Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Hähnchenfilet mit gebratenen Aprikosen

(1)

30 Min.

386 kcal

Hähnchenbulette mit Salat

(1)

30 Min.

Hühnerschlegel mit Datteln, Mango und Curry

(1)

45 Min.

968 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Putenleber mit Zwiebeln und Röstbrot

(1)

25 Min.

593 kcal

Sommerliche Hähnchenbrust mit Gemüse und gerösteten Kartoffeln

(1)

40 Min.

463 kcal

Geschmortes Huhn in Rotwein

(1)

60 Min.

548 kcal

Geflügel-Oliven Bällchen in Pistazienhülle

(1)

40 Min.

55 Min.

142 kcal

Figurbewusst genießen

Hähnchenfilet mit Champignons und Porree

(1)

45 Min.

546 kcal

Smart snacken

Kleine Häppchen

(1)

20 Min.

190 kcal

Ratatouille mit Geflügel

(1)

75 Min.

482 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Putenbraten mit Frischkäse gefüllt

(1)

110 Min.

786 kcal

Leichtes Mittagessen

Gemüse-Geflügel-Suppe mit Lasagneblättern

(1)

30 Min.

274 kcal

100

Rotes Hähnchencurry auf Thai-Art mit Bohnen und Reis

(1)

20 Min.

50 Min.

829 kcal

Klassiker mal anders

Gefüllter Truthahn zu Weihnachten

(1)

30 Min.

300 Min.

701 kcal

Gesundes Grundrezept

Hühnerbrühe mit Nudeln und Gemüse

(1)

40 Min.

175 Min.

785 kcal

100

Gegrillte Partyspieße mit Pute

(1)

30 Min.

270 Min.

45 kcal

Smarte Hausmannskost

Gefüllter Putenrollbraten mit Paprika und Frischkäse

(1)

25 Min.

95 Min.

402 kcal

Ideal nach dem Sport

Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt

(1)

40 Min.

145 Min.

297 kcal

Putenrollbraten mit Feigen

(1)

50 Min.

130 Min.

485 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Coq au vin

(1)

40 Min.

85 Min.

585 kcal

Gebackene Wachteln mit Füllung

(1)

30 Min.

65 Min.

700 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Entenkeule

(1)

30 Min.

100 Min.

788 kcal

Wildente mit Grünkohlgemüse und Preiselbeeren

(1)

45 Min.

90 Min.

717 kcal

Hähnchenragout mit Curry und Aprikosen

(1)

30 Min.

55 Min.

597 kcal

Puten-Mango-Geschnetzeltes

(1)

30 Min.

40 Min.

336 kcal

Gefüllter Putenrollbraten mit Püree und Karotten

(1)

45 Min.

130 Min.

903 kcal

Hähnchen mit Safranreis

(1)

20 Min.

50 Min.

805 kcal

Rucolasalat mit Hähnchenfilet, Cherrytomaten und Parmesan

(1)

20 Min.

282 kcal

Scharfe Mini-Quiches mit Curryhähnchen und Champignons

(1)

40 Min.

110 Min.

1147 kcal

Truthahnbraten zu Halloween

(1)

30 Min.

150 Min.

552 kcal

Wrap mit Hähnchencurry und Trauben

(1)

25 Min.

35 Min.

624 kcal

Pesto-Gnocchi mit Bohnen, Oliven und Hähnchen

(1)

45 Min.

70 Min.

1073 kcal

Hähnchen-Ananas-Salat auf kreolische Art

(1)

20 Min.

390 kcal

Ingwer-Hähnchenbrust mit Curry-Kombucha-Spinat

(1)

20 Min.

30 Min.

Hähnchenpfanne mit Tomaten und Champignons

(1)

30 Min.

65 Min.

551 kcal

Putenschnitzel mit Käse-Schinken-Füllung dazu Feldsalat

(1)

30 Min.

55 Min.

997 kcal

Naturschnitzel von der Pute mit Tomaten und Zwiebeln

(1)

30 Min.

50 Min.

319 kcal

Thailändische Hühnchen-Kokos-Suppe

(1)

25 Min.

40 Min.

398 kcal

Glasnudelsalat mit Hähnchen

(1)

45 Min.

390 kcal

Hühnerbrust mit Spinat gefüllt dazu Paprikasoße und Nudeln

(1)

45 Min.

75 Min.

750 kcal

Deutscher Klassiker

Gefüllter Gänsebraten mit Äpfeln und Kartoffelknödeln

(1)

60 Min.

180 Min.

1235 kcal

Kiwi-Putenbrust-Sandwich

(1)

15 Min.

180 kcal

Überbackene Tortilla-Chips mit Hähnchen und Avocado

(1)

50 Min.

1118 kcal

Low Carb Dinner

Entenbrust auf Salat

(1)

40 Min.

527 kcal

Hähnchenspieße auf asiatische Art (Sate) mit Erdnusssoße

(1)

30 Min.

50 Min.

Smarte Hausmannskost

Bayerischer Gänsebraten

(1)

50 Min.

230 Min.

1752 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Festtagsbraten

(1)

210 Min.

587 kcal

Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch und Mais

(1)

30 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.