Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Brotfladen (Chapati) mit Fischpastete

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45 Min.

976 kcal

Hähnchenbrust

mit Basilikumpesto und Paprikasauce

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45 Min.

357 kcal

Gemüse-Rindfleisch-Suppe

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120 Min.

507 kcal

100

Pikante Buttermilch-Muffins

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50 Min.

147 kcal

Marinierter Putenbraten

mit Balsamicotomaten

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60 Min.

700 Min.

473 kcal

Rinderfilet mit Zimt-Zwiebeln

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45 Min.

65 Min.

537 kcal

Frische Erbsencremesuppe

mit Croûtons

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10 Min.

35 Min.

Wok-Gemüse

mit Schweinefilet in Wraps

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30 Min.

60 Min.

336 kcal

Tomaten-Bohnen-Suppe

mit Paprika und Cabanossi

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15 Min.

40 Min.

335 kcal

Filetscheiben

mit Senfcreme und grünen Bohnen

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15 Min.

40 Min.

395 kcal

Curry-Shrimps

mit Wraps

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30 Min.

60 Min.

472 kcal

Gefüllte Kohlrabis

mit Forelle

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75 Min.

Gefüllte Tacoschalen

mit Putensalat

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30 Min.

377 kcal

Pistazien-Risotto

mit Garnelen

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35 Min.

40 Min.

451 kcal

Tagliatelle

mit getrockneten Tomaten

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30 Min.

35 Min.

614 kcal

Kartoffel-Meerrettich-Suppe

mit Äpfeln

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40 Min.

230 kcal

Nudelsalat

mit Kirschtomaten und Pistazien

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30 Min.

432 kcal

Tomaten-Gemüse-Sauce mit Hähnchenbrust und Tagliatelle

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45 Min.

603 kcal

Hähnchenbrust

mit Karamell-Orangen

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35 Min.

40 Min.

375 kcal

Farfalle mit Zucchini und Garnelen

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35 Min.

621 kcal

Tomatenpizza

mit Spinat und Bündner Fleisch

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30 Min.

90 Min.

411 kcal

Kalbsragout

mit Möhrchen

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25 Min.

100 Min.

288 kcal

Schmetterlingssteaks

mit Rosenkohl

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45 Min.

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing

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15 Min.

30 Min.

Löwenzahnsalat mit Parmesanchips

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15 Min.

30 Min.

Variationen vom Lachs

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20 Min.

171 kcal

Zander auf der Haut gebraten mit roten Linsen

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60 Min.

980 kcal

Mariniertes Hähnchen vom Grill

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50 Min.

Gefüllte Zwiebeln mit Champignon-Sahne-Sauce

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20 Min.

861 kcal

Wintersalat mit Blutorangen

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40 Min.

422 kcal

Pappardelle

mit Pilzen und Spinat

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35 Min.

805 kcal

Putenröllchen

mit Sahne-Spaghetti

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45 Min.

Schweinemedaillons

mit Minz-Sahne-Sauce

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30 Min.

508 kcal

Kürbiseintopf mit Kochwurst

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35 Min.

Weiße Spargelschaumsuppe

mit grünem Spargel und rotem Pesto

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50 Min.

322 kcal

Radicchio-Birnen-Salat

mit Roquefort

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20 Min.

30 Min.

303 kcal

Chicorée-Orangen-Salat

mit gerösteten Walnüssen

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20 Min.

30 Min.

189 kcal

Möhren-Apfel-Salat

mit Sprossen

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20 Min.

60 Min.

201 kcal

100

Spinatsalat

mit Rosinen und Pinienkernen

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20 Min.

45 Min.

270 kcal

Safran-Blumenkohl-Salat mit Mohnöl

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15 Min.

30 Min.

202 kcal

Spanischer Gemüsesalat

mit Sherrydressing

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40 Min.

120 Min.

232 kcal

Gefülltes Perlhuhn

mit glasierten Schalotten

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40 Min.

260 Min.

851 kcal

Gebeizter Holunder-Lachs

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15 Min.

158 kcal

Kohlrabisticks in Parmahülle mit Kräuter-Ei-Vinaigrette

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20 Min.

Süß-sauer marinierte Sardinen mit roten Zwiebeln

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30 Min.

90 Min.

864 kcal

Focaccia mit geraspelten Kartoffeln und roter Chili

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30 Min.

200 Min.

824 kcal

Pappardelle mit Kaninchenragout

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35 Min.

100 Min.

858 kcal

Feldsalat mit Forellenfilets und Kartoffeldressing

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25 Min.

347 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!