Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Steckrübensuppe mit Kasseler

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70 Min.

482 kcal

Bulgur mit Möhren und Joghurtcreme

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35 Min.

439 kcal

Antipasti aus Paprika mit Petersilien-Minz-Marinade

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30 Min.

165 Min.

275 kcal

Fenchel mit Hackfleischfüllung

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70 Min.

1296 kcal

Bohnensalat mit Lauch

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80 Min.

Cremige Möhrensuppe mit Lachs

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15 Min.

40 Min.

410 kcal

Gratin mit Gnocchi und Spiegeleiern

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60 Min.

135 Min.

636 kcal

Lauchkuchen mit würzigem Käse und Nüssen

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35 Min.

150 Min.

3565 kcal

Kartoffel-Makrelen-Salat

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35 Min.

60 Min.

434 kcal

Mit Spinat gefüllte Nudelröllchen

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90 Min.

967 kcal

Überbackener Fenchel gefüllt mit Kartoffeln und Räucherlachs

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30 Min.

70 Min.

457 kcal

Cremige Brokkoli-Kokos-Suppe

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25 Min.

45 Min.

Überbackenes Bärlauch-Lamm

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35 Min.

75 Min.

Vegetarisches Curry mit buntem Gemüse

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20 Min.

226 kcal

100

Fisch mit Gemüse und Senfsauce

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45 Min.

821 kcal

Rote-Bete-Salat mit Petersilie

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60 Min.

195 kcal

Zucchinigratin mit Tomaten und Käse

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30 Min.

75 Min.

321 kcal

Grüner Spargel in Reispapier und scharfer Erdnuss-Gurken-Dip

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40 Min.

55 Min.

583 kcal

Tofubällchen

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30 Min.

Pizza mit Kartoffeln, Pastinaken und Schinken

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45 Min.

130 Min.

1203 kcal

Hähnchenbrust mit Kapern und Zitronenzesten

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40 Min.

340 kcal

Rotkohl-Rouladen

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25 Min.

53 Min.

462 kcal

Bärlauchspinat und gebratener Fisch

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40 Min.

Zucchiniblüten-Risotto

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15 Min.

40 Min.

672 kcal

Hirschnuss mit Kerbel-Pesto

karamellisiertem Chicorée und Mohn-Quarkknödeln

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45 Min.

345 Min.

Auberginen-Kartoffel-Salat

mit Rotweinmarinade

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45 Min.

105 Min.

300 kcal

Kürbis-Tomatengratin

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70 Min.

281 kcal

Sauer eingelgte Zucchini und Paprikaschoten in Öl

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30 Min.

89 kcal

Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes

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40 Min.

335 kcal

Überbackener Heilbutt mit Lauchgemüse

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30 Min.

40 Min.

370 kcal

Spinat-Champignon-Suppe

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30 Min.

375 kcal

Käse-Yufka-Röllchen

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25 Min.

1182 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Kartoffelpuffer

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75 Min.

1259 kcal

Gemüsequiche mit Roquefort

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130 Min.

631 kcal

Sauerbraten mit Sauce

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45 Min.

4545 Min.

301 kcal

Kartoffelsalat mit Topinambur

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40 Min.

231 kcal

einfache Paprikasuppe

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35 Min.

162 kcal

Pommes duchesse

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30 Min.

65 Min.

418 kcal

Gemüsesuppe und Reibekuchen

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45 Min.

75 Min.

564 kcal

Grillwurstspieß mit Salat

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30 Min.

35 Min.

Bohnenkuchen

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40 Min.

150 Min.

2594 kcal

Bunter Blattsalat mit Avocado, Tomate und Sprossen

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30 Min.

Putenrouladen mit Gemüsefüllung

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30 Min.

45 Min.

347 kcal

Paksoi-Rouladen mit Fleischfüllung und Tomatensoße

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30 Min.

60 Min.

330 kcal

Fruchtiger Fenchel-Smoothie

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10 Min.

260 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Brokkoli-Quiche vegetarisch

(1)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

Blattspinat mit Pilzen

(1)

20 Min.

90 kcal

100

Regional & saisonal

Elsässer Zwiebelkuchen

(1)

20 Min.

170 Min.

423 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!