Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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4.400 Kochen Rezepte von EAT SMARTER

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Hasenrückenfilet mit Pfefferkirschen

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25 Min.

Traminergelee mit Ente

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40 Min.

402 kcal

Hechtklößchen mit Safransauce und Reisplätzchen

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50 Min.

Roastbeefsülzchen

mit Röstpaprika

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50 Min.

170 Min.

149 kcal

Pappardelle

mit Rindfleisch-Rotwein-Ragout

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80 Min.

819 kcal

Kartoffel-Fenchel-Suppe

mit Käse-Crostini

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45 Min.

385 kcal

Marinierte Putenbrust

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75 Min.

495 Min.

Rehrückenfilet

mit Senf und Wacholder-Preiselbeer-Sauce

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35 Min.

309 kcal

Rinderfilet in Balsamico-Sauce

mit Linsengemüse

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50 Min.

561 kcal

Wildente

mit Rosmarin und Trauben-Sauerkraut

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75 Min.

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch

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30 Min.

346 kcal

Kresse-Kartoffeln in Sahnecreme-Sauce

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40 Min.

60 Min.

461 kcal

Thainudeln mit Spargel und gepfeffertem Lachs

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30 Min.

Spargelsuppe mit Garnelen

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50 Min.

Garnelen-Mango-Spieße

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30 Min.

557 kcal

Spargel mit Garnelen und Basilikum

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30 Min.

Gebratener Asia-Spargel

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30 Min.

Basilikum-Spaghetti

mit Kapern

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25 Min.

577 kcal

Salat Nizza im Parmesankörbchen mit gebratener Dorade

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45 Min.

Feldsalat mit Thunfisch und Schalottendressing

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35 Min.

501 kcal

Tacos gefüllt mit Gemüsesalat und Rindersteakstreifen

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30 Min.

239 kcal

Putenspieße in Senfmarinade

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30 Min.

35 Min.

Spinatsuppe mit Roquefort

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30 Min.

399 kcal

Asiasuppe

mit Tofu und Garnelenspießchen

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45 Min.

186 kcal

Zartes Lamm

mit Ofenkartoffeln

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35 Min.

100 Min.

Würziger Rinderbraten

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30 Min.

240 Min.

Linsencremesuppe

mit Lachsstreifen

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30 Min.

241 kcal

Zucchini-Risotto

mit Nieren

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50 Min.

170 Min.

Mohn-Nudeln

mit gedünsteten Birnen

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30 Min.

454 kcal

Pfifferlingspfanne

mit Schweinefilet und Aprikosensauce

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35 Min.

Polenta-Ecken

auf geschmortem Wirsing

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80 Min.

371 kcal

Rhabarberkonfitüre

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25 Min.

1047 kcal

Pochiertes Ei

auf Blattspinat mit Paprikasauce

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45 Min.

252 kcal

Eier-Gemüse-Curry

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50 Min.

307 kcal

Kartoffel-Lachs-Gratin mit Olivenhaube

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90 Min.

696 kcal

Polenta-Auflauf mit Champignons und Zucchini

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50 Min.

414 kcal

Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

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35 Min.

298 kcal

Fischfilet

mit Kräuter-Nuss-Kruste

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20 Min.

50 Min.

583 kcal

Kürbis-Reis

mit Zander

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40 Min.

569 kcal

Gebackener Kürbis mit Sesamdressing

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55 Min.

220 kcal

Linguine mit Tapenade

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35 Min.

Bohnensalat mit Cocktailtomaten

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40 Min.

337 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Koriander und Kardamom

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40 Min.

2 kcal

Chorizo-Tortilla

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30 Min.

Safran-Seezungen-Consommé

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60 Min.

Pfannkuchen-Kichererbsen-Torte

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90 Min.

270 Min.

396 kcal

Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip

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120 Min.

Fischpaella

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60 Min.

654 kcal

Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform.