Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.524 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Pfefferminzeistee mit Limette

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10 Min.

160 Min.

497 kcal

Snapper-Filet mit Babyspinat

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20 Min.

32 Min.

Salat mit Walnüssen

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20 Min.

274 kcal

Zitrone mit Thunfischfüllung

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25 Min.

33 Min.

233 kcal

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse

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20 Min.

182 kcal

Ceviche mit Peperoni und Limetten

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10 Min.

130 Min.

113 kcal

Scampi auf pikantem Fruchtsalat

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20 Min.

26 Min.

139 kcal

Zitronengranita

(0)

25 Min.

295 Min.

139 kcal

Fruchtige Rindfleischpfanne mit Mandarine

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30 Min.

68 Min.

423 kcal

Minzeis

(0)

10 Min.

280 Min.

77 kcal

Süße Orangen-Ricotta-Pizza

(0)

40 Min.

115 Min.

133 kcal

Thymianhähnchen mit Zitrone

(0)

25 Min.

85 Min.

396 kcal

Orangen-Fenchelsalat

(0)

20 Min.

253 kcal

Minz- und Mangolassi

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15 Min.

175 kcal

Trifle mit Sahne und Mandarinencreme

(0)

40 Min.

180 Min.

Weihnachtsschinken

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15 Min.

50 Min.

445 kcal

Tomaten mit Bulgur und Ananas

(0)

20 Min.

35 Min.

393 kcal

Tajine vom Seeteufel

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20 Min.

250 Min.

Kalte Gurkensuppe mit Ananas

(0)

20 Min.

140 Min.

Mandel-Orangen-Plätzchen

(0)

40 Min.

184 Min.

57 kcal

Kartoffelchips aus Süßkartoffeln mit grünem Dip

(0)

15 Min.

45 Min.

Mangocreme mit Kurkuma

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30 Min.

210 Min.

Löwenzahnsirup

(0)

15 Min.

2940 Min.

2058 kcal

Sesam-Hühnchen am Spieß

(0)

20 Min.

55 Min.

473 kcal

Grüner Kiwi-Kräutersmoothie

(0)

15 Min.

45 Min.

148 kcal

Kiwismoothie mit Ingwer

(0)

15 Min.

165 kcal

Fruchtige Bohnensuppe

(0)

15 Min.

35 Min.

138 kcal

Milchreis und Orange

(0)

20 Min.

50 Min.

273 kcal

Kalb mit Möhren und Gnocchi

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60 Min.

105 Min.

9629 kcal

Limettencreme-Torte mit Beeren

(0)

60 Min.

145 Min.

2327 kcal

Thunfisch mit Quinoa und Kürbispüree

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40 Min.

65 Min.

Gebackene Hähnchenteile mit Orangen

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30 Min.

65 Min.

349 kcal

Zitronen-Makrelen-Risotto mit Parmesanchips

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40 Min.

65 Min.

800 kcal

Mango-Kokossorbet

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20 Min.

50 Min.

331 kcal

Zimteis mit Datteln

(0)

25 Min.

85 Min.

477 kcal

Friséesalat mit Datteln

(0)

20 Min.

261 kcal

Aprikosen mit Lavendel, dazu Ziegenfrischkäse

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10 Min.

18 Min.

308 kcal

Knoblauch-Orangencreme

(0)

10 Min.

551 kcal

Grüne Pasta mit Zuckerschoten und Walnüssen

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30 Min.

40 Min.

858 kcal

Fisch im Strudelteig

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25 Min.

45 Min.

616 kcal

Madeleines

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10 Min.

82 Min.

205 kcal

Exotischer Obst-Joghurt

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15 Min.

323 kcal

Apfel-Kiwieis

(0)

10 Min.

250 Min.

76 kcal

Carpaccio mit Orange, Kohlrabi und Giersch-Erdnuss-Pesto

(0)

30 Min.

222 kcal

Hähnchen-Tajine mit Gemüse, Oliven und Zitronen

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25 Min.

85 Min.

382 kcal

100

Reis-Gemüsesuppe mit Shrimps

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20 Min.

45 Min.

301 kcal

Safranrisotto mit Zitrone

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25 Min.

45 Min.

460 kcal

Salat mit Seeteufel und Mango

(0)

30 Min.

45 Min.

490 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.