Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Wildente

mit Rosmarin und Trauben-Sauerkraut

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75 Min.

Spargelsuppe mit Garnelen

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50 Min.

Garnelen-Mango-Spieße

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30 Min.

557 kcal

Waldpilz-Salat mit Preiselbeer-Vinaigrette

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20 Min.

255 kcal

Spinatsuppe mit Crôutons

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20 Min.

313 kcal

Zanderfilet mit Kürbis und Pesto-Gnocchi

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90 Min.

150 Min.

544 kcal

Blutwursttörtchen mit Sauerkraut und Kartoffeln

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75 Min.

120 Min.

749 kcal

Nudel-Gemüse-Pfanne mit Tofu

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45 Min.

Salat Nizza im Parmesankörbchen mit gebratener Dorade

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45 Min.

Feldsalat mit Thunfisch und Schalottendressing

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35 Min.

501 kcal

Putenspieße in Senfmarinade

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30 Min.

35 Min.

Spinatsuppe mit Roquefort

(0)

30 Min.

399 kcal

Würziger Rinderbraten

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30 Min.

240 Min.

Linsencremesuppe

mit Lachsstreifen

(0)

30 Min.

241 kcal

Minutensteak

mit Tomatensauce und gegrilltem Gemüse

(0)

30 Min.

277 kcal

Käsecrêpes mit Gurken und Fenchel

(0)

60 Min.

700 kcal

Zucchini-Risotto

mit Nieren

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50 Min.

170 Min.

Polenta-Ecken

auf geschmortem Wirsing

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80 Min.

371 kcal

Lammstielkoteletts mit Chili-Kartoffeln und Gurken-Relish

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50 Min.

836 kcal

Pesto-Lammkeule mit buntem Gemüse

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90 Min.

686 kcal

Pochiertes Ei

auf Blattspinat mit Paprikasauce

(0)

45 Min.

252 kcal

Eier-Gemüse-Curry

(0)

50 Min.

307 kcal

Lammkeule mit Kräutern und jungem Gemüse

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90 Min.

811 kcal

Gazpacho-Shooter mit Parmesanhippen

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20 Min.

80 Min.

72 kcal

Potato-Shooter mit Currywurst

(0)

25 Min.

150 kcal

Beef-Tea-Shooter mit Eigelb

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40 Min.

350 kcal

Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

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35 Min.

298 kcal

Fischfilet

mit Kräuter-Nuss-Kruste

(0)

20 Min.

50 Min.

583 kcal

Kürbis-Reis

mit Zander

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40 Min.

569 kcal

Kerbelcremesuppe mit Parmesan-Sesam-Stange

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40 Min.

861 kcal

Gebackener Kürbis mit Sesamdressing

(0)

55 Min.

220 kcal

Linguine mit Tapenade

(0)

35 Min.

Mandel-Möhren-Schnitten mit Eierlikör-Eis

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90 Min.

150 Min.

Bohnensalat mit Cocktailtomaten

(0)

40 Min.

337 kcal

Blätterteig-Tarte mit Sommergemüse

(0)

60 Min.

2598 kcal

Fischpaella

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60 Min.

654 kcal

Scholle mit Paprikareis

(0)

45 Min.

1079 kcal

Brotfladen (Chapati) mit Fischpastete

(0)

45 Min.

976 kcal

Hähnchenbrust

mit Basilikumpesto und Paprikasauce

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45 Min.

357 kcal

Involtini

mit Paprikagemüse

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40 Min.

871 kcal

Marinierter Putenbraten

mit Balsamicotomaten

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60 Min.

700 Min.

473 kcal

Tomaten-Bohnen-Suppe

mit Paprika und Cabanossi

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15 Min.

40 Min.

335 kcal

Filetscheiben

mit Senfcreme und grünen Bohnen

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15 Min.

40 Min.

395 kcal

Gefüllte Kohlrabis

mit Forelle

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75 Min.

Mexikanische Reispfanne

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60 Min.

517 kcal

Gefüllte Tacoschalen

mit Putensalat

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30 Min.

377 kcal

Pistazien-Risotto

mit Garnelen

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35 Min.

40 Min.

451 kcal

Tagliatelle

mit getrockneten Tomaten

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30 Min.

35 Min.

614 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!