Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.688 Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Spinastrudel Rezept

60 Min.

60 Min.

595 kcal

Mangoldsalat mit Ei Rezept

Mangoldsalat mit Ei

15 Min.

15 Min.

257 kcal

Spinatstrudel Rezept

80 Min.

80 Min.

3280 kcal

Lachs mit Spinat Rezept

Lachs mit Spinat

20 Min.

20 Min.

394 kcal

Spinatkuchen Rezept

75 Min.

75 Min.

423 kcal

Asiatische Nudeln mit Paksoi Rezept

Asiatische Nudeln mit Paksoi

25 Min.

25 Min.

878 kcal

Grüne Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

Grüne Gemüsesuppe mit Nudeln

30 Min.

30 Min.

Mediterraner Nudelsalat Rezept

Mediterraner Nudelsalat

85 Min.

85 Min.

738 kcal

Fruchtiger Spinat-Paprikasalat Rezept

Fruchtiger Spinat-Paprikasalat

20 Min.

20 Min.

137 kcal

Spinatsalat mit Tomaten Rezept

Spinatsalat mit Tomaten

20 Min.

20 Min.

Hähnchenbrust mit Gemüse auf Matzebrot Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse auf Matzebrot

25 Min.

25 Min.

Kalbsröllchen Rezept

25 Min.

25 Min.

728 kcal

Tomaten-Rührei mit Spinat Rezept

Tomaten-Rührei mit Spinat

15 Min.

15 Min.

261 kcal

Spinatkuchen Rezept

270 Min.

270 Min.

396 kcal

Hähnchenbrust mit Bratkartoffeln Rezept

Hähnchenbrust mit Bratkartoffeln

50 Min.

50 Min.

Spinatkuchen Rezept

120 Min.

120 Min.

Kräuter-Lammrücken in Blätterteig Rezept

Kräuter-Lammrücken in Blätterteig

225 Min.

225 Min.

Deftiger Nudelauflauf Rezept

Deftiger Nudelauflauf

60 Min.

60 Min.

795 kcal

Gedünsteter Lachs mit Spinat Rezept

Gedünsteter Lachs mit Spinat

25 Min.

25 Min.

436 kcal

Spinatklößchen Rezept

Spinatklößchen

90 Min.

90 Min.

413 kcal

Serviettenknödel mit Spinat Rezept

Serviettenknödel mit Spinat

50 Min.

50 Min.

Gratinierter Fisch mit Spinat Rezept

Gratinierter Fisch mit Spinat

30 Min.

30 Min.

514 kcal

Spinatsalat mit Feta Rezept

Spinatsalat mit Feta

25 Min.

25 Min.

349 kcal

Gebackenes Baguette mit Tomaten, Spinat und Käse Rezept

Gebackenes Baguette mit Tomaten, Spinat und Käse

25 Min.

25 Min.

801 kcal

Tofu mit Shiitake und Spinat Rezept

Tofu mit Shiitake und Spinat

25 Min.

25 Min.

347 kcal

Spiantsalat mit gebratener Hähnchenbrust Rezept

Spiantsalat mit gebratener Hähnchenbrust

25 Min.

25 Min.

664 kcal

Salat mit Bohnen und Käse Rezept

Salat mit Bohnen und Käse

20 Min.

20 Min.

487 kcal

Spinatsalat mit Provolone Rezept

Spinatsalat mit Provolone

15 Min.

15 Min.

Kräuter-Lammrücken in Blätterteig Rezept

Kräuter-Lammrücken in Blätterteig

300 Min.

300 Min.

1097 kcal

Mangold-Eier Rezept

60 Min.

60 Min.

110 kcal

Lammbraten mit Spinatfüllung Rezept

Lammbraten mit Spinatfüllung

150 Min.

150 Min.

652 kcal

Kartoffeln mit Möhrengemüse Rezept

Kartoffeln mit Möhrengemüse

30 Min.

30 Min.

336 kcal

Gratinierte Ricotta-Spinat-Nocken Rezept

Gratinierte Ricotta-Spinat-Nocken

30 Min.

30 Min.

602 kcal

Mit Spinat gefüllter Rinderbraten Rezept

Mit Spinat gefüllter Rinderbraten

70 Min.

70 Min.

453 kcal

Spinatsalat mit Tomaten und gegrilltem Käse Rezept

Spinatsalat mit Tomaten und gegrilltem Käse

20 Min.

20 Min.

744 kcal

Spinatsalat mit Orangen und Frischkäse Rezept

Spinatsalat mit Orangen und Frischkäse

20 Min.

20 Min.

193 kcal

Putenröllchen mit Spinatfüllung Rezept

Putenröllchen mit Spinatfüllung

35 Min.

35 Min.

Kartoffeln mit Quarkcreme Rezept

Kartoffeln mit Quarkcreme

30 Min.

30 Min.

413 kcal

Torta Pasqualina Rezept

Torta Pasqualina

120 Min.

120 Min.

979 kcal

Tagliatelle mit Pancetta und Spinat Rezept

Tagliatelle mit Pancetta und Spinat

20 Min.

20 Min.

822 kcal

Spinatsalat mit Hähnchen und Orangendressing Rezept

Spinatsalat mit Hähnchen und Orangendressing

25 Min.

25 Min.

414 kcal

Bratkartoffeln mit Spinat Rezept

Bratkartoffeln mit Spinat

45 Min.

45 Min.

229 kcal

Spinat-Pastete Rezept

90 Min.

90 Min.

4027 kcal

Panierte Koteletts mit Spinat und Bratkartoffeln Rezept

Panierte Koteletts mit Spinat und Bratkartoffeln

30 Min.

30 Min.

978 kcal

Hähnchenbrustfilets mit Käsefüllung Rezept

Hähnchenbrustfilets mit Käsefüllung

50 Min.

50 Min.

599 kcal

Spinatquiche Rezept

135 Min.

135 Min.

1239 kcal

Kräuter-Lammrücken in Blätterteig Rezept

Kräuter-Lammrücken in Blätterteig

200 Min.

200 Min.

1110 kcal

Tomaten-Mozzarella-Pizza vom Blech Rezept

Tomaten-Mozzarella-Pizza vom Blech

105 Min.

105 Min.

2947 kcal

Gesunde Blattgemüse-Rezepte für jeden Tag. Zum Blattgemüse gehören verschiedene Gemüsearten wie Spinat, Rucola, Mangold, Kopfsalat, Rhabarber, Spargel und viele, viele weitere. Probieren Sie unsere leckeren Blattgemüse-Rezepte wie zum Beispiel den Rucola-Mango-Salat, den orientalischen Spinatsalat oder den gegrillten Spargel. Aus grünem Blattgemüse lassen sich auch wunderbar gesunde Smoothies mixen. Sie liefern ganz schnell eine extra Portion Vitamine und sind im Handumdrehen fertig, wie zum Beispiel unsere schneller Spinat-Cocktail.