Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Pasta mit Garnelen und Tomaten

30 Min.

596 kcal

Gemüse-Reissalat mit Algen

30 Min.

454 kcal

Klassiker mal anders

Eingelegte getrocknete Tomaten

15 Min.

45 Min.

387 kcal

Smart snacken

Paprika-Hackfleisch-Quiche

10 Min.

150 Min.

86 kcal

Brot mit Avocado und Hüttenkäse

45 Min.

180 Min.

4262 kcal

Schnittlauchbrot mit Glückspilz zu Silvester

10 Min.

223 kcal

Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze

20 Min.

Veganer Sattmacher

Fusilli mit Zucchini, Tomaten und Basilikum

30 Min.

60 Min.

357 kcal

Saisonale Küche

25 Min.

415 kcal

Vegan abnehmen

Gazpacho ohne Brot

20 Min.

159 kcal

Pasta mit Tomaten und Mozzarella

Gemüsesuppe mit Lauch und Zucchini

35 Min.

390 kcal

30 Min.

55 Min.

138 kcal

Feldsalat mit Nüssen

25 Min.

275 kcal

Vegan für Genießer

Avocado-Bohnen-Salat

20 Min.

293 kcal

Leichtes Mittagessen

Fischcurry

Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung

20 Min.

343 kcal

Gemüselasagne mit Käsekruste

40 Min.

100 Min.

383 kcal

Gute-Laune-Rezept

105 Min.

500 kcal

Low Carb Lunch

Schnitzel Toskana

15 Min.

35 Min.

446 kcal

Feta-Aufstrich

10 Min.

407 kcal

Kartoffel-Rucolasalat

45 Min.

288 kcal

Spargel-Zucchiniauflauf

30 Min.

50 Min.

305 kcal

Guacamole vegan

15 Min.

147 kcal

Clean-Eating-Rezept

Auberginenpüree

30 Min.

60 Min.

116 kcal

Gefülltes Gemüse Low Carb

45 Min.

382 kcal

Brokkoli-Tomatensalat

Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango

15 Min.

188 kcal

40 Min.

838 kcal

Geschmorter Weißkohltopf

80 Min.

405 kcal

Zucchini-Schnecken

60 Min.

90 Min.

174 kcal

Gegrilltes Melonen-Relish

mit Chili und Honig

45 Min.

105 Min.

48 kcal

Rotbarbenfilet auf Spaghetti

mit Tomaten und Chili-Bröseln

35 Min.

548 kcal

Gegrillte Aubergine mit Miso

Schichtsalat mit Paprika und Sesam

25 Min.

30 Min.

278 kcal

Smarter Klassiker

und Zitronenthymian

60 Min.

167 kcal

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

und Sonnenblumenkernen

Pasta mit Rindfleischcarpaccio, Tomaten und Salbei

40 Min.

120 Min.

142 kcal

30 Min.

285 Min.

647 kcal

Tomaten-Garnelen-Pasta

Rindereintopf mit Kartoffeln, Paprika und Tomaten

30 Min.

459 kcal

Auberginen-Basilikum-Aufstrich

45 Min.

145 Min.

600 kcal

35 Min.

38 kcal

Geröstetes Brot mit würzigem Tomatenbelag

Orzo-Salat mit Hähnchen und Pesto

20 Min.

194 kcal

Quinoa-Salat auf libanesische Art (Tabouleh)

30 Min.

40 Min.

733 kcal

30 Min.

45 Min.

283 kcal

Auberginen vom Grill mit Schafskäse

Gemüsespieße vom Grill mit scharfer Soße

25 Min.

29 Min.

443 kcal

Reissalat mit Hähnchen und Avocado

25 Min.

33 Min.

247 kcal

Hackfleischröllchen mit Tomatensauce

40 Min.

600 kcal

Meeresfrüchtesalat mit Avocado

25 Min.

55 Min.

390 kcal

30 Min.

239 kcal

Pikanter Paprikadip

30 Min.

287 kcal

Tomaten-Hähnchen

30 Min.

75 Min.

372 kcal

Leichtes Fingerfood

Auberginencreme