Arabische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
609 Arabische Rezepte von EAT SMARTER
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Fladenbrot mit knusprigem Falafel Rezept
Fladenbrot mit knusprigem Falafel
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30 Min.

30 Min.

2010 kcal

89
Linsensalat mit Sardinen auf marokkanische Art Rezept
Linsensalat mit Sardinen auf marokkanische Art
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30 Min.

30 Min.

279 kcal

100
Linsenbällchen mit Joghurtsoße Rezept
Linsenbällchen mit Joghurtsoße
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30 Min.

30 Min.

469 kcal

88
Glasierter Tomatensalat mit Sesam und Zimt Rezept
Glasierter Tomatensalat mit Sesam und Zimt
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30 Min.

30 Min.

216 kcal

64
Tajine mit Hähnchen, Oliven, Artischocken und Zwiebeln Rezept
Tajine mit Hähnchen, Oliven, Artischocken und Zwiebeln
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60 Min.

105 Min.

836 kcal

93
Tajine mit Ente und Couscous Rezept
Tajine mit Ente und Couscous
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45 Min.

145 Min.

1199 kcal

85
Hackfleisch-Pizza mit Granatapfelkernen Rezept
Hackfleisch-Pizza mit Granatapfelkernen
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50 Min.

95 Min.

1250 kcal

91
Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Oliven Rezept
Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Oliven
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15 Min.

35 Min.

225 kcal

96
Linsen-Paprika-Suppe Rezept
Linsen-Paprika-Suppe
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35 Min.

35 Min.

339 kcal

100
Kartoffel-Bulgur-Klößchen auf arabische Art mit Tomatensalat Rezept
Kartoffel-Bulgur-Klößchen auf arabische Art mit Tomatensalat
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45 Min.

45 Min.

382 kcal

84
Buchweizenbällchen nach arabischer Art dazu Blattsalat Rezept
Buchweizenbällchen nach arabischer Art dazu Blattsalat
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45 Min.

45 Min.

532 kcal

87
Hähnchenspieße mit buntem Couscousalat Rezept
Hähnchenspieße mit buntem Couscousalat
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40 Min.

65 Min.

Falafel mit Harissa-Joghurt-Soße Rezept
Falafel mit Harissa-Joghurt-Soße
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20 Min.

35 Min.

328 kcal

90
Zitronen-Mandel-Kuchen Rezept
Zitronen-Mandel-Kuchen
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40 Min.

100 Min.

5900 kcal

58
Baklava auf libanesische Art Rezept
Baklava auf libanesische Art
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45 Min.

85 Min.

822 kcal

69
Nusskuchen auf türkische Art (Baklava) Rezept
Nusskuchen auf türkische Art (Baklava)
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50 Min.

80 Min.

787 kcal

68
Gurkensalat mit Rosinen und Minze Rezept
Gurkensalat mit Rosinen und Minze
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15 Min.

45 Min.

125 kcal

79
Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip Rezept
Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip
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30 Min.

50 Min.

Lammtopf mit Trockenfrüchten Rezept
Lammtopf mit Trockenfrüchten
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30 Min.

100 Min.

725 kcal

88
Pita mit Füllung aus Lammfleischbällchen Rezept
Pita mit Füllung aus Lammfleischbällchen
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30 Min.

30 Min.

579 kcal

83
Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot Rezept
Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot
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30 Min.

790 Min.

456 kcal

98
Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen Rezept
Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen
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30 Min.

30 Min.

177 kcal

90
Hackfleischtaschen mit Blätterteig Rezept
Hackfleischtaschen mit Blätterteig
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35 Min.

60 Min.

242 kcal

85
Baklava mit Aprikosenkompott Rezept
Baklava mit Aprikosenkompott
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50 Min.

80 Min.

886 kcal

61
Libanesische Gurkenkaltschale mit Kreuzkümmel Rezept
Libanesische Gurkenkaltschale mit Kreuzkümmel
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15 Min.

135 Min.

149 kcal

92
Köfte mit Tomaten und Kartoffelwedges Rezept
Köfte mit Tomaten und Kartoffelwedges
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35 Min.

85 Min.

609 kcal

85
Mangold-Walnuss-Börek Rezept
Mangold-Walnuss-Börek
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80 Min.

80 Min.

597 kcal

79
Mandelflan mit Granatapfelsoße Rezept
Mandelflan mit Granatapfelsoße
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15 Min.

