Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

Bärlauch-Walnuss-Aufstrich

15 Min.

129 kcal

Regional & saisonal

(8)

15 Min.

163 kcal

Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen

15 Min.

406 kcal

Frischer Kräuterquark

15 Min.

151 kcal

Olivencreme

15 Min.

209 kcal

Brot mit Rouille

Camembert-Aufstrich auf fränkische Art

15 Min.

455 kcal

Brot mit Kräuteraufstrich

15 Min.

297 kcal

Vollkornbrot und Quark mit Bärlauch

15 Min.

Smart snacken

15 Min.

247 kcal

Tofu-Brotaufstrich

15 Min.

205 kcal

Würzige Frischkäsecreme

Kräuterbutter mit Bärlauch

15 Min.

186 kcal

15 Min.

235 kcal

Butter mit Haselnüssen

15 Min.

7 kcal

Kräuter-Paprika-Butter

15 Min.

189 kcal

Brennnessel-Frischkäse

15 Min.

242 kcal

Quark mit Schnittlauch

Frischkäsebrote mit Gemüsegesicht

15 Min.

125 kcal

15 Min.

Feta-Basilikum-Aufstrich

15 Min.

156 kcal

Radieschen-Kresse-Quark

Käsecreme aus Bayern (Obazda)

15 Min.

128 kcal

15 Min.

Avocado-Käse-Dip

Röstbrot mit Basilikum-Bohnen-Creme

15 Min.

395 kcal

15 Min.

195 kcal

Avocadocreme (Guacamole)

Nussige Brotherzen mit Gorgonzolaaufstrich

15 Min.

231 kcal

Brot mit Erdnussaufstrich und Gurken

15 Min.

428 kcal

(4)

15 Min.

476 kcal

Gibt Power für den Tag

Knäcke mit Quark und Rucola

Pesto aus Möhrengrün und Mandeln

15 Min.

200 kcal

15 Min.

Pfirsichmarmelade

15 Min.

Bayerischer Obatzter

Leinsamensemmel mit Mangocreme und Trauben

15 Min.

Erdbeermarmelade mit Minz-Schokolade

15 Min.

15 Min.

Körözött

15 Min.

412 kcal

Guacamole mit Limette

15 Min.

1105 kcal

Frischkäseaufstrich mit Mango

Vollkornbrot mit Avocadoaufstrich

15 Min.

268 kcal

15 Min.

397 kcal

Tomaten-Käse-Creme

15 Min.

143 kcal

Makrelencreme

Hüttenkäse-Gemüsesandwich

15 Min.

91 kcal

15 Min.

206 kcal

Himbeergelee

mit Apfel

15 Min.

458 kcal

Kirschkonfitüre

Möhren-Frischkäseaufstrich

15 Min.

875 kcal

Crostini mit Tomatenpesto

15 Min.

192 kcal

15 Min.

378 kcal

Guacamole mit Tomaten

15 Min.

145 kcal

Chili-Guacamole

15 Min.

141 kcal

Gemüsewürfel mit Hüttenkäse auf Brot

15 Min.

378 kcal

Guacamole vegan

15 Min.

147 kcal

Räucherfisch-Gurken-Häppchen

15 Min.

123 kcal

Obatzda