Europa Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

11.684 Europa Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Gesundes Grundrezept

Rührkuchen Grundrezept

(12)

10 Min.

65 Min.

214 kcal

Smart snacken

Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus

(12)

10 Min.

15 Min.

448 kcal

Macht glücklich

Sauerteig-Pizza

(12)

30 Min.

1080 Min.

611 kcal

Für die ganze Familie

Pinsa Mozzarella

(12)

60 Min.

2880 Min.

750 kcal

Für die ganze Familie

Mais-Fritters

(12)

45 Min.

543 kcal

Smart snacken

Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel-Kokos-Crunch

(12)

20 Min.

282 kcal

Gibt Power für den Tag

Quittengelee

(12)

40 Min.

90 Min.

47 kcal

Meal-Prep-Gericht

Caprese-Salat

(12)

15 Min.

321 kcal

Besonders eiweißreich

Skyr-Dessert

(12)

20 Min.

359 kcal

Starkoch-Rezept

Bärlauch-Semmelknödel

auf Rahmgemüse

(12)

60 Min.

629 kcal

Vegan für Genießer

Gemüse-Focaccia mit Kräutern und Brokkoli-Pesto

(12)

30 Min.

270 Min.

579 kcal

Figurbewusst genießen

Sauerkrautsuppe vegan

(12)

30 Min.

201 kcal

100

Klassiker für Vegetarier

Labskaus vegetarisch

(12)

45 Min.

300 kcal

Kalorienarm überbacken

Fisch-Spinat-Lasagne

(12)

30 Min.

60 Min.

417 kcal

Fast Food ohne Reue

Vollkornpizza mit Avocado

(12)

40 Min.

120 Min.

740 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Gemüselasagne mit Mozzarella

(12)

45 Min.

95 Min.

641 kcal

Regionale Küche

Spätzlepfanne mit Käse und Zwiebeln

(12)

25 Min.

55 Min.

679 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gemüse-Lasagne mit Aubergine und Linsen

(12)

40 Min.

115 Min.

486 kcal

Gesundes Grundrezept

Sauerteig-Focaccia

(11)

20 Min.

505 Min.

352 kcal

Clever naschen

Würzige Wirsing-Chips

(11)

5 Min.

15 Min.

92 kcal

Vegan für Genießer

Vegane Wirsingrouladen

mit Rotkohl und Semmelknödeln

(11)

100 Min.

513 kcal

Erfrischend und leicht

Switchel

(11)

10 Min.

79 kcal

Grillen auf leichte Art

Grillhähnchen

(11)

75 Min.

619 kcal

Gesundes Grundrezept

Sauerteig-Pasta

(11)

30 Min.

60 Min.

269 kcal

Clever naschen

Babka mit Schokolade und Walnüssen

(11)

20 Min.

1130 Min.

221 kcal

Clever naschen

Spekulatius-Kekse mit Mandeln

(11)

50 Min.

120 Min.

44 kcal

Glutenfreie Apfel-Aprikosen-Muffins mit Flohsamenschalen Rezept

Backen mit Superfood

Glutenfreie Apfel-Aprikosen-Muffins mit Flohsamenschalen

(11)

20 Min.

45 Min.

328 kcal

Grillen auf leichte Art

Wassermelone vom Grill

mit Ricottanocken

(11)

20 Min.

214 kcal

Entzündungslindernd

Smoothie aus Feldsalat, Spinat, Gurke und Apfel

(11)

15 Min.

259 kcal

Detox Drink

Grüner Smoothie mit Spinat

(11)

10 Min.

121 kcal

100

Energy-Kick am Morgen

Porridge Grundrezept

(11)

15 Min.

25 Min.

333 kcal

Saisonale Küche

Gebratener Rosenkohl mit Mandeln

(11)

30 Min.

275 kcal

Vegetarisch für Genießer

Cilbir mit Pesto-Minz-Topping und Joghurt

(11)

20 Min.

438 kcal

Seelenwärmer

Brokkoli-Zitronen-Pasta

(11)

35 Min.

670 kcal

Aperino Joghurt-Beeren-Eis am Stiel Rezept

Leichter Eisgenuss

Aperino Joghurt-Beeren-Eis am Stiel

(10)

20 Min.

320 Min.

110 kcal

Gesundes Grundrezept

Kräuterbutter mit frischen Kräutern

(10)

25 Min.

149 kcal

Sommer-Bowl mit gegrillten Pfirsichen und Hummus Rezept

Vegetarisch für Genießer

Sommer-Bowl mit gegrillten Pfirsichen und Hummus

(10)

45 Min.

549 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Rote-Bete-Crêpe-Röllchen mit Ziegenfrischkäse-Dattel-Füllung

(10)

40 Min.

58 kcal

Backen mit Vollkorn

Französischer Apfelkuchen aus der Bretagne

(10)

40 Min.

90 Min.

247 kcal

Vegan backen

Gesunder Apple Crumble

(10)

35 Min.

65 Min.

345 kcal

Schnell und einfach

Rote-Bete-Salat klassisch

(10)

15 Min.

185 kcal

Vegan naschen

Vollkornmilchreis mit Kirschen

(10)

25 Min.

75 Min.

312 kcal

Gesundes Grundrezept

Smarter Rotkohl

(10)

20 Min.

80 Min.

177 kcal

Smarter Klassiker

Essig-Öl-Dressing

(10)

5 Min.

92 kcal

Erfrischend und leicht

Chicorée-Orangen-Salat mit Walnüssen

(10)

20 Min.

244 kcal

Smarte Hausmannskost

Schnelle Gulaschsuppe

(10)

30 Min.

65 Min.

390 kcal

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gebackene Hähnchenbrust alla caprese auf Kräuter-Kartoffel-Püree

(10)

45 Min.

576 kcal

Leichtes Abendessen

Tomaten-Gurken-Feta-Salat

(10)

20 Min.

311 kcal

Das kulinarische Angebot Europas ist unglaublich vielfältig. Entdecken Sie hier