Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

Sushi Reis ohne Zucker

Reisgerichte

1.772 Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Reisnudeln mit Shiitake

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25 Min.

553 kcal

Reissalat mit Pute und Früchten

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55 Min.

Kokosreis mit Mango

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525 Min.

Gemüsereis im Kürbis

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60 Min.

Schnelle Paella

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25 Min.

1012 kcal

Spanische Reispfanne

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25 Min.

605 kcal

Gemüsepfanne mit Reis und Fleischbällchen

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35 Min.

Gemüsereis mit Garnelen

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40 Min.

444 kcal

Lachsfilet auf Safranreis

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35 Min.

628 kcal

Safranreis mit Meeresfrüchten

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34 Min.

637 kcal

Reisflan mit Gemüse

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60 Min.

708 kcal

Perlhuhnragout mit Nudeln

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50 Min.

27841 kcal

Kedgeree

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30 Min.

523 kcal

Reis mit gebratener Kochbanane

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15 Min.

40 Min.

264 kcal

Reis mit Garnelen und Gemüse

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45 Min.

622 kcal

Reissalat mit Flusskrebsen

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40 Min.

397 kcal

Orientalischer Reispudding

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60 Min.

331 kcal

Reis-Muschelsalat

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45 Min.

Hackfleisch-Reisauflauf mit marinierten Paprika

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360 Min.

Nasi Goreng

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30 Min.

521 kcal

Glücksröllchen

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25 Min.

Milchreis-Erdbeerbombe

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255 Min.

365 kcal

Nudelsalat mit Entenbrust und Garnelen

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20 Min.

355 kcal

Reissalat mit Thunfisch

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45 Min.

588 kcal

Reis mit Garnelen

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30 Min.

588 kcal

Reis, Nudeln und Lisen mit Tomatensauce

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40 Min.

718 kcal

Kokos-Reis mit Garnelen

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50 Min.

602 kcal

Reiskuchen

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60 Min.

2535 kcal

Risotto mit Hähnchenschenkel

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55 Min.

922 kcal

Reis mit Gemüse und Garnelen

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40 Min.

597 kcal

Gefüllte Weinblätter zubereiten

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40 Min.

115 Min.

351 kcal

Pilzrisotto

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40 Min.

414 kcal

Risotto mit Radicchio und Fenchel zubereiten

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45 Min.

705 kcal

Kokosreis mit Aprikosen

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85 Min.

Wildreissalat im Blütenrausch

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30 Min.

Herbstliches Pilzrisotto

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30 Min.

494 kcal

Reispudding mit verschiedenen Beeren

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90 Min.

456 kcal

Reis-Suppe im Kürbis

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35 Min.

Süßer Reisring mit Beeren

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25 Min.

531 kcal

Kernige Reis-Blinis

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40 Min.

702 kcal

Gemüseragout mit Gorgonzolasauce

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45 Min.

Kräuterrisotto mit Scampi

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40 Min.

786 kcal

Frische Erbsensuppe mit Lachsforelle

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30 Min.

650 kcal

Tomaten-Lamm-Kasserolle

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30 Min.

90 Min.

691 kcal

Reispapierröllchen

mit pikantem Tamarinden-Dip

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45 Min.

Safran-Risotto mit Erbsen und Fenchel

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30 Min.

50 Min.

450 kcal

Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar

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40 Min.

Nigiri mit Zander und Sellerie

(0)

40 Min.

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.