backhähnchen

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45 Min.

4489 kcal

Schnelle Hühnersuppe mit Gemüse

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60 Min.

Hähnchenspieße auf Couscoussalat

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30 Min.

740 kcal

Entenbrust mit fruchtiger Beerensoße

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20 Min.

55 Min.

780 kcal

Geflügelsalat mit Tomate

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30 Min.

434 kcal

Wrap mit Geflügelsalat

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15 Min.

368 kcal

Scharfe Hähnchenschlegel mit Möhrensalat

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20 Min.

50 Min.

Perlhuhnbrust mit Ofensellerie, frischem Mais und Lorbeerjus

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60 Min.

995 kcal

Spinat-Pasta mit Thymian-Hähnchen und Tomaten

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30 Min.

65 Min.

959 kcal

Puten-Gemüse-Wraps

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20 Min.

231 kcal

Pute mit Gemüse und Asia-Nudeln

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30 Min.

45 Min.

614 kcal

Hähnchen in scharfer Schokoladensauce

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60 Min.

577 kcal

Putenröllchen mit Couscous

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35 Min.

50 Min.

737 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.