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Gemüseauflauf Rezept
Gemüseauflauf
4
(1)

60 Min.

60 Min.

622 kcal

79
Bubble and squeak Rezept
Bubble and squeak
4
(1)

50 Min.

50 Min.

270 kcal

83
Gegrillte Zucchini-Garnelenspieße Rezept
Gegrillte Zucchini-Garnelenspieße
4
(1)

35 Min.

35 Min.

292 kcal

92
Mit Spinat gefüllte Paprikaschoten Rezept
Mit Spinat gefüllte Paprikaschoten
4
(1)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

92
Hähnchenpfanne mit Gemüse und Kartoffeln Rezept
Hähnchenpfanne mit Gemüse und Kartoffeln
4
(1)

45 Min.

45 Min.

455 kcal

96
Frischkäse-Olivencreme Rezept
Frischkäse-Olivencreme
4
(1)

5 Min.

5 Min.

224 kcal

73
Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Vegan für Genießer
Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok
4
(1)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

83
Zucchini-Nudel-Auflauf Rezept
Zucchini-Nudel-Auflauf
4
(1)

60 Min.

60 Min.

1013 kcal

84
Gemüsesuppe mit Markklößchen Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Gemüsesuppe mit Markklößchen
4
(1)

105 Min.

105 Min.

430 kcal

95
Gebackene Spinat-Blätterteigtaschen Rezept
Gebackene Spinat-Blätterteigtaschen
4
(1)

60 Min.

60 Min.

254 kcal

82
Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Kichererbsen Rezept
Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Kichererbsen

vegan

4
(1)

45 Min.

765 Min.

180 kcal

100
Paprika in Öl eingelegt Rezept
Smarte Resteküche
Paprika in Öl eingelegt
4
(1)

30 Min.

30 Min.

98 kcal

96
Krautsalat mit Paprika Rezept
Krautsalat mit Paprika
4
(1)

25 Min.

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131 kcal

98
Mit Blumenkohl gefülltes Omelett Rezept
Vegetarisch für Genießer
Mit Blumenkohl gefülltes Omelett
4
(1)

25 Min.

25 Min.

414 kcal

92
Kartoffelragout Rezept
Kartoffelragout
4
(1)

45 Min.

45 Min.

203 kcal

82
Schweinefilet mit Paprikagemüse Rezept
Schweinefilet mit Paprikagemüse
4
(1)

45 Min.

45 Min.

333 kcal

90
Petersilienwurzelsuppe Rezept
Petersilienwurzelsuppe
4
(1)

45 Min.

45 Min.

112 kcal

90
Gratinierter Fenchel Rezept
Gratinierter Fenchel
4
(1)

30 Min.

50 Min.

300 kcal

79
Senf-Dip Rezept
Senf-Dip
4
(1)

5 Min.

5 Min.

162 kcal

60
Chinesischer Bratreis Rezept
Chinesischer Bratreis
4
(1)

35 Min.

35 Min.

416 kcal

85
Gefüllte Zucchini mit Hirse und Käse Rezept
Gefüllte Zucchini mit Hirse und Käse
4
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60 Min.

60 Min.

463 kcal

85
Polenta-Roulade mit Spinat Rezept
Polenta-Roulade mit Spinat
4
(1)

45 Min.

45 Min.

713 kcal

82
Perfekter Tomatensalat Rezept
Perfekter Tomatensalat
4
(1)

15 Min.

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278 kcal

92
Gebratene Garnelen auf Feldsalat und Chicorée Rezept
Gebratene Garnelen auf Feldsalat und Chicorée
4
(1)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

97
Gemüsesuppe mit Tofu Rezept
Gemüsesuppe mit Tofu
4
(1)

60 Min.

60 Min.

Fleischbällchen mit Kürbis im Ofen gebacken Rezept
Fleischbällchen mit Kürbis im Ofen gebacken
4
(1)

90 Min.

90 Min.

799 kcal

72
Gemüsepfanne mit Hähnchen Rezept
Gemüsepfanne mit Hähnchen
4
(1)

25 Min.

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570 kcal

98
Warmer Champignonsalat Rezept
Warmer Champignonsalat
4
(1)

30 Min.

30 Min.

130 kcal

92
Endiviensalat mit Walnüssen Rezept
Endiviensalat mit Walnüssen
4
(1)

15 Min.

15 Min.

177 kcal

100
Kartoffelgratin mit Mixed Pickles Rezept
Kartoffelgratin mit Mixed Pickles
4
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60 Min.

60 Min.

400 kcal

90
Nudelauflauf Pastítsio Rezept
Nudelauflauf Pastítsio
4
(1)

120 Min.

120 Min.

Kürbis-Gemüse-Curry Rezept
Kürbis-Gemüse-Curry
4
(1)

75 Min.

75 Min.

403 kcal

89
Gulaschsuppe mit Tomaten und grünen Bohnen Rezept
Gulaschsuppe mit Tomaten und grünen Bohnen
4
(1)

90 Min.

90 Min.

309 kcal

96
Spitzkohl mit Hähnchenbrustfilet Rezept
Spitzkohl mit Hähnchenbrustfilet
4
(1)

30 Min.

30 Min.

Penne rigate mit Tomatensauce und Salsiccia Rezept
Penne rigate mit Tomatensauce und Salsiccia
4
(1)

35 Min.

35 Min.

Gnocchi mit grünem Spargel in Limetten-Salbei-Butter Rezept
Gnocchi mit grünem Spargel in Limetten-Salbei-Butter
4
(1)

25 Min.

25 Min.

644 kcal

83
Couscoussalat mit Trauben und Käse Rezept
Couscoussalat mit Trauben und Käse
4
(1)

20 Min.

20 Min.

603 kcal

83
Auberginentaler mit Feta Rezept
Auberginentaler mit Feta
4
(1)

100 Min.

100 Min.

Omelette mit Pilzen und Tomaten Rezept
Omelette mit Pilzen und Tomaten
4
(1)

20 Min.

40 Min.

315 kcal

90
Gefüllte runde Zucchini Rezept
Gefüllte runde Zucchini
4
(1)

20 Min.

70 Min.

356 kcal

84
Auberginen gebraten mit Minze und Feta Rezept
Auberginen gebraten mit Minze und Feta
4
(1)

15 Min.

40 Min.

209 kcal

96
Eintopf mit Pute und Gemüse Rezept
Eintopf mit Pute und Gemüse
4
(1)

40 Min.

40 Min.

327 kcal

70
Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung Rezept
Besonders eiweißreich
Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung
4
(1)

45 Min.

195 Min.

1563 kcal

99
Karottensuppe Rezept
Karottensuppe
4
(1)

15 Min.

45 Min.

235 kcal

72
Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen Rezept
Smarte Hausmannskost
Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen
4
(1)

50 Min.

200 Min.

1730 kcal

98
Gemüse-Pilzeintopf Rezept
Gemüse-Pilzeintopf
4
(1)

50 Min.

85 Min.

295 kcal

81
Blumenkohlgratin, vegan Rezept
Blumenkohlgratin, vegan
4
(1)

20 Min.

45 Min.

386 kcal

85
Salat mit Spargel und Rhabarber Rezept
Salat mit Spargel und Rhabarber
4
(1)

35 Min.

43 Min.

258 kcal

79

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!

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