Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

Sushi Reis ohne Zucker

Reisgerichte

1.773 Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Reisnudeln mit Tofu, Garnelen, Hühnchen und Kokossoße

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30 Min.

Zucchini-Risotto

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40 Min.

533 kcal

Spargel-Reis-Kuchen

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40 Min.

110 Min.

861 kcal

Mit Reis gefüllte Paprika

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60 Min.

569 kcal

Spanische Paella mit Muscheln

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30 Min.

90 Min.

562 kcal

Fruchtiger Reissalat mit Pesto

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95 Min.

Garnelen-Temaki

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30 Min.

289 kcal

Wildreis-Risotto

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30 Min.

639 kcal

Asiatisches Gemüse mit Nudeln in Kokossauce

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30 Min.

Reishäppchen mit Krabben

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30 Min.

Vegane Reispfanne mit buntem Gemüse

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20 Min.

777 kcal

Lamm-Biryani

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140 Min.

945 kcal

Risotto mit gebratenem Lachs

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45 Min.

496 kcal

Pilaw

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25 Min.

788 kcal

Bananenblätter mit Reisfüllung

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45 Min.

306 kcal

Orientalische Ente

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120 Min.

Reispfanne mit Gemüse und Hähnchen

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50 Min.

816 kcal

Gemüse-Reisauflauf

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60 Min.

674 kcal

Defiger Reissalat mit Mayonnaise

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80 Min.

Safranreis mit Hähnchen

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45 Min.

584 kcal

Paprika-Käsesalat mit Reis

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40 Min.

Gefüllte Weinblätter mit Reis und Tomaten

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50 Min.

94 kcal

Pikantes Reisgericht

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35 Min.

453 kcal

Reisauflauf

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85 Min.

491 kcal

Ricotto mit Herzmuscheln und Geflügel

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45 Min.

Tofu-Gemüse auf Nudeln

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30 Min.

652 kcal

Paprika-Risotto

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30 Min.

620 kcal

Gebratener Reis mit Garnelen

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45 Min.

420 kcal

Nudeln mit Tofu-Gemüse

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30 Min.

652 kcal

Curryreis mit Hähnchen und Gemüse

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35 Min.

507 kcal

Gefüllte Weinblätter arabisch

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165 Min.

Gebratener Reis mit Kichererbsen

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30 Min.

Zitronenrisotto

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30 Min.

Risotto mit Thunfisch

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25 Min.

823 kcal

Safranreis mit Brokkoli

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25 Min.

259 kcal

Thai Gemüsecurry

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40 Min.

249 kcal

Asiatischer grüner Nudelsalat mit Thunfisch

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40 Min.

691 kcal

Gemüsereis mit Krebsfleisch

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30 Min.

286 kcal

Fruchtiger Gewürzreis

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55 Min.

554 kcal

Geflügel-Reissalat mit Mango

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95 Min.

578 kcal

Fruchtiger Reissalat mit Garnelen

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30 Min.

505 kcal

Safranreis mit Meeresfrüchten

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34 Min.

637 kcal

Reisflan mit Gemüse

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60 Min.

708 kcal

Perlhuhnragout mit Nudeln

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50 Min.

27841 kcal

Gefüllte, gebackene Tomaten

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50 Min.

322 kcal

Gemüse-Reis

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75 Min.

755 kcal

Reis mit gebratener Kochbanane

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15 Min.

40 Min.

264 kcal

Reis mit Hähnchen und Joghurtsauce

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35 Min.

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.