Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

Sushi Reis ohne Zucker

Reisgerichte

1.773 Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Pilz-Gurken-Risotto

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45 Min.

668 kcal

Milchreis

mit Früchten

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40 Min.

503 kcal

Rotwein-Risotto zu Entenbrust

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45 Min.

Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung

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45 Min.

Sushi-Reissalat

mit Scampi und Ingwer

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60 Min.

289 kcal

Spinatreis mit Minze

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45 Min.

324 kcal

Reisrolle mit Gemüse und Ingwer

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40 Min.

Gefüllte Tomaten mit Pilz-Risotto

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45 Min.

307 kcal

Mariniertes Lachsfilet mit Sushi-Gemüse-Reis

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60 Min.

120 Min.

460 kcal

Reis-Gemüse-Puffer

mit Senfsauce

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30 Min.

45 Min.

696 kcal

Lammeintopf mit Reis und roten Bohnen

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40 Min.

497 kcal

Obstsalat Thai-Art

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30 Min.

100 Min.

Hechtklößchen mit Safransauce und Reisplätzchen

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50 Min.

Garnelen-Mango-Spieße

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30 Min.

557 kcal

Zucchini-Risotto

mit Nieren

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50 Min.

170 Min.

Kürbis-Reis

mit Zander

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40 Min.

569 kcal

Fischpaella

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60 Min.

654 kcal

Scholle mit Paprikareis

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45 Min.

1079 kcal

Pistazien-Risotto

mit Garnelen

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35 Min.

40 Min.

451 kcal

Safran-Risotto mit getrockneten Tomaten

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35 Min.

546 kcal

Kürbis-Risotto mit Amarettini

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35 Min.

Risotto

mit Kirschtomaten und Basilikum

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35 Min.

468 kcal

Schollenröllchen mit Apfel-Zwiebel-Sauce

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50 Min.

436 kcal

Indischer Reis mit Hähnchen und Granatapfel

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45 Min.

421 kcal

Reispudding

mit Aprikosensauce

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60 Min.

240 Min.

327 kcal

Gewürzte Ente mit Chilireis

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45 Min.

Champagner-Risotto mit Morcheln

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45 Min.

414 kcal

Marokkanischer Milchreis

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40 Min.

382 kcal

Arla Kærgården Pikant Reis-Garnelen-Pfanne

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20 Min.

480 kcal

Schoko-Reiswaffel-Burger

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20 Min.

Kürbisrisotto mit Basilikum-Eis

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20 Min.

60 Min.

636 kcal

Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art

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25 Min.

327 kcal

Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen

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30 Min.

40 Min.

459 kcal

Osso Buco mit Rosotto

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200 Min.

1094 kcal

Reiseintopf mit Kalbsschulter

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150 Min.

486 kcal

Reis mit Bohnen und Tofu

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35 Min.

371 kcal

Reis mit Gemüse

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40 Min.

317 kcal

Safranreis mit Thunfisch

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25 Min.

1830 kcal

Gemüsereis mit Pute

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40 Min.

Truthahn mit würzigem Reis

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240 Min.

Reis mit Rotbarsch und Gemüse

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40 Min.

462 kcal

Reis mit Banane und Würstchen

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30 Min.

850 kcal

Asiatischer Nudelsalat mit Thunfisch

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85 Min.

542 kcal

Asiatischer Reis mit Garnelen und Gemüse

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35 Min.

Gemüsereis mit Rindfleisch

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30 Min.

Kaninchen-Risotto

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40 Min.

519 kcal

Risotto di Mare

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45 Min.

Kohlroulade mit Hummerfüllung

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45 Min.

281 kcal

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.