210 Min.

478 kcal

63
Safran-Couscous mit getrockneten Früchten Rezept
Safran-Couscous mit getrockneten Früchten
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30 Min.

90 Min.

705 kcal

63
Zitronen-Grießkuchen mit Walnüssen Rezept
Zitronen-Grießkuchen mit Walnüssen
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60 Min.

180 Min.

2293 kcal

69
Pita-Taschen mit Bohnensalat Rezept
Pita-Taschen mit Bohnensalat
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30 Min.

30 Min.

844 kcal

84
Frittierte Teigtaschen (Brik-Teig) aus Nordafrika mit Garnelen gefüllt und Kräuterdip Rezept
Frittierte Teigtaschen (Brik-Teig) aus Nordafrika mit Garnelen gefüllt und Kräuterdip
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40 Min.

40 Min.

116 kcal

87
Würziges Huhn mit Trockenobst Rezept
Würziges Huhn mit Trockenobst
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30 Min.

120 Min.

754 kcal

86
Falafel mit Lammhackfleisch Rezept
Falafel mit Lammhackfleisch
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40 Min.

760 Min.

Reis mit Hackfleisch vom Lamm, Datteln, Pistazien und Petersilie Rezept
Reis mit Hackfleisch vom Lamm, Datteln, Pistazien und Petersilie
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40 Min.

40 Min.

507 kcal

86
Kalbsfleisch-Tajine mit Datteln und Sesam Rezept
Kalbsfleisch-Tajine mit Datteln und Sesam
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20 Min.

80 Min.

485 kcal

95
Pita mit Lammfleisch Rezept
Pita mit Lammfleisch
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30 Min.

40 Min.

755 kcal

79
Bulgursalat auf libanesische Art Rezept
Bulgursalat auf libanesische Art
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30 Min.

30 Min.

370 kcal

95
Auberginensalat auf marokkanische Art Rezept
Auberginensalat auf marokkanische Art
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35 Min.

35 Min.

185 kcal

96
Marokkanische gegrillte Lammspieße mit Joghurtdip Rezept
Marokkanische gegrillte Lammspieße mit Joghurtdip
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10 Min.

145 Min.

Meeresfrüchte-Pastete auf Marokkanische-Art (Pastilla) Rezept
Meeresfrüchte-Pastete auf Marokkanische-Art (Pastilla)
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45 Min.

65 Min.

539 kcal

81
Möhrenbratlinge mit Trocken-Aprikosen Rezept
Möhrenbratlinge mit Trocken-Aprikosen
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30 Min.

70 Min.

421 kcal

84
Hähnchen mit Trockenobst und Couscous Rezept
Hähnchen mit Trockenobst und Couscous
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50 Min.

110 Min.

750 kcal

85
Hähnchenschenkel mit Bulgursalat Rezept
Hähnchenschenkel mit Bulgursalat
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40 Min.

160 Min.

662 kcal

90
Herzhafte Pastete auf tunesische Art Rezept
Herzhafte Pastete auf tunesische Art
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105 Min.

105 Min.

434 kcal

79
Gefülltes Fladenbrot mit Falafel Rezept
Gefülltes Fladenbrot mit Falafel
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20 Min.

24 Min.

Orientalische Gemüsepfanne Rezept
Orientalische Gemüsepfanne
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45 Min.

45 Min.

265 kcal

100
Lammragout mit Früchten nach marokkanischer Art Rezept
Lammragout mit Früchten nach marokkanischer Art
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100 Min.

100 Min.

660 kcal

88

EAT SMARTER stellt Ihnen hier köstliche arabische Rezepte aus dem Land von 1001 Nacht vor.  Zur arabischen Küche werden die Küchen der arabischen Halbinsel, des Nahen Ostens und der islamisch geprägten Teile Nordafrikas gezählt. Ihr gemeinsames Grundnahrungsmittel sind Hülsenfrüchte, die arabische Rezepte in vielfältiger Art und Weise verwenden: Berühmte Beispiele sind das Kichererbsenmus "Hummus" oder der frittierte Kichererbsenball, "Falafel" genannt. Arabische Rezepte verwenden zudem meist Lammfleisch, die am häufigsten gegessene Fleischsorte in Arabien. Der inzwischen auch bei uns recht bekannt Couscous, hat sich aus Nordafrika stammen, auf den gesamten arabischen Bereich ausgeweitet und wird gerne als Beilage gereicht oder als Füllung verwendet. Lassen Sie sich von unseren arabischen Rezepten verzaubern.

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