Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen-Frühlingsrollen

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25 Min.

40 Min.

282 kcal

Chermoula-Hähnchen

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35 Min.

Geschmortes Paprikahähnchen

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50 Min.

434 kcal

Hähnchen-Paprika-Salat

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30 Min.

50 Min.

464 kcal

Wraps mit Hähnchen-Bohnenfüllung

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30 Min.

456 kcal

Satespieße mit Dip

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90 Min.

724 kcal

Hähnchen mit Rotkohl

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50 Min.

97 Min.

787 kcal

Hühnchen mit Rosmarin und Oliven

(0)

20 Min.

80 Min.

400 kcal

Aprikosen-Hähnchen

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25 Min.

230 kcal

Brathähnchen mit Schalotten aus dem Ofen

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30 Min.

90 Min.

447 kcal

Hähnchenbrust mit Mangoldfüllung

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50 Min.

647 kcal

Hähnchen-Satay mit Kürbisbrei

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30 Min.

180 Min.

333 kcal

Geflügel mit Kartoffelmantel

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25 Min.

37 Min.

406 kcal

Gebratene Hähnchenteile mit Fenchelgemüse

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50 Min.

521 kcal

Asiasuppe mit Spinat, Chili und Nudeln

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15 Min.

25 Min.

Salat mit Hähnchen, Rucola, Gemüse und Balsamico

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25 Min.

35 Min.

612 kcal

Gebackene Hähnchenteile mit Orangen

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30 Min.

65 Min.

349 kcal

Selleriesalat mit Hähnchen und Apfel

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20 Min.

28 Min.

615 kcal

Sommermix mit Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

Bohnen in Sesam-Butter mit Hähnchenbrust

(0)

40 Min.

63 Min.

445 kcal

Süß-saurer Putenbraten

(0)

35 Min.

830 Min.

473 kcal

Möhren-Gemüsesalat

(0)

25 Min.

40 Min.

325 kcal

Panierte Hähnchenbrust mit Paprika

(0)

20 Min.

574 kcal

Jerk Chicken

(0)

410 Min.

281 kcal

Kaffee-Egg Nogg

(0)

15 Min.

Nudeln mit Putenbrust

(0)

30 Min.

595 kcal

Hähnchen-Shrimpssalat

(0)

30 Min.

43 Min.

312 kcal

Putenbrustrolle mit Ziegenkäse und Spinat

(0)

30 Min.

55 Min.

470 kcal

Hähnchenkeulen mit Paprikastreifen

(0)

30 Min.

60 Min.

470 kcal

Hähnchenschenkel mit Crostini

(0)

1 Min.

746 Min.

565 kcal

Ananas-Hähnchen

(0)

60 Min.

527 kcal

Hähnchenschenkel in Kräuterkruste

(0)

55 Min.

431 kcal

Puten-Quiche

(0)

100 Min.

Hähnchen-Tacos

(0)

30 Min.

40 Min.

554 kcal

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola

(0)

20 Min.

223 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße mit Bratkartoffeln

(0)

35 Min.

318 kcal

Hähnchenkeulen in Weinsauce

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240 Min.

Entenbrust mit Rucolasalat

(0)

30 Min.

110 Min.

540 kcal

Hähnchen-Reis mit Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

482 kcal

Salat mit Huhn, Brunnenkresse und Nüssen

(0)

25 Min.

40 Min.

480 kcal

Kartoffel Soufflé mit Putenbrust

(0)

40 Min.

243 kcal

Geflügelsuppe mit Pilzen und Früchten

(0)

35 Min.

55 Min.

Geflügelsuppe

(0)

20 Min.

60 Min.

451 kcal

100

Pasta mit Paprikasoße und Hähnchenfilet

(0)

401 Min.

714 kcal

Glasierte Hähnchenkeule mit Honig und Ketchup

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30 Min.

60 Min.

597 kcal

Hähnchenschenkel mit Bohnen

(0)

25 Min.

795 Min.

358 kcal

Putenrouladen mit Paprikafüllung

(0)

30 Min.

50 Min.

298 kcal

Hähnchen mit Früchten

(0)

45 Min.

584 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.