Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

Sushi Reis ohne Zucker

Reisgerichte

1.773 Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Nudel-Garnelensalat

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25 Min.

262 kcal

Milchreis

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35 Min.

618 kcal

Reis mit Bohnen und Paprika

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25 Min.

413 kcal

Hähnchencurry mit Reis

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25 Min.

1156 kcal

Milchreis mit Früchten

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30 Min.

456 kcal

Risott mit Frühlingszwiebeln und Jakobsmuscheln

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35 Min.

550 kcal

Steinpilzrisotto

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70 Min.

603 kcal

Tomatenreis

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25 Min.

386 kcal

Wildreissalat

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60 Min.

359 kcal

Paprika mit Puten-Reisfüllung

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50 Min.

331 kcal

Congri

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110 Min.

830 Min.

592 kcal

Reis mit Bohnen

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830 Min.

592 kcal

Venusmuscheln mit Reis

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30 Min.

830 kcal

Reissalat mit Räucherlachs

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50 Min.

351 kcal

Risotto mit Zucchini

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50 Min.

542 kcal

Safranreis mit schwarzen Bohnen und Hähnchen

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30 Min.

Buntes Gemüserisotto

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55 Min.

529 kcal

Paprika-Oliven-Risotto

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55 Min.

542 kcal

Snøfrisk Risotto

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70 Min.

90 Min.

Porree-Reissalat mit Tomaten und Minze

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40 Min.

389 kcal

Reisnudeln mit Tofu, Garnelen, Hühnchen und Kokossoße

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30 Min.

Gebratener Reis mit Meerbrasse

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45 Min.

Risotto mit Kürbis

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35 Min.

442 kcal

Jakobsmuscheln mit Kräuter-Reisnudeln

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15 Min.

30 Min.

371 kcal

Spargelrisotto

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45 Min.

548 kcal

Spargel-Reis-Kuchen

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40 Min.

110 Min.

861 kcal

Meeresfrüchte-Reis mit Ananas

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30 Min.

734 kcal

Mit Reis gefüllte Paprika

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60 Min.

569 kcal

Garnelen mit Reissalat

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35 Min.

Vegetarische Frühlingsröllchen

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60 Min.

Kokosklebreis mit Mungobohnenpüree

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40 Min.

820 Min.

Lauchrisotto mit Mascarpone

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40 Min.

480 kcal

Garnelen-Temaki

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30 Min.

289 kcal

Gefüllte, frittierte Reisbällchen

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90 Min.

1642 kcal

Gefüllte Zucchiniblüen

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60 Min.

Tofu-Reisküchlein

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35 Min.

369 kcal

Lammchops mit herzhaftem Rosinenreis

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35 Min.

95 Min.

1640 kcal

Reis mit Früchten

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30 Min.

Safranrisotto mit Paprika

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35 Min.

473 kcal

Asiatisches Gemüse mit Nudeln in Kokossauce

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30 Min.

Kokos-Currysuppe mit Garnelen

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20 Min.

Reishäppchen mit Krabben

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30 Min.

Safranreis

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30 Min.

Hähnchen-Risotto mit Kalbfleisch

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30 Min.

625 kcal

Paella mit Meeresfrüchten

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25 Min.

875 kcal

Reispfanne mit Hähnchen

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60 Min.

Reisküchlein

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50 Min.

Spargel-Risotto

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40 Min.

738 kcal

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.