Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Rotbarschfilet auf Gemüsestreifen

(1)

35 Min.

479 kcal

Thunfischtatar an Salat

(1)

30 Min.

357 kcal

Rucola-Spargel-Salat

(1)

30 Min.

227 kcal

Kartoffelsalat mit Lachs-Vinaigrette

(1)

60 Min.

120 Min.

243 kcal

Ananas-Hackbällchen

(1)

60 Min.

351 kcal

Kartoffel-Lauchgemüse mit Mettwurst

(1)

35 Min.

Bunter Tintenfischsalat

(1)

30 Min.

135 kcal

Tomaten-Passionsfruchtsalat mit Garnelen

(1)

40 Min.

498 kcal

Würziges Knoblauch-Olivenöl

(1)

30 Min.

8 kcal

Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce

(1)

35 Min.

568 kcal

Rinderbraten im Römertopf

(1)

30 Min.

60 Min.

465 kcal

Kokos-Sahne-Reis mit Ingwer

(1)

60 Min.

120 Min.

307 kcal

Räucherforelle

auf lauwarmem Gurkensalat

(1)

20 Min.

30 Min.

184 kcal

Gebratene Artischocken

(1)

30 Min.

50 Min.

556 kcal

Mit Couscous gefüllte Paprika

(1)

10 Min.

35 Min.

362 kcal

Geschmorte Hähnchenschenkel in Gemüsesauce

(1)

20 Min.

65 Min.

406 kcal

Kartoffel-Kürbis-Suppe

(1)

50 Min.

489 kcal

Nudeln mit Pilzrahmsoße

(1)

30 Min.

45 Min.

640 kcal

Gurken-Joghurt

(1)

15 Min.

114 kcal

Spinatsalat mit Ei und Sesam

(1)

15 Min.

267 kcal

Brotpfanne mit Gemüse

(1)

10 Min.

25 Min.

461 kcal

Marmelade aus Strauchtomaten

(1)

25 Min.

70 Min.

552 kcal

Hähnchenkeulen vom Grill mit Maisspießen

(1)

10 Min.

35 Min.

786 kcal

Spanisches Omelett mit dicken Bohnen und Wurst

(1)

30 Min.

55 Min.

353 kcal

Kartoffelauflauf aus dem Rheinland

(1)

25 Min.

75 Min.

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat

(1)

25 Min.

795 Min.

371 kcal

100

Zander mit Lauchgemüse

(1)

30 Min.

60 Min.

418 kcal

Kalbsfleischbällchen mit weißem Spargel

(1)

45 Min.

85 Min.

491 kcal

Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse

(1)

25 Min.

85 Min.

615 kcal

Kartoffeln gefüllt mit Käse und Frühlingszwiebeln

(1)

30 Min.

70 Min.

172 kcal

Tagliatelle mit Zuckerschoten

(1)

10 Min.

30 Min.

600 kcal

Warmer Tomaten-Brot-Salat

(1)

30 Min.

306 kcal

Chicorée-Apfel-Brot

(1)

10 Min.

327 kcal

Chili mit Putenfleisch, weißen Bohnen und Maisbrot

(1)

20 Min.

45 Min.

412 kcal

Sauerkrautsuppe mit Paprika

(1)

30 Min.

55 Min.

226 kcal

Kartoffelpuffer

(1)

30 Min.

379 kcal

Blattsalat mit Gorgonzoladressing

(1)

20 Min.

Würziger Staudenselleriesalat

(1)

20 Min.

594 kcal

Salat mit Spargel, Pinienkernen und spanischer Wurst

(1)

45 Min.

50 Min.

234 kcal

Schweinekotelettbraten

(1)

120 Min.

502 kcal

Paprikaschoten mit Tortellinisalat gefüllt

(1)

30 Min.

433 kcal

Gefüllter Pfannkuchen

(1)

55 Min.

395 kcal

Paprika mit Käse-Gemüse-Füllung

(1)

35 Min.

85 Min.

278 kcal

Putenschnitzel natur mit Schwarzwurzelbrei

(1)

40 Min.

80 Min.

736 kcal

Kürbis-Risotto-Auflauf

(1)

30 Min.

70 Min.

526 kcal

Gefüllte Kartoffeln mit Käse

(1)

45 Min.

314 kcal

Kartoffelgratin mit Lauch

(1)

30 Min.

70 Min.

461 kcal

Kartoffelauflauf mit Tomaten

(1)

90 Min.

428 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!