Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.688 Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Paprika-Mais Salat Rezept

Paprika-Mais Salat

15 Min.

15 Min.

Spätzle mit Champignonsauce Rezept

Spätzle mit Champignonsauce

60 Min.

60 Min.

1059 kcal

Spinatsuppe Rezept

35 Min.

35 Min.

842 kcal

Indischer Spinat Rezept

Indischer Spinat

20 Min.

20 Min.

93 kcal

Mini-Spinatquiches mit Tomaten Rezept

Mini-Spinatquiches mit Tomaten

45 Min.

45 Min.

336 kcal

Hähnchensalat mit Spinat Rezept

Hähnchensalat mit Spinat

30 Min.

30 Min.

289 kcal

Gebratene Wachtel auf Spinatbeet Rezept

Gebratene Wachtel auf Spinatbeet

60 Min.

100 Min.

1688 kcal

Entenbrust auf Risottoplätzchen mit Pilzsauce Rezept

Entenbrust auf Risottoplätzchen mit Pilzsauce

80 Min.

80 Min.

1179 kcal

Mangold-Pizza mit Sardinenfilets Rezept

Mangold-Pizza mit Sardinenfilets

60 Min.

180 Min.

Hähnchenbrust mit Spinat Rezept

Hähnchenbrust mit Spinat

20 Min.

20 Min.

339 kcal

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok

35 Min.

35 Min.

492 kcal

Mit Spinat gefüllte Pfannkuchen Rezept

Mit Spinat gefüllte Pfannkuchen

60 Min.

60 Min.

487 kcal

Hähnchenbrust im Blätterteigmantel Rezept

Hähnchenbrust im Blätterteigmantel

90 Min.

90 Min.

948 kcal

Ricotta-Spinatklößchen Rezept

Ricotta-Spinatklößchen

35 Min.

35 Min.

Spinat-Papayasalat mit Hähnchen Rezept

Spinat-Papayasalat mit Hähnchen

30 Min.

30 Min.

234 kcal

Asiatische Nudeln mit Rindfleisch Rezept

Asiatische Nudeln mit Rindfleisch

25 Min.

25 Min.

403 kcal

Spinatsalat mit Garnelen Rezept

Spinatsalat mit Garnelen

40 Min.

40 Min.

579 kcal

Mangold-Pilz-Rolle Rezept

Mangold-Pilz-Rolle

95 Min.

95 Min.

490 kcal

Spinatsalat Rezept

20 Min.

20 Min.

128 kcal

Gefüllte Putenbrust Rezept

Gefüllte Putenbrust

60 Min.

60 Min.

396 kcal

Lachs mit Gemüse Rezept

Lachs mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

691 kcal

Kalbsröllchen Rezept

45 Min.

45 Min.

Räucherlachsmousse Rezept

Räucherlachsmousse

300 Min.

300 Min.

Spinatsalat mit Käse Rezept

Spinatsalat mit Käse

25 Min.

25 Min.

Chicorée-Spinatsalat Rezept

Chicorée-Spinatsalat

25 Min.

25 Min.

289 kcal

Meeresfrüchtesuppe mit Koriander Rezept

Meeresfrüchtesuppe mit Koriander

60 Min.

60 Min.

800 kcal

Kalbs-Cordon Bleu mit Tomate und Schafskäse Rezept

Kalbs-Cordon Bleu mit Tomate und Schafskäse

dazu Pommes frites und Salat

20 Min.

20 Min.

751 kcal

Spinatquiche Rezept

60 Min.

60 Min.

Putenschnitzel mit Gemüsesalat Rezept

Putenschnitzel mit Gemüsesalat

30 Min.

30 Min.

315 kcal

Gemüseflan mit Blattsalat Rezept

Gemüseflan mit Blattsalat

75 Min.

75 Min.

232 kcal

Blattsalat mit Spinat und Käse Rezept

Blattsalat mit Spinat und Käse

20 Min.

20 Min.

259 kcal

Spinatkuchen Rezept

120 Min.

120 Min.

3331 kcal

Italienisches Cordon Bleu Rezept

Italienisches Cordon Bleu

mit Mozzarella und Radicchiosalat

45 Min.

45 Min.

721 kcal

Spinatgnocchi mit Sahnesauce Rezept

Spinatgnocchi mit Sahnesauce

60 Min.

60 Min.

520 kcal

Lammbraten im Mangoldmantel Rezept

Lammbraten im Mangoldmantel

160 Min.

160 Min.

Tafelspitz Rezept

140 Min.

140 Min.

Tomaten-Spinatragout mit Pfannkuchenstreifen Rezept

Tomaten-Spinatragout mit Pfannkuchenstreifen

50 Min.

50 Min.

Fischnocken mit Spinat Rezept

Fischnocken mit Spinat

40 Min.

40 Min.

513 kcal

Spinat-Teigtaschen Rezept

Spinat-Teigtaschen

105 Min.

105 Min.

127 kcal

Bandnudeln mit Spargel und Brokkoli Rezept

Bandnudeln mit Spargel und Brokkoli

80 Min.

80 Min.

648 kcal

Hasenbraten Rezept

180 Min.

180 Min.

Spinatsuppe Rezept

35 Min.

35 Min.

315 kcal

Forelle mit Rieslingsauce Rezept

Forelle mit Rieslingsauce

60 Min.

60 Min.

Hähnchenbrüste mit Spinatfüllung Rezept

Hähnchenbrüste mit Spinatfüllung

30 Min.

30 Min.

534 kcal

Lamm im Blätterteigmantel Rezept

Lamm im Blätterteigmantel

210 Min.

210 Min.

1117 kcal

Gersten-Kürbissalat Rezept

Gersten-Kürbissalat

70 Min.

790 Min.

286 kcal

Gefüllte Schollenröllchen Rezept

Gefüllte Schollenröllchen

40 Min.

40 Min.

328 kcal

Glasnudeln mit Gemüse und Rind Rezept

Glasnudeln mit Gemüse und Rind

30 Min.

30 Min.

595 kcal

Gesunde Blattgemüse-Rezepte für jeden Tag. Zum Blattgemüse gehören verschiedene Gemüsearten wie Spinat, Rucola, Mangold, Kopfsalat, Rhabarber, Spargel und viele, viele weitere. Probieren Sie unsere leckeren Blattgemüse-Rezepte wie zum Beispiel den Rucola-Mango-Salat, den orientalischen Spinatsalat oder den gegrillten Spargel. Aus grünem Blattgemüse lassen sich auch wunderbar gesunde Smoothies mixen. Sie liefern ganz schnell eine extra Portion Vitamine und sind im Handumdrehen fertig, wie zum Beispiel unsere schneller Spinat-Cocktail.