Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.594 Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art Rezept

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art

25 Min.

25 Min.

101 kcal

Tomatensuppe mit Schmand und Röstbrot Rezept

Tomatensuppe mit Schmand und Röstbrot

40 Min.

40 Min.

152 kcal

Crêpes mit grünem Spargel Rezept

Crêpes mit grünem Spargel

30 Min.

45 Min.

520 kcal

Garnelen vom Grill Rezept

Garnelen vom Grill

10 Min.

70 Min.

464 kcal

Omas Brennnesselsuppe Rezept

Omas Brennnesselsuppe

30 Min.

60 Min.

246 kcal

Salat mit Spargel und Ziegenkäse Rezept

Salat mit Spargel und Ziegenkäse

45 Min.

45 Min.

455 kcal

Gebackene Jakobsmuscheln Rezept

Gebackene Jakobsmuscheln

30 Min.

35 Min.

221 kcal

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka) Rezept

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka)

40 Min.

65 Min.

222 kcal

Mehlsuppe mit Käse und gerösteten Zwiebeln Rezept

Mehlsuppe mit Käse und gerösteten Zwiebeln

30 Min.

50 Min.

379 kcal

Tomatensuppe Rezept

mit Ciabattacroutons

25 Min.

50 Min.

182 kcal

Blinis mit geräuchertem Lachs und Schmand Rezept

Blinis mit geräuchertem Lachs und Schmand

30 Min.

70 Min.

766 kcal

Ziegenkäse mit Kapern und Olivenöl dazu Gebäckstangen Rezept

Ziegenkäse mit Kapern und Olivenöl dazu Gebäckstangen

30 Min.

50 Min.

558 kcal

Crêpes mit herzhafter Füllung Rezept

Crêpes mit herzhafter Füllung

45 Min.

75 Min.

Lachsterrine Rezept

60 Min.

420 Min.

406 kcal

Brotsalat Rezept

mit Kräutern

25 Min.

25 Min.

838 kcal

Lachs mit Kapern und Zitrone Rezept

Lachs mit Kapern und Zitrone

30 Min.

30 Min.

238 kcal

Low-Carb-Champignonsuppe Rezept

Low-Carb-Champignonsuppe

20 Min.

40 Min.

165 kcal

Brotsuppe mit Zwiebeln Rezept

Brotsuppe mit Zwiebeln

15 Min.

15 Min.

220 kcal

Avocadosuppe Rezept

25 Min.

25 Min.

249 kcal

Veganes Grillgemüse Rezept

Veganes Grillgemüse

25 Min.

25 Min.

Gefüllte Tomaten mit Sardellen Rezept

Gefüllte Tomaten mit Sardellen

45 Min.

45 Min.

174 kcal

Bratkartoffeln mit Salbei Rezept

Bratkartoffeln mit Salbei

20 Min.

20 Min.

159 kcal

Räucherlachsterrine Rezept

Räucherlachsterrine

225 Min.

225 Min.

352 kcal

Brotsalat mit Kapern Rezept

Brotsalat mit Kapern

mit Kapern & Oliven

150 Min.

150 Min.

Grüner Bohnen-Erbsensalat Rezept

Grüner Bohnen-Erbsensalat

15 Min.

15 Min.

143 kcal

Garnelenspieße-Fingerfood Rezept

Garnelenspieße-Fingerfood

30 Min.

30 Min.

204 kcal

Auberginenröllchen Antipasti Rezept

Auberginenröllchen Antipasti

50 Min.

50 Min.

95 kcal

Gefüllte Tintenfischtuben mediterran Rezept

Gefüllte Tintenfischtuben mediterran

45 Min.

45 Min.

Türkische Weinblätter mit Auberginen Rezept

Türkische Weinblätter mit Auberginen

90 Min.

90 Min.

241 kcal

Zucchini-Pastete Rezept

Zucchini-Pastete

60 Min.

60 Min.

2965 kcal

Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes Rezept

Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes

40 Min.

40 Min.

335 kcal

Spargelsalat mit Honig-Vinaigrette Rezept

Spargelsalat mit Honig-Vinaigrette

90 Min.

90 Min.

100 kcal

Gebackene Tomaten mit Spinatfüllung Rezept

Gebackene Tomaten mit Spinatfüllung

40 Min.

40 Min.

179 kcal

Gefüllte Zucchiniblüten italienisch Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten italienisch

35 Min.

35 Min.

196 kcal

Orientalisch gefüllte Tomaten Rezept

Orientalisch gefüllte Tomaten

50 Min.

50 Min.

180 kcal

Mediterrane Gemüsepfanne mit Fenchel Rezept

Mediterrane Gemüsepfanne mit Fenchel

30 Min.

30 Min.

Klassischer Bulgursalat Rezept

Klassischer Bulgursalat

70 Min.

70 Min.

340 kcal

Blumenkohlcremesuppe ohne Kartoffeln Rezept

Blumenkohlcremesuppe ohne Kartoffeln

30 Min.

30 Min.

159 kcal

Blinis mit Räucherlachs Rezept

Blinis mit Räucherlachs

40 Min.

40 Min.

767 kcal

Omas Bohnensalat Rezept

Omas Bohnensalat

35 Min.

35 Min.

211 kcal

Gefüllte Zucchiniblüten vegetarisch Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten vegetarisch

50 Min.

50 Min.

107 kcal

Fenchelsalat mit Apfel und Möhren Rezept

Fenchelsalat mit Apfel und Möhren

50 Min.

50 Min.

229 kcal

Arabische Teigtaschen mit Spinat Rezept

Arabische Teigtaschen mit Spinat

50 Min.

50 Min.

486 kcal

Thunfisch-Empanadas Rezept

Thunfisch-Empanadas

50 Min.

50 Min.

697 kcal

Pikante Paprikasuppe Rezept

Pikante Paprikasuppe

30 Min.

30 Min.

157 kcal

Bunter Paprikasalat Rezept

Bunter Paprikasalat

765 Min.

765 Min.

Räucherlachsterrine Rezept

Räucherlachsterrine

780 Min.

780 Min.

965 kcal

Salat mit Sprossen Rezept

Salat mit Sprossen

20 Min.

20 Min.

169 kcal

Verschiedene Vorspeisen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform zusammengestellt. Eine passende Vorspeise leitet ein Menü gelungen ein und macht im besten Fall Hunger auf mehr. Entdecken Sie hier neben den Vorspeisen-Klassikern wie der Suppe, dem Vorspeisen-Salat oder dem Carpaccio, viele raffinierte Ideen für gesunde Vorspeisen. Probieren Sie sich durch unsere Ideen für Vorspeisen-Rezepten wie mediterranes Paprikagemüse, Thunfisch-Tatar oder gefüllte Portobello-Pilze. Lassen Sie sich außerdem von vielen weiteren köstlichen Vorspeisen-Rezepten aus dieser Übersicht begeistern.