Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

1.476 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenspieße

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25 Min.

151 Min.

293 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Champignons aus dem Wok

(0)

15 Min.

23 Min.

330 kcal

Hähnchenkeulen mit Waldpilzen

(0)

20 Min.

55 Min.

421 kcal

Curry-Chicken aus dem Ofen

(0)

30 Min.

60 Min.

470 kcal

Hähnchenflügel

(0)

20 Min.

165 Min.

601 kcal

Zitronenhähnchen

(0)

25 Min.

32 Min.

235 kcal

Putenbrust mit Ei gefüllt

(0)

30 Min.

120 Min.

428 kcal

Gefüllter Paprika-Putenbraten

(0)

45 Min.

135 Min.

610 kcal

Hähnchen-Saté

(0)

45 Min.

190 Min.

715 kcal

Hähnchen in Buttersauche mit Knoblauch und Rosmarin

(0)

20 Min.

80 Min.

356 kcal

Putengulasch mit Gurken und Joghurt

(0)

40 Min.

311 kcal

Hähnchenschenkel mit Spargelgemüse

(0)

60 Min.

511 kcal

Hähnchenbrust mit Kokossauce

(0)

70 Min.

543 kcal

Hähnchenspieße mit Dip

(0)

25 Min.

205 kcal

Geflügelsuppe mit Roter Bete

(0)

40 Min.

303 kcal

Zitronenhähnchen

(0)

50 Min.

940 kcal

Tomatensuppe mit Fischbällchen

(0)

50 Min.

187 kcal

Gemüse-Hähnchengeschnetzeltes

(0)

30 Min.

395 kcal

Waterzooi

(0)

30 Min.

105 Min.

426 kcal

Rilette von der Gans

(0)

40 Min.

340 Min.

518 kcal

Ente auf Waldorfsalat

(0)

20 Min.

60 Min.

673 kcal

Kokos-Currysuppe mit Hähnchen

(0)

10 Min.

30 Min.

486 kcal

Zitronenhähnchen

(0)

25 Min.

115 Min.

393 kcal

Hähnchenbrust mit Apfel

(0)

20 Min.

40 Min.

431 kcal

Knoblauchhähnchen

(0)

15 Min.

100 Min.

357 kcal

Stubenküken

(0)

15 Min.

55 Min.

588 kcal

Gänsekeulen

(0)

20 Min.

140 Min.

1205 kcal

Hähnchen mit Gemüse aus dem Ofen

(0)

25 Min.

85 Min.

545 kcal

Mallorquinisches Hähnchen

(0)

20 Min.

55 Min.

437 kcal

Hähnchen-Saté

(0)

20 Min.

84 Min.

483 kcal

Spargelsalat mit Hähnchen

(0)

25 Min.

45 Min.

403 kcal

Putenbrust im Speckmantel

(0)

25 Min.

85 Min.

477 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse aus dem Wok

(0)

35 Min.

105 Min.

386 kcal

Pute mit Gemüse im Ofen gebacken

(0)

30 Min.

55 Min.

440 kcal

Gegrillte Maiskolben, Hähnchenkeulen und Peperoni

(0)

20 Min.

35 Min.

970 kcal

Indisches Hühnchen mit Mangosoße und Reis

(0)

25 Min.

95 Min.

288 kcal

Sauer-scharfe Suppe mit Hähnchen und Gemüse

(0)

15 Min.

33 Min.

426 kcal

Hähnchen-Brokkoli-Tarte

(0)

25 Min.

55 Min.

522 kcal

Zitronen-Rosmarin-Hähnchen

(0)

90 Min.

961 kcal

Hähnchen mit Erbsen und Möhren

(0)

20 Min.

50 Min.

787 kcal

Gewürz-Ente

(0)

20 Min.

155 Min.

637 kcal

Marinierte Perlhühner vom Grill

(0)

30 Min.

785 Min.

858 kcal

Hähnchencurry

(0)

15 Min.

40 Min.

546 kcal

Hähnchenröllchen mit Orangenfüllung

(0)

20 Min.

60 Min.

330 kcal

Gewürzente

(0)

40 Min.

160 Min.

925 kcal

Gefülltes Hähnchenschnitzel mit Spinat und Gorgonzola

(0)

40 Min.

573 kcal

Fruchtige Enten-Suppe mit Curry

(0)

60 Min.

882 kcal

Gegrillte, würzige Hähnchenspieße

(0)

20 Min.

85 Min.

215 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.