Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

Sushi Reis ohne Zucker

Reisgerichte

1.772 Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Reis mit Hähnchen

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25 Min.

526 kcal

Reis mit Hähnchen und Gemüse

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35 Min.

714 kcal

Reis mit Schinken und Ananas

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20 Min.

974 kcal

Risotto mit Kürbis

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30 Min.

736 kcal

Reis mti Chinakohl

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45 Min.

549 kcal

Reispfanne mit Hähnchen

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50 Min.

563 kcal

Gefüllte Wirsingblätter mit Reis

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50 Min.

663 kcal

Zucchinirisotto

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35 Min.

508 kcal

Risotto mit Krebsen

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30 Min.

454 kcal

Reis-Hähnchenpfanne

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50 Min.

872 kcal

Hühnersuppe

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40 Min.

496 kcal

100

Pikantes Reisgericht

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35 Min.

453 kcal

Kokosreis mit Mango

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30 Min.

Gebratener Reis mit Spiegelei

(0)

45 Min.

772 kcal

Reispapierröllchen mit Garnelen

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30 Min.

Reisnudelsuppe

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210 Min.

Nudelsuppe mit Gemüse

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30 Min.

206 kcal

Radicchio-Risotto

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30 Min.

422 kcal

Ricotto mit Herzmuscheln und Geflügel

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45 Min.

Reis mit Erbsen

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25 Min.

328 kcal

Indonesischer Kokos-Reis

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50 Min.

Nudeln mit Thaigemüse

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25 Min.

878 kcal

Reis mit Tintenfisch aus dem Wok

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30 Min.

852 kcal

Tofu-Gemüse auf Nudeln

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30 Min.

652 kcal

Paprika-Risotto

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30 Min.

620 kcal

Asiatische Nudeln mit Paksoi

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25 Min.

878 kcal

Nudeln mit Tofu-Gemüse

(0)

30 Min.

652 kcal

Meeresfrüchtereis

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45 Min.

Reisnudeln mit Paksoi

(0)

40 Min.

419 kcal

Kohlrouladen mit Reisfüllung

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45 Min.

Gebratener Reis mit Kichererbsen

(0)

30 Min.

Reispapierröllchen

(0)

40 Min.

Zitronenrisotto

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30 Min.

Gefüllte Kohl-Säckchen

(0)

40 Min.

Risotto mit Meeresfrüchten

(0)

25 Min.

559 kcal

Safranreis mit Brokkoli

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25 Min.

259 kcal

Spargelrisotto mit Lachsforelle

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60 Min.

668 kcal

Risibisi

(0)

35 Min.

607 kcal

Orangen-Hähnchenkeulen

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75 Min.

725 kcal

Paella mit Geflügel

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50 Min.

Asiatischer grüner Nudelsalat mit Thunfisch

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40 Min.

691 kcal

Kürbisrisotto

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60 Min.

619 kcal

Seelachs mit Reis

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40 Min.

554 kcal

Gewürzreis mit Jakobsmuscheln

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30 Min.

536 kcal

Gemüsereis mit Krebsfleisch

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30 Min.

286 kcal

Milchreiskuchen mit Apfel

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120 Min.

5584 kcal

Geflügel-Reissalat mit Mango

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95 Min.

578 kcal

Reis mit Gemüse

(0)

25 Min.

515 kcal

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.