Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.768 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Couscous-Salat mit Oliven

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25 Min.

35 Min.

442 kcal

Kaltschale mit Haferflocken, Beeren und Buttermilch

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20 Min.

25 Min.

266 kcal

Müsliriegel mit Schokolade

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30 Min.

65 Min.

Lammhack-Spieße

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25 Min.

35 Min.

321 kcal

Käse-Yufka-Röllchen

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25 Min.

1182 kcal

Tabouleh mit Tomaten und Minze

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70 Min.

345 kcal

Dickmilch mit Banane

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5 Min.

170 kcal

Gebratene Polenta

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30 Min.

40 Min.

293 kcal

Couscous mit Gemüse

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25 Min.

613 kcal

Grünkern mit Gemüse

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30 Min.

Polenta-Türmchen

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90 Min.

558 kcal

Veganer Couscous-Salat

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30 Min.

340 kcal

Polentapuffer mit Zucchini

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50 Min.

355 kcal

Möhren-Lauchpfanne mit Sprossen

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45 Min.

296 kcal

Polenta-Rosmarinschnitten vom Grill

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30 Min.

55 Min.

270 kcal

Vollkornbrot

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35 Min.

155 Min.

Brot aus Maismehl

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15 Min.

60 Min.

262 kcal

Couscous-Schnitzel

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20 Min.

36 Min.

374 kcal

Pumpernickel

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45 Min.

1110 Min.

2451 kcal

Pilz-Polenta

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25 Min.

75 Min.

362 kcal

Mit Sauerkraut und Speck gefüllte Teigtaschen

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70 Min.

120 Min.

698 kcal

Indischer Grießkuchen

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60 Min.

105 Min.

Kochen für Kinder

Hefe Osterhase

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25 Min.

90 Min.

827 kcal

Hirsotto mit Gemüse

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40 Min.

531 kcal

Buchweizen mit Gemüse und Hähnchen

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30 Min.

514 kcal

Mediterraner Bulgursalat

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40 Min.

380 kcal

Hähnchen im Ausbackteig

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50 Min.

4559 kcal

Quinoa-Hackfleisch-Auflauf

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105 Min.

825 Min.

Aprikosen-Klöße

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55 Min.

667 kcal

Kohlrouladen aus Weißkohl

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110 Min.

329 kcal

Gelbe Linsen mit Gemüse

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25 Min.

38 Min.

520 kcal

Marokkanischer Dattel-Couscous

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15 Min.

30 Min.

470 kcal

Gebackener Mais

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10 Min.

50 Min.

481 kcal

Cornflakes-Nuss-Crossies mit Schokolade

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45 Min.

355 Min.

4 kcal

Salzzitronen

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15 Min.

818 kcal

Couscous-Salat mit Minze und Petersilie

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25 Min.

478 kcal

Salat mit Couscous, Garnelen und Avocado

(0)

15 Min.

33 Min.

572 kcal

Mais-Käsemuffins

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20 Min.

45 Min.

227 kcal

Surimi-Getreidesalat

(0)

15 Min.

45 Min.

441 kcal

Köfte mit Bulgursalat

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30 Min.

88 Min.

332 kcal

Blinis aus Kastanienmehl mit Räucherlachs

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15 Min.

45 Min.

666 kcal

Bulgursalat mit Kreuzkümmel

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25 Min.

45 Min.

301 kcal

Kartoffelsuppe mit Graupen

und Gemüse

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20 Min.

60 Min.

361 kcal

Nudeln in Sahne-Basilikum-Sauce

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60 Min.

110 Min.

1163 kcal

Sauerteig-Ansatz

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15 Min.

4335 Min.

469 kcal

Gebackener Toast mit Honig

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5 Min.

11 Min.

267 kcal

Vegane Polentapizza mit Zucchini, Pilzen, Oliven und Rucola

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25 Min.

60 Min.

1691 kcal

Grießflammerie mit Himbeeren

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20 Min.

205 Min.

370 kcal

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.