Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mangold-Rezepte

Chinakohl-Rezepte

Feldsalat-Rezepte

Chicorée-Rezepte

Rucola-Rezepte

Radicchio-Rezepte

Kopfsalat-Rezepte

Eichblattsalat-Rezepte

Babyspinat

1.688 Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Kartoffeltortilla-Häppchen Rezept

Kartoffeltortilla-Häppchen

60 Min.

60 Min.

350 kcal

Lachs mit Brotkruste Rezept

Lachs mit Brotkruste

35 Min.

35 Min.

1138 kcal

Torta Pasqualina Rezept

Torta Pasqualina

110 Min.

110 Min.

4516 kcal

Artischocken-Spinatsalat Rezept

Artischocken-Spinatsalat

30 Min.

30 Min.

320 kcal

Spinatsalat mit Champignons Rezept

Spinatsalat mit Champignons

15 Min.

15 Min.

329 kcal

Spinat-Törtchen Rezept

Spinat-Törtchen

80 Min.

80 Min.

238 kcal

Moussaka mit Spinat Rezept

Moussaka mit Spinat

105 Min.

105 Min.

788 kcal

Hähnchen mit Süßkartoffeln Rezept

Hähnchen mit Süßkartoffeln

45 Min.

45 Min.

655 kcal

Spinatauflauf Rezept

45 Min.

45 Min.

1112 kcal

Lammcurry Rezept

50 Min.

50 Min.

586 kcal

Heilbutt auf Gemüse Rezept

Heilbutt auf Gemüse

40 Min.

40 Min.

383 kcal

Lachs mit Kartoffelsalat Rezept

Lachs mit Kartoffelsalat

30 Min.

30 Min.

882 kcal

Polentaküchlein mit Lachs Rezept

Polentaküchlein mit Lachs

45 Min.

45 Min.

2000 kcal

Friséesalat mt Erdbeeren und Käse Rezept

Friséesalat mt Erdbeeren und Käse

20 Min.

20 Min.

265 kcal

Mangoldklößchen Rezept

Mangoldklößchen

60 Min.

60 Min.

471 kcal

Toast-Spinatauflauf Rezept

Toast-Spinatauflauf

60 Min.

60 Min.

696 kcal

Nudeln mit Spinat Rezept

Nudeln mit Spinat

25 Min.

25 Min.

469 kcal

Mit Spinat gefüllte Forellen Rezept

Mit Spinat gefüllte Forellen

60 Min.

60 Min.

336 kcal

Fischfilet mit Spinat Rezept

Fischfilet mit Spinat

25 Min.

25 Min.

420 kcal

Spinatkuchen Rezept

120 Min.

120 Min.

1502 kcal

Gewürzcremesuppe mit Spinat Rezept

Gewürzcremesuppe mit Spinat

30 Min.

30 Min.

338 kcal

Nudeln mit Gemüse Rezept

Nudeln mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

516 kcal

Ricotta-Spinatnocken Rezept

Ricotta-Spinatnocken

30 Min.

30 Min.

543 kcal

Möhrensuppe mit Orange Rezept

Möhrensuppe mit Orange

35 Min.

35 Min.

105 kcal

Mangold-Eier Rezept

60 Min.

60 Min.

170 kcal

Spinat-Minze-Saft Rezept

Spinat-Minze-Saft

15 Min.

15 Min.

170 kcal

Aprikosen-Möhren-Saft Rezept

Aprikosen-Möhren-Saft

10 Min.

10 Min.

114 kcal

Feigen-Orangen-Saft Rezept

Feigen-Orangen-Saft

5 Min.

5 Min.

83 kcal

Nudelrolle mit Spinatfüllung Rezept

Nudelrolle mit Spinatfüllung

80 Min.

80 Min.

691 kcal

Mangoldröllchen Rezept

Mangoldröllchen

85 Min.

85 Min.

Fisch im Mangoldmantel mit Weinsauce Rezept

Fisch im Mangoldmantel mit Weinsauce

50 Min.

50 Min.

442 kcal

Lachsfilet mit Spinat Rezept

Lachsfilet mit Spinat

30 Min.

30 Min.

513 kcal

Teigtaschen mit Spinatfüllung Rezept

Teigtaschen mit Spinatfüllung

100 Min.

100 Min.

340 kcal

Spinat mit Garnelenspießen Rezept

Spinat mit Garnelenspießen

25 Min.

25 Min.

704 kcal

Gegrillte Rotbarben im Weinblatt Rezept

Gegrillte Rotbarben im Weinblatt

70 Min.

70 Min.

727 kcal

Pikanter Spinatstrudel Rezept

Pikanter Spinatstrudel

105 Min.

105 Min.

526 kcal

Paprika mit Puten-Reisfüllung Rezept

Paprika mit Puten-Reisfüllung

50 Min.

50 Min.

331 kcal

Fruchtiger Spinatsalat mit Avocado und Lamm Rezept

Fruchtiger Spinatsalat mit Avocado und Lamm

25 Min.

25 Min.

523 kcal

Nudeln mit Spinat und Lachs Rezept

Nudeln mit Spinat und Lachs

30 Min.

30 Min.

692 kcal

Spinatkuchen Rezept

100 Min.

100 Min.

738 kcal

Mini-Spinatpizzen mit Wachtelei Rezept

Mini-Spinatpizzen mit Wachtelei

70 Min.

70 Min.

496 kcal

Putenröllchen mit Spinatfüllung Rezept

Putenröllchen mit Spinatfüllung

35 Min.

35 Min.

621 kcal

Spinatsalat mit Bohnen Rezept

Spinatsalat mit Bohnen

15 Min.

15 Min.

46 kcal

Nudeln mit Spinatpesto Rezept

Nudeln mit Spinatpesto

25 Min.

25 Min.

686 kcal

Kartoffel-Spinatkuchen Rezept

Kartoffel-Spinatkuchen

100 Min.

100 Min.

220 kcal

Putenrouladen mit Spinatfüllung Rezept

Putenrouladen mit Spinatfüllung

50 Min.

50 Min.

Kabeljau mit Shrimps auf Spinat Rezept

Kabeljau mit Shrimps auf Spinat

45 Min.

45 Min.

483 kcal

Spinatsuppe Rezept

30 Min.

30 Min.

240 kcal

Gesunde Blattgemüse-Rezepte für jeden Tag. Zum Blattgemüse gehören verschiedene Gemüsearten wie Spinat, Rucola, Mangold, Kopfsalat, Rhabarber, Spargel und viele, viele weitere. Probieren Sie unsere leckeren Blattgemüse-Rezepte wie zum Beispiel den Rucola-Mango-Salat, den orientalischen Spinatsalat oder den gegrillten Spargel. Aus grünem Blattgemüse lassen sich auch wunderbar gesunde Smoothies mixen. Sie liefern ganz schnell eine extra Portion Vitamine und sind im Handumdrehen fertig, wie zum Beispiel unsere schneller Spinat-Cocktail.