65 Überbackener Spargel-Rezepte von EAT SMARTER

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Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln

40 Min.

80 Min.

230 kcal

Gnocchi-Spargel-Auflauf mit Schinken Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Gnocchi-Spargel-Auflauf mit Schinken

40 Min.

60 Min.

472 kcal

Buntes Spargel-Gratin mit Knusperhaube Rezept

Smarter Klassiker

Buntes Spargel-Gratin mit Knusperhaube

30 Min.

60 Min.

335 kcal

Spargel-Schinken-Toast Rezept

Spargel-Schinken-Toast

mit Eiercreme

40 Min.

50 Min.

284 kcal

Spargel-Cannelloni mit Spinat Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Spargel-Cannelloni mit Spinat

45 Min.

90 Min.

483 kcal

Spargel-Kartoffel-Gratin mit Krabben Rezept

Spargel-Kartoffel-Gratin mit Krabben

60 Min.

90 Min.

Spargel-Zucchiniauflauf Rezept

Spargel-Zucchiniauflauf

30 Min.

50 Min.

305 kcal

Überbackene Spargel-Schinken-Rollen Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Überbackene Spargel-Schinken-Rollen

60 Min.

60 Min.

382 kcal

Spargelgratin mit Grieß und Bärlauch Rezept

Spargelgratin mit Grieß und Bärlauch

30 Min.

60 Min.

569 kcal

Überbackener grüner Spargel mit Mascarpone Rezept

Saisonale Küche

Überbackener grüner Spargel mit Mascarpone

20 Min.

45 Min.

319 kcal

Spargelröllchen mit Serrano Schinken und Jarlsberg Rezept

Spargelröllchen mit Serrano Schinken und Jarlsberg

5 Min.

5 Min.

Grüner Spargel mit Mozzarella überbacken Rezept

Klassiker in Low Carb

Grüner Spargel mit Mozzarella überbacken

15 Min.

35 Min.

379 kcal

Überbackener Spargel mit Bratkartoffeln Rezept

Überbackener Spargel mit Bratkartoffeln

60 Min.

60 Min.

348 kcal

Gebackener Spargel-Omelett-Kuchen Rezept

Gebackener Spargel-Omelett-Kuchen

20 Min.

50 Min.

Frühlingsgemüse-Auflauf Rezept

Frühlingsgemüse-Auflauf

20 Min.

60 Min.

Spargel-Lachs-Gratin Rezept

Spargel-Lachs-Gratin

50 Min.

50 Min.

585 kcal

Spargel mit Spinat-Dijonnaise-Haube Rezept

Spargel mit Spinat-Dijonnaise-Haube

45 Min.

45 Min.

200 kcal

Überbackene Spargelröllchen Rezept

Überbackene Spargelröllchen

60 Min.

60 Min.

235 kcal

Gratinierter Spargel mit Schinken Rezept

Gratinierter Spargel mit Schinken

30 Min.

70 Min.

Omelett mit Spargel und Kräutern Rezept

Omelett mit Spargel und Kräutern

20 Min.

40 Min.

Pfannkuchenrouladen mit Spargel Rezept

Pfannkuchenrouladen mit Spargel

35 Min.

80 Min.

Überbackener Spargel im Prosciutto-Mantel Rezept

Überbackener Spargel im Prosciutto-Mantel

25 Min.

43 Min.

Schweinemedallions mit gratiniertem Spargel und Kartoffeln Rezept

Schweinemedallions mit gratiniertem Spargel und Kartoffeln

25 Min.

65 Min.

Tortilla mit Spargel und Pinienkernen Rezept

Tortilla mit Spargel und Pinienkernen

70 Min.

70 Min.

Spargelquiche mit Ricotta Rezept

Spargelquiche mit Ricotta

20 Min.

80 Min.

Pfannkuchenauflauf mit Spargel Rezept

Pfannkuchenauflauf mit Spargel

45 Min.

75 Min.

Brotfladen mit grünem Spargel, Cherrytomaten und Brie Rezept

Brotfladen mit grünem Spargel, Cherrytomaten und Brie

35 Min.

110 Min.

Spargel-Quiche Rezept

mit gekochtem Schinken

60 Min.

80 Min.

640 kcal

Gegrillte Fladenbrote mit Spargel und Käse dazu Pommes frites Rezept

Gegrillte Fladenbrote mit Spargel und Käse dazu Pommes frites

30 Min.

30 Min.

Überbackener Spargel im Schinkenmantel und Kartoffelrosetten Rezept

Überbackener Spargel im Schinkenmantel und Kartoffelrosetten

40 Min.

100 Min.

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Überbackener Spargel

Genießen Sie Spargel doch einmal ganz anders: Überbackener Spargel schmeckt so herzhaft köstlich, dass sogar Gemüse-Muffel von Ihrer Frühlingsküche überzeugt sein werden! Mit diesen Rezepten wird gesunder Genuss zum Kinderspiel, denn Spargel enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe, wie Magnesium, Calcium und Folsäure. Probieren Sie doch einmal ein buntes Spargel-Gratin mit Knusperhaube, weißen Spargel mit Bergkäse überbacken oder fein gratinierten Spargel mit Garnelen. Einfach unwiderstehlich!