Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Suppen

Getrockneten Mais Kochen

4.716 Kochen Rezepte von EAT SMARTER

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Forellenfilets

auf Gurkengemüse

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30 Min.

399 kcal

Blumenkohlpilaw

(2)

40 Min.

367 kcal

Holundergrütze

mit Pflaumen

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25 Min.

264 kcal

Kalbsrouladen

mit Kürbis-Spinatfüllung

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45 Min.

136 kcal

Kaninchenfilet

auf buntem Salat

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30 Min.

176 kcal

Tintenfisch auf Kartoffelplätzchen

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30 Min.

294 kcal

Gepökelte Kalbshaxenmedaillons mit Tomaten-Mayonnaise

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30 Min.

120 Min.

773 kcal

Steinbuttfilet auf Kartoffel-Koriander-Vinaigrette

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35 Min.

304 kcal

Sardinencremesuppe mit Mandel-Blumenkohl

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45 Min.

Pochierter Lammrücken mit Olivennocken und zartem Gemüse

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90 Min.

Taubentatar

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30 Min.

Gemüse-Auflauf mit Pute und Reis

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60 Min.

Makkaroni-Auflauf

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30 Min.

70 Min.

1290 kcal

Reissalat mit Honigmelone

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30 Min.

90 Min.

402 kcal

Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda

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30 Min.

305 kcal

Kopfsalat

mit Mozzarella und Pflaumen

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25 Min.

460 kcal

Putenröllchen

mit Schinken und Gemüsefüllung

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45 Min.

Putenschnitzel

in der Kartoffelkruste

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35 Min.

456 kcal

Quarkbratlinge

mit gelber Tomatensauce

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40 Min.

436 kcal

Quark-Grieß-Klößchen mit Mohnbutter

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60 Min.

Ricotta mit Walnuss-Honig

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15 Min.

246 kcal

Pasta mit Kürbiskern-Pesto

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30 Min.

762 kcal

Pasta mit Kokos und Peperoni

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45 Min.

718 kcal

Scampi-Minestrone

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60 Min.

500 kcal

Provenzalisches Hähnchen

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60 Min.

791 kcal

Sommersalat mit Mozzarella

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30 Min.

90 Min.

Pilzpfanne mit wachsweichen Eiern

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45 Min.

508 kcal

Pilzpfanne mit Lammfilet

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45 Min.

213 kcal

Kartoffelgratin und Paprika zu Lammkoteletts

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75 Min.

Paniertes Fischfilet auf Kartoffelbrei

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30 Min.

Schoko-Bananen im Kokosmantel

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25 Min.

Spinatcremesuppe

mit Rauke

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25 Min.

96 kcal

Taubenbrüstchen

in Senfsauce mit Rahmwirsing

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75 Min.

Kalbsbries mit Zwiebelravioli

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90 Min.

1500 Min.

668 kcal

Shrimps mit Kartoffelpüree

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60 Min.

Spargel-Tagliatelle

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35 Min.

453 kcal

Zucchinicremesuppe mit gebratenen Pfifferlingen

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30 Min.

120 kcal

Kürbisrahmsuppe

mit Paprika und Dill

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45 Min.

Martinsgans mit Orangen und Zwiebeln

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120 Min.

1219 kcal

Sommerfrüchte-Pfannkuchen

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15 Min.

308 kcal

Cremesuppe mit Erbsen und Minze

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35 Min.

Risotto mit Parmesan und Thymian

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50 Min.

578 kcal

Erbsen-Curry mit Koriander

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70 Min.

371 kcal

Gebratener Petersfisch mit Bohnenpüree

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45 Min.

Zicklein in Blätterteig mit Waldpilzen

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60 Min.

370 kcal

Lammkoteletts mit Thymian

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20 Min.

80 Min.

922 kcal

Weißkohlsalat mit Ananas

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45 Min.

246 kcal

Friséesalat mit Tofu

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40 Min.

402 kcal

Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform.