Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.915 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kalbsfleischbällchen mit weißem Spargel

(1)

45 Min.

85 Min.

491 kcal

Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse

(1)

25 Min.

85 Min.

615 kcal

Kartoffeln gefüllt mit Käse und Frühlingszwiebeln

(1)

30 Min.

70 Min.

172 kcal

Kabeljaufilet mit Spargel

(1)

60 Min.

366 kcal

Tagliatelle mit Zuckerschoten

(1)

10 Min.

30 Min.

600 kcal

Warmer Tomaten-Brot-Salat

(1)

30 Min.

306 kcal

Chicorée-Apfel-Brot

(1)

10 Min.

327 kcal

Eierhäckele auf Roggenbrot

(1)

20 Min.

337 kcal

Chili mit Putenfleisch, weißen Bohnen und Maisbrot

(1)

20 Min.

45 Min.

412 kcal

Mais-Kohlrabi-Suppe

(2)

45 Min.

70 Min.

294 kcal

Hähnchenbrust mit Senfsauce

(2)

15 Min.

30 Min.

364 kcal

Rösti mit Möhren

(2)

35 Min.

286 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ricottaklöße auf Apfel-Mango-Rotkohl

mit Ingwer und Koriander

(3)

60 Min.

347 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Vegetarischer Pastinakenbrei mit Ei

Mittagsbrei ab 7. Monat

(2)

15 Min.

35 Min.

229 kcal

Karotten-Walnuss-Kuchen

(2)

20 Min.

70 Min.

3587 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Möhren-Cocktail

mit Rettich

(1)

10 Min.

87 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(1)

35 Min.

45 Min.

617 kcal

Rotkohl-Apfel-Salat mit Walnüssen

(1)

10 Min.

16 Min.

Spaghetti mit Oliven, Tomaten und Sardellen

(1)

30 Min.

501 kcal

Bohnen-Wurst-Pfanne mit Spinat

(1)

20 Min.

30 Min.

558 kcal

Frischer Spinatsalat mit Orange

(1)

30 Min.

238 kcal

Gemüsesalat mit Gurke und Paprika

(1)

20 Min.

35 Min.

138 kcal

Kohlrabi mit Hirse-Pilz-Füllung

(1)

60 Min.

463 kcal

Deftige Kartoffel-Salami-Torte

(1)

40 Min.

100 Min.

1652 kcal

Quiche mit Süßkartoffeln und Ziegenkäse

(1)

40 Min.

115 Min.

5463 kcal

Pasta mit Mohn und Gemüse

(1)

10 Min.

25 Min.

530 kcal

Zitronen-Makrele mit Fenchel

(1)

15 Min.

40 Min.

484 kcal

Fenchel-Hähnchen-Salat mit Orange

(1)

30 Min.

80 Min.

494 kcal

Zucchinirohkost mit Walnusssoße

(1)

20 Min.

325 kcal

Ricottagratin mit Tomaten

(1)

25 Min.

65 Min.

566 kcal

Suppe mit Steckrübe und Gänsefleisch

(1)

45 Min.

190 Min.

930 kcal

Kartoffelklöße

(1)

30 Min.

85 Min.

321 kcal

Hafer-Frucht-Salat

(1)

30 Min.

65 Min.

437 kcal

Kartoffel-Avocado-Salat mit Minze

(1)

40 Min.

70 Min.

518 kcal

Fruchtiger Avocadosalat mit Grapefruit

(1)

30 Min.

321 kcal

100

Pasta mit Tomaten, Kapern, Oliven und Mozzarella

(1)

20 Min.

35 Min.

625 kcal

Risotto mit Kürbis und Salbei

(1)

30 Min.

60 Min.

663 kcal

Salat mit Käse, Chicorée, Trauben und Walnüssen

(1)

20 Min.

559 kcal

Blumenkohlauflauf vegetarisch

(1)

40 Min.

315 kcal

Bohnensalat mit Garnelen und Arame

(1)

25 Min.

Maissalat

(1)

20 Min.

179 kcal

Sprossensalat

(1)

25 Min.

182 kcal

100

Ofengemüse

(1)

15 Min.

60 Min.

554 kcal

100

Champignon-Sauerkraut mit Sahnekartoffel

(1)

35 Min.

Waldorfsalat mit Weintrauben und Radicchio

(1)

30 Min.

207 kcal

Kasseler-Fenchel-Pfanne

(1)

40 Min.

275 kcal

Bandnudeln mit grünem Gemüse

(1)

30 Min.

590 kcal

Salsa Verde mit Zitrone

(1)

15 Min.

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!