Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gelbe Bete auf Rucolasalat

(1)

20 Min.

45 Min.

366 kcal

Bunter Kartoffelsalat mit Tomaten, Eiern und Oliven

(1)

30 Min.

90 Min.

352 kcal

Nudelauflauf mit Pilzen und Gemüse

(1)

30 Min.

60 Min.

537 kcal

Pasta mit sahniger Erbsen-Schinken-Sauce

(1)

30 Min.

575 kcal

Blumenkohlcurry mit Hackbällchen

(1)

35 Min.

85 Min.

697 kcal

Spargel-Bärlauch-Suppe

(1)

25 Min.

55 Min.

295 kcal

Romanesco-Auflauf

(1)

40 Min.

318 kcal

Fritatta mit Paprika und Schafskäse

(1)

20 Min.

317 kcal

Reis-Bohnen-Pfanne mit Rindfleisch

(1)

45 Min.

545 kcal

Gefüllte Gratinierte Patisson-Kürbisse

(1)

50 Min.

Wallerfilet auf Linsenragout

(1)

30 Min.

555 Min.

728 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Weißkohl

Tomaten, Paprika und Möhren

(1)

30 Min.

73 kcal

100

Hähnchenbrust mit grünem Spargel und Kartoffeln in Sahnesauce

(1)

40 Min.

85 Min.

520 kcal

Filoteigtaschen mit zweierlei Füllung (Spinat-Feta oder Feige-Walnuss)

(1)

45 Min.

51 Min.

Gefüllte Pfannkuchen mit Tomaten und Avocado

(1)

40 Min.

Gegrillte Zucchini-Garnelenspieße

(1)

35 Min.

292 kcal

Mit Spinat gefüllte Paprikaschoten

(1)

30 Min.

317 kcal

Hähnchenpfanne mit Gemüse und Kartoffeln

(1)

45 Min.

455 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Kichererbsen

vegan

(1)

45 Min.

765 Min.

180 kcal

100

Krautsalat mit Paprika

(1)

25 Min.

131 kcal

Vegetarisch für Genießer

Mit Blumenkohl gefülltes Omelett

(1)

25 Min.

414 kcal

Kartoffelragout

(1)

45 Min.

203 kcal

Schweinefilet mit Paprikagemüse

(1)

45 Min.

333 kcal

Chinesischer Bratreis

(1)

35 Min.

416 kcal

Polenta-Roulade mit Spinat

(1)

45 Min.

713 kcal

Perfekter Tomatensalat

(1)

15 Min.

278 kcal

Gemüsesuppe mit Tofu

(1)

60 Min.

Fleischbällchen mit Kürbis im Ofen gebacken

(1)

90 Min.

799 kcal

Gemüsepfanne mit Hähnchen

(1)

25 Min.

570 kcal

Kürbis-Gemüse-Curry

(1)

75 Min.

403 kcal

Spitzkohl mit Hähnchenbrustfilet

(1)

30 Min.

Auberginentaler mit Feta

(1)

100 Min.

Eintopf mit Pute und Gemüse

(1)

40 Min.

327 kcal

Smarte Hausmannskost

Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen

(1)

50 Min.

200 Min.

1730 kcal

Salat mit Spargel und Rhabarber

(1)

35 Min.

43 Min.

258 kcal

Gebratener Lachs mit Spinat

(1)

25 Min.

573 kcal

Kartoffeln mit Quark

(1)

15 Min.

45 Min.

428 kcal

Spargel-Nudeln

(1)

15 Min.

35 Min.

Rote Linsensuppe

(1)

20 Min.

45 Min.

290 kcal

100

Gemüsecurry mit grünen Bohnen

(1)

30 Min.

40 Min.

428 kcal

Gefüllter Chicoree

(1)

40 Min.

310 kcal

Klassiker mal anders

Kürbissuppe mit Frischkäse

(1)

15 Min.

30 Min.

469 kcal

Möhrensalat mit Zwiebelwürfel

(1)

20 Min.

50 Min.

Kürbiscurry mit Bohnen

(1)

15 Min.

35 Min.

146 kcal

Meldegemüse mit Sahne

(1)

20 Min.

27 Min.

Soufflé mit Kürbispüree

(1)

20 Min.

55 Min.

270 kcal

Pasta in cremiger Sauce mit Brokkoli

(1)

15 Min.

25 Min.

579 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Gebratene Wildschweinkeule

(1)

30 Min.

200 Min.

479 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!