Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

Sushi Reis ohne Zucker

Reisgerichte

1.773 Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Obst-Sushi mit Honigdip

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45 Min.

165 Min.

117 kcal

Kleine Safran-Reisgratins mit Cranberrykompott

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20 Min.

75 Min.

338 kcal

Süßer Reis mit Kokos, Aprikosen und Rosinen

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35 Min.

441 kcal

Süßes Rhabarber-Sushi

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60 Min.

318 kcal

Reis-Paprika-Salat mit Mango und gekochtem Curryhähnchen

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25 Min.

45 Min.

744 kcal

Nasi Goreng mit Pfannkuchenrollen

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30 Min.

60 Min.

629 kcal

Risotto mit wilden Pilzen

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30 Min.

60 Min.

572 kcal

Kirsch-Reis-Strudel

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105 Min.

4895 kcal

Zitronensuppe mit Reis

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25 Min.

55 Min.

383 kcal

Süßes Sushi mit Obst

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165 Min.

131 kcal

Reisauflauf nach flämischer Art

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25 Min.

100 Min.

683 kcal

Milchreis mit Himbeersoße

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15 Min.

60 Min.

357 kcal

Süßes Sushi mit Ananas

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40 Min.

160 Min.

Milchreis mit Kokos und Limette

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10 Min.

2710 Min.

Risotto mit Ingwer und grünem Gemüse

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20 Min.

45 Min.

441 kcal

Hähnchen-Kokos-Suppe mit Reisnudeln und Gemüse

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25 Min.

50 Min.

727 kcal

Risotto mit Waldpilzen

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20 Min.

45 Min.

501 kcal

Risotto mit Schwertfisch und Shrimps

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30 Min.

55 Min.

655 kcal

Milchreis mit Obst (Glutenfrei)

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20 Min.

45 Min.

Reis-Gemüse-Suppe

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40 Min.

248 kcal

Reisauflauf mit Honig-Feigen

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30 Min.

75 Min.

342 kcal

Milchreisknödel mit Balsamicoerdbeeren

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30 Min.

60 Min.

599 kcal

Süßes Mango-Sushi

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30 Min.

195 Min.

Hähnchen-Röllchen aus Reispapier

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30 Min.

40 Min.

283 kcal

Milchreis mit Pistazien

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30 Min.

70 Min.

304 kcal

Safranrisotto mit Garnelenschwänzen

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30 Min.

60 Min.

699 kcal

Steinpilz-Risotto mit Vogelbeeren

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30 Min.

653 kcal

Lamm-Linsen-Topf

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40 Min.

130 Min.

Jakosmuscheln mit Erbsen und Risotto

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60 Min.

95 Min.

Reispapierröllchen mit Entenfleisch gefüllt

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40 Min.

60 Min.

567 kcal

Reispapierröllchen mit Rohkost gefüllt

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30 Min.

Geschmorte Kalbsbeinscheibe auf Safranrisotto

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60 Min.

240 Min.

Paella mit Meeresfrüchten

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40 Min.

100 Min.

Asiatische Reispfanne mit Gemüse

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40 Min.

389 kcal

Gemüsereis mit Hähnchenfleisch

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45 Min.

583 kcal

Risotto mit Fenchel

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10 Min.

35 Min.

Thunfisch-Sushi mit Negi

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30 Min.

113 kcal

Avacado-Reis-Salat

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30 Min.

Asiatische Suppe mit Nudeln, Hühnchen, Shrimps und Erdnüssen

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30 Min.

564 kcal

Teigröllchen auf thailändische Art mit Sojasoße

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45 Min.

Mangoröllchen mit geräucherter Forelle

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30 Min.

Risotto mit Tintenfisch

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20 Min.

45 Min.

576 kcal

Kokosmilchsuppe mit Shrimps, Reisnudeln und Sojasprossen

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40 Min.

Gespickter Braten mit Tomaten und Schinken dazu Risotto alla Milanese

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90 Min.

270 Min.

342 kcal

Reis mit Hackfleisch vom Lamm, Datteln, Pistazien und Petersilie

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40 Min.

507 kcal

Risotto mit Rosenblüten

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30 Min.

447 kcal

Fruchtiger Reissalat mit Schinken

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35 Min.

65 Min.

401 kcal

Zitronen-Pinienkern-Risotto

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10 Min.

30 Min.

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.