Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.594 Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Salat mit Sprossen Rezept

Salat mit Sprossen

20 Min.

20 Min.

169 kcal

Eingelegte Sardinen Rezept

Eingelegte Sardinen

270 Min.

270 Min.

932 kcal

Eingelegte Pilze im Glas Rezept

Eingelegte Pilze im Glas

30 Min.

30 Min.

1076 kcal

Fruchtiger Blattsalat Rezept

Fruchtiger Blattsalat

20 Min.

20 Min.

383 kcal

Carpaccio Rezept

45 Min.

45 Min.

306 kcal

Gemüse-Tatar Rezept

20 Min.

20 Min.

109 kcal

Frittierter Stint Rezept

Frittierter Stint

15 Min.

15 Min.

Frittierte Garnelen Rezept

Frittierte Garnelen

30 Min.

30 Min.

957 kcal

Grüner Salat mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Grüner Salat mit Tomaten und Mozzarella

20 Min.

20 Min.

Zucchinisuppe Rezept

mit Crème fraîche

30 Min.

30 Min.

219 kcal

Gebackene Tomaten vegan Rezept

Gebackene Tomaten vegan

50 Min.

50 Min.

411 kcal

Feldsalat mit Gemüse Rezept

Feldsalat mit Gemüse

80 Min.

80 Min.

296 kcal

Avocado-Paprika-Salat Rezept

Avocado-Paprika-Salat

25 Min.

25 Min.

356 kcal

Auberginencreme vegan Rezept

Auberginencreme vegan

45 Min.

45 Min.

Gefüllte Champignons mit Spinat Rezept

Gefüllte Champignons mit Spinat

35 Min.

35 Min.

83 kcal

Gemüse in Aspik Rezept

Gemüse in Aspik

210 Min.

210 Min.

1592 kcal

Frittierte Sardinen Rezept

Frittierte Sardinen

25 Min.

25 Min.

380 kcal

Gebratene Steinpilze Rezept

Gebratene Steinpilze

20 Min.

20 Min.

111 kcal

Gebackenes Gemüse Rezept

Gebackenes Gemüse

70 Min.

70 Min.

166 kcal

Röstbrot mit Tomatenaufstrich Rezept

Röstbrot mit Tomatenaufstrich

20 Min.

20 Min.

127 kcal

Blinis mit Kaviar Rezept

Blinis mit Kaviar

35 Min.

35 Min.

Griechischer Salat mit dicken Bohnen Rezept

Griechischer Salat mit dicken Bohnen

15 Min.

15 Min.

Tomaten mit Panzanella Rezept

Tomaten mit Panzanella

80 Min.

80 Min.

271 kcal

Gegrillte Auberginen Rezept

Gegrillte Auberginen

40 Min.

40 Min.

213 kcal

Kartoffelecken schnell und einfach Rezept

Kartoffelecken schnell und einfach

30 Min.

30 Min.

Auberginen mit Tomatenfüllung Rezept

Auberginen mit Tomatenfüllung

35 Min.

95 Min.

Bruschetta mit Oliven Rezept

Bruschetta mit Oliven

25 Min.

25 Min.

222 kcal

Gefüllte Räucherlachsröllchen Rezept

Gefüllte Räucherlachsröllchen

40 Min.

40 Min.

247 kcal

Garnelenspieße asiatisch Rezept

Garnelenspieße asiatisch

55 Min.

55 Min.

320 kcal

Garnelenspieße mit Knoblauch Rezept

Garnelenspieße mit Knoblauch

20 Min.

20 Min.

256 kcal

Gebackener Kürbis mit Parmesan Rezept

Gebackener Kürbis mit Parmesan

45 Min.

45 Min.

224 kcal

Auflauf mit Räucherlachs Rezept

Auflauf mit Räucherlachs

50 Min.

50 Min.

342 kcal

Grapefruitsalat Rezept

Grapefruitsalat

15 Min.

15 Min.

275 kcal

Falafel-Sticks Rezept

30 Min.

750 Min.

425 kcal

Frittierte Reisbällchen Rezept

Frittierte Reisbällchen

90 Min.

90 Min.

840 kcal

Gemüseterrine Rezept

780 Min.

780 Min.

156 kcal

Grüne Bohnen im Weinteig Rezept

Grüne Bohnen im Weinteig

30 Min.

30 Min.

392 kcal

Lachsterrine Rezept

mit Kapernäpfeln

45 Min.

721 Min.

450 kcal

Dicke Bohnen-Salat Rezept

Dicke Bohnen-Salat

80 Min.

80 Min.

288 kcal

Räucherlachsmousse Rezept

Räucherlachsmousse

300 Min.

300 Min.

Gebackener Spargel Rezept

Gebackener Spargel

45 Min.

45 Min.

610 kcal

Artischockensalat mit Tomaten Rezept

Artischockensalat mit Tomaten

20 Min.

20 Min.

268 kcal

Sommersalat mit Putenstreifen Rezept

Sommersalat mit Putenstreifen

30 Min.

30 Min.

423 kcal

Gefüllte Calamari kroatisch Rezept

Gefüllte Calamari kroatisch

60 Min.

60 Min.

803 kcal

Tomaten mit Crème Fraîche Rezept

Tomaten mit Crème Fraîche

25 Min.

25 Min.

Gefüllte Tomaten mit Schafskäse Rezept

Gefüllte Tomaten mit Schafskäse

50 Min.

50 Min.

169 kcal

Fischpuffer Rezept

35 Min.

35 Min.

Gefüllte Pilze mit Spinat Rezept

Gefüllte Pilze mit Spinat

40 Min.

40 Min.

352 kcal

Verschiedene Vorspeisen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform zusammengestellt. Eine passende Vorspeise leitet ein Menü gelungen ein und macht im besten Fall Hunger auf mehr. Entdecken Sie hier neben den Vorspeisen-Klassikern wie der Suppe, dem Vorspeisen-Salat oder dem Carpaccio, viele raffinierte Ideen für gesunde Vorspeisen. Probieren Sie sich durch unsere Ideen für Vorspeisen-Rezepten wie mediterranes Paprikagemüse, Thunfisch-Tatar oder gefüllte Portobello-Pilze. Lassen Sie sich außerdem von vielen weiteren köstlichen Vorspeisen-Rezepten aus dieser Übersicht begeistern.