Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

Sushi Reis ohne Zucker

Reisgerichte

1.773 Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Reispfanne mit Safran

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25 Min.

440 kcal

Kalbsrisotto mit Zitrone

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15 Min.

40 Min.

Rondini (Runde Zucchini) mit Reis und Pancetta gefüllt

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45 Min.

Oktopus in Rotwein geschmort

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60 Min.

160 Min.

491 kcal

Risotto mit Blauschimmelkäse und Walnüssen

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40 Min.

760 kcal

Mangold-Hackfleisch-Wickel

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40 Min.

65 Min.

649 kcal

Spanische Reispfanne (Paella)

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75 Min.

618 kcal

Gemüse-Reissalat

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25 Min.

45 Min.

674 kcal

Weinblätter mit Reis-Rosinen-Füllung auf bulgarische Art

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60 Min.

87 kcal

Meeresfrüchte-Risotto

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50 Min.

618 kcal

Paprika mit Reis-Rosinen-Füllung

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3600 Min.

463 kcal

Reis-Gemüsesalat mit grünem Spargel

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20 Min.

562 kcal

Ente mit Currysauce und Gemüse

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60 Min.

675 kcal

Gänsebratenfüllung aus Curry-Reis

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25 Min.

45 Min.

1824 kcal

Fisch-Reis-Pfanne mit Zuckerschoten und Paprika

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45 Min.

463 kcal

Rindfleisch mit Erdnüssen und Reisnudeln auf Vietnamesische Art

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30 Min.

70 Min.

577 kcal

Süße Frühlingsrolle mit Apfel

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45 Min.

Reissuppe

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25 Min.

295 kcal

Reis mit Ingwer

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30 Min.

359 kcal

Türkische Weinblätter mit Auberginen

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90 Min.

241 kcal

Reis-Spargelauflauf

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110 Min.

431 kcal

Kokos-Champignons auf Reis

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25 Min.

603 kcal

Süße Reisbällchen

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40 Min.

760 Min.

182 kcal

Risoni mit Gemüse

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30 Min.

Vegane Reissuppe

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60 Min.

275 kcal

100

Gebratene Kartoffeln mit Reis

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80 Min.

403 kcal

Pikanter Reisauflauf

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45 Min.

669 kcal

Zucchini-Risotto

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40 Min.

533 kcal

Spanische Paella mit Muscheln

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30 Min.

90 Min.

562 kcal

Fruchtiger Reissalat mit Pesto

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95 Min.

Wildreis-Risotto

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30 Min.

639 kcal

Vegane Reispfanne mit buntem Gemüse

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20 Min.

777 kcal

Lamm-Biryani

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140 Min.

945 kcal

Risotto mit gebratenem Lachs

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45 Min.

496 kcal

Orientalische Ente

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120 Min.

Reispfanne mit Gemüse und Hähnchen

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50 Min.

816 kcal

Gemüse-Reisauflauf

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60 Min.

674 kcal

Defiger Reissalat mit Mayonnaise

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80 Min.

Safranreis mit Hähnchen

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45 Min.

584 kcal

Paprika-Käsesalat mit Reis

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40 Min.

Gefüllte Weinblätter mit Reis und Tomaten

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50 Min.

94 kcal

Reisauflauf

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85 Min.

491 kcal

Gebratener Reis mit Garnelen

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45 Min.

420 kcal

Curryreis mit Hähnchen und Gemüse

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35 Min.

507 kcal

Gefüllte Weinblätter arabisch

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165 Min.

Risotto mit Thunfisch

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25 Min.

823 kcal

Thai Gemüsecurry

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40 Min.

249 kcal

Fruchtiger Gewürzreis

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55 Min.

554 kcal

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.