Europa Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

11.443 Europa Rezepte von EAT SMARTER

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Gedämpfter Lachs mit Gemüse

(1)

40 Min.

519 kcal

Gesundes Grundrezept

Vollkornnudeln

(1)

45 Min.

288 kcal

Rote Paprikasuppe

(1)

45 Min.

67 kcal

Smart snacken

Gebackene Teigtaschen mit Hähnchenfüllung

(1)

50 Min.

90 Min.

325 kcal

Gemüse-Risotto

(1)

30 Min.

374 kcal

Bruschetta ohne Knoblauch

(1)

20 Min.

310 kcal

Frittiertes Gemüse

(1)

25 Min.

328 kcal

Gesundes Grundrezept

In Öl eingelegter Feta

(1)

10 Min.

20170 Min.

270 kcal

Forelle mit Knoblauch und Petersilie

(1)

20 Min.

317 kcal

Seelenwärmer

Joghurt-Panna-Cotta mit Kumquats

(1)

265 Min.

335 kcal

Gedämpftes Gemüse

(1)

20 Min.

122 kcal

100

Für Glücksgefühle

Eierpunsch

(1)

10 Min.

254 kcal

Erdbeer-Schoko-Spieße

(1)

15 Min.

35 Min.

40 kcal

Cremige Linsensuppe

(1)

50 Min.

412 kcal

Johannisbeeressig

(1)

10 Min.

417 kcal

100

Gesundes Grundrezept

Erdbeerquark

(1)

10 Min.

154 kcal

Gute-Laune-Rezept

In Öl eingelegter Schafskäse

(1)

15 Min.

294 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pfirsichbowle

(1)

20 Min.

174 kcal

Zum Mitnehmen

Erdbeer-Brombeer-Smoothie

(1)

10 Min.

156 kcal

100

Klassiker mal anders

Schnelle Buchteln

(1)

45 Min.

Bunte Gemüseplatte

mit Eiersauce

(1)

20 Min.

40 Min.

493 kcal

Figurbewusst genießen

Überbackenes Rotbarschfilet

(1)

20 Min.

40 Min.

296 kcal

Klassische Martinsgans mit Rotkohl

(1)

240 Min.

2519 kcal

Chicorée-Möhrensalat

(1)

25 Min.

159 kcal

Gans mit Apfelfüllung

(1)

180 Min.

1940 kcal

Eierlikör mit Cognac

(1)

10 Min.

1320 kcal

Smarter Klassiker

Lasagne mit Hähnchenbrust

(1)

45 Min.

75 Min.

813 kcal

Spanischer Mandelkuchen

(1)

65 Min.

315 kcal

Mediterraner Nudelsalat mit Rucola

(1)

25 Min.

654 kcal

Schnell und einfach

Feldsalat mit Orangen und Mozzarella

(1)

15 Min.

211 kcal

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen

(1)

75 Min.

603 kcal

Besonders eiweißreich

Gefüllte Forelle

(1)

55 Min.

366 kcal

Pizza Parma

(1)

45 Min.

1045 kcal

Schnelle Erdbeermousse

(1)

20 Min.

80 Min.

305 kcal

Überbackene Frikadellen mit Tomaten und Käse

(1)

15 Min.

30 Min.

5-Zutaten-Küche

Blaubeermarmelade

(1)

35 Min.

45 Min.

80 kcal

Entenbrust mit Rosenkohl

(1)

45 Min.

520 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gestürzte Apfeltarte (Tarte Tatin)

(1)

45 Min.

388 kcal

Smarter Klassiker

Schwäbische Flädlesuppe

(1)

30 Min.

241 kcal

Gefüllte Ente mit Apfel

(1)

30 Min.

180 Min.

1470 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Wachteln mit Rosmarin und Kartoffeln aus dem Ofen

(1)

35 Min.

80 Min.

442 kcal

Regionale Küche

Elsässer Sauerkrautplatte (Choucroute garnie)

(1)

180 Min.

875 kcal

Gemüse-Hähnchen-Pfanne

(1)

40 Min.

410 kcal

Clever naschen

Kirsch-Crumble

(1)

15 Min.

40 Min.

615 kcal

Baiser-Limettenkuchen

(1)

40 Min.

145 Min.

Mediterraner Gemüseauflauf

(1)

80 Min.

262 kcal

Feine Gemüseküche

Gemüsesuppe mit grünen Bohnen

(1)

25 Min.

104 kcal

Smarte Hausmannskost

Überbackener Hähnchen-Toast

(1)

25 Min.

30 Min.

483 kcal

Das kulinarische Angebot Europas ist unglaublich vielfältig. Entdecken Sie hier original europäische Rezepte und genießen Sie diese in den unterschiedlichsten Varianten. Die europäische Küche ist nicht nur lecker sondern auch gesund. Ob die berühmte französische Bouillabaisse, ein typisch britischer Scone, eine mediterrane Gemüsepfanne aus Griechenland oder der italiensche Klassiker Pizza, die europäischen Nationalgerichte sind einzigartig und weltweit beliebt. Lassen Sie sich von unseren Ideen für europäische Rezepte inspirieren und kochen Sie sich durch Europa. Ob als Galerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle europäische Rezepte von EAT SMARTER.