Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Gebackene Paprika mit Ziegenkäse

35 Min.

65 Min.

Röstbrot mit Kichererbsen, Tomaten und Gurken

30 Min.

242 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Salsa aus Mais und Tomaten

25 Min.

382 kcal

Gelbe Paprikasuppe mit Schafskäse

45 Min.

416 kcal

40 Min.

180 kcal

Pasta mit Paprikapesto

30 Min.

560 kcal

Salat-Wraps mit Hähnchen

Kalbsschnitzel mit Safransoße und Tomaten-Pasta

30 Min.

93 kcal

Knuspriger Tomatenauflauf mit Ziegenkäse und Zucchinisalat

30 Min.

50 Min.

975 kcal

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos

40 Min.

Lammchops mit Auberginen und Couscous

20 Min.

144 kcal

Tausend Blätter von Steinbutt, Steinpilzen und Auberginen

35 Min.

1333 kcal

Gemischter Blattsalat mit gebratenen Süßkartoffeln und Macadamia

30 Min.

55 Min.

282 kcal

30 Min.

971 kcal

Nizza Salat

30 Min.

60 Min.

381 kcal

Tarte mit Tomaten

30 Min.

90 Min.

574 kcal

Curry mit grünen Tomaten

45 Min.

485 kcal

Olivenbrot

Kartoffelquiche auf Schweizer Art (Wähe)

30 Min.

120 Min.

776 kcal

Nudeln mit Artischockensauce

30 Min.

60 Min.

17033 kcal

Geflüllte Paprikaschote mit Hirse

35 Min.

898 kcal

Penne mit Brokkoli und Chilischoten

90 Min.

20 Min.

478 kcal

Tomaten-Hähnchen

60 Min.

660 kcal

Panzanella

25 Min.

340 kcal

Nizzasalat

25 Min.

393 kcal

Käse-Muffins

45 Min.

188 kcal

Tomatensalat mit Avocado

Blattsalat mit Hummer und Avocado

25 Min.

253 kcal

100

50 Min.

Putenchili

30 Min.

355 kcal

Nudeln mit Brokkoli

25 Min.

464 kcal

Smarter Klassiker

Moussaka

Vollkornbrot mit nussiger Kürbiscreme

75 Min.

376 kcal

Saisonale Küche

(6)

25 Min.

55 Min.

309 kcal

Tomatensuppe mit Röstbrot

(6)

40 Min.

75 kcal

Kichererbsen nach nordindischer Art

(4)

20 Min.

140 Min.

234 kcal

100

Avocado-Sandwich

(4)

10 Min.

300 kcal

Paprika mit Quinoa gefüllt

(6)

40 Min.

65 Min.

458 kcal

Erfrischend und leicht

Zucchini-Melonen-Carpaccio

mit Schafskäse

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

210 kcal

Spinatsalat mit Avocado

und Kresseblüten

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

25 Min.

226 kcal

Schnittlauchbrot mit Tomaten

Balsam-Hühnchen mit Tomaten

10 Min.

252 kcal

Baskisches Paprikagemüse mit Rührei

30 Min.

55 Min.

302 kcal

Tomatensuppe mit Lavendel

30 Min.

45 Min.

404 kcal

Saisonale Küche

und Harissa

(5)

20 Min.

30 Min.

70 kcal

Tortilla mit würzigem Spargel

15 Min.

25 Min.

246 kcal

Feine Gemüseküche

Lasagne mit Auberginen

Erfrischender Vitamin-Kick

50 Min.

120 Min.

590 kcal

Mini-Gazpacho

Tomatencremesuppe mit Croutons

40 Min.

123 kcal

40 Min.

359 kcal

Clean Eating fürs Büro

Couscousalat mit Kürbis

Kartoffelsalat mit Romanesco, Oliven und Kapern

45 Min.

693 kcal

50 Min.

258 kcal

Zitronenhähnchen