Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffeln, Ei und Spargel

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20 Min.

50 Min.

282 kcal

Pasta mit Minze und Erbsen

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25 Min.

644 kcal

Salatsuppe

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20 Min.

45 Min.

176 kcal

Frittierte Nudeln aus Thailand

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30 Min.

50 Min.

1483 kcal

Pasta mit Pilzen, Speck und Tomaten

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20 Min.

35 Min.

588 kcal

Frühlings-Omelette

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15 Min.

27 Min.

310 kcal

Eierstich-Figürchen

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120 Min.

215 kcal

Mexico-Salat

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30 Min.

35 Min.

412 kcal

Glasierte Möhrchen mit Zuckerschoten und Kartoffeln

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30 Min.

476 kcal

Fisch, Reis und Gemüse

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35 Min.

55 Min.

553 kcal

Omas Paprikagemüse

(0)

15 Min.

25 Min.

145 kcal

100

Tiroler Gröstl mit Rindfleisch

(0)

10 Min.

20 Min.

314 kcal

Rote Bete und Meerrettich

(0)

30 Min.

90 Min.

138 kcal

Karotten mit Obst

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20 Min.

211 kcal

Erbsen mit Kräutern und Bröseln

(0)

30 Min.

498 kcal

Vegetarische Speisen

(0)

30 Min.

50 Min.

313 kcal

Selleriesalat mit Mayonnaise und Apfel

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25 Min.

233 kcal

Kartoffel-Blumenkohl-Suppe

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40 Min.

282 kcal

Griechischer Bauernsalat

mit marinierten Oliven

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25 Min.

365 kcal

Italienischer Nudelsalat

mit Tomaten und Oliven

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30 Min.

90 Min.

365 kcal

Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing

(0)

30 Min.

60 Min.

414 kcal

Quark mit Gemüse

(0)

15 Min.

101 kcal

Tapas-Kartoffeln mit Dip

(0)

20 Min.

50 Min.

587 kcal

Ofengemüse zubereiten

(0)

20 Min.

40 Min.

122 kcal

100

Weißen Spargel garen

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20 Min.

40 Min.

66 kcal

Pochiertes Rinderfilet

(0)

20 Min.

50 Min.

352 kcal

Geschmortes Rotkraut

(0)

20 Min.

70 Min.

154 kcal

Paprika gedünstet

(0)

10 Min.

16 Min.

57 kcal

Mit Spinat und Ricotta gefüllte Ravioli

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45 Min.

51 Min.

Grillgemüse

(0)

35 Min.

50 Min.

240 kcal

Kartoffeln mit Aioli-Dip

(0)

30 Min.

70 Min.

790 kcal

Pikante Bohnenpaste

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15 Min.

187 kcal

100

Erbsen und Möhren einkochen

(0)

15 Min.

75 Min.

244 kcal

Senfsoße mit Lauchzwiebel und Tomate

(0)

10 Min.

20 Min.

234 kcal

Schweinefleisch-Rosenkohl-Pfanne mit Kartoffeln

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25 Min.

40 Min.

549 kcal

Gemüsepfanne mit Kartoffeln und Ricotta

(0)

20 Min.

40 Min.

505 kcal

100

Kartoffelsuppe mit Paprika und Sauerrahm

(0)

30 Min.

60 Min.

360 kcal

Zucchini und Paprika in Marinade

(0)

20 Min.

90 Min.

169 kcal

100

Gratiniertes Sauerkraut und mit Wurst und Püree

(0)

40 Min.

120 Min.

311 kcal

Kartoffeln mit schwarzem Trüffel

(0)

20 Min.

60 Min.

269 kcal

Zucchini mit Frischkäse gefüllt

(0)

25 Min.

55 Min.

Schinken-Weißkohl-Gratin

(0)

25 Min.

70 Min.

524 kcal

Selbstgemachter Kartoffelsalat

(0)

30 Min.

95 Min.

489 kcal

Geschmorter Weißkohl mit Karotten

(0)

25 Min.

75 Min.

249 kcal

Herzhaftes Omelett nach italienischer Art

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20 Min.

45 Min.

334 kcal

Gemüse-Kichererbsen-Suppe

(0)

40 Min.

274 kcal

100

Junge Karotten mit Wein gedünstet

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10 Min.

20 Min.

184 kcal

Herzhafte Obst-Gemüse-Spieße

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40 Min.

108 Min.

190 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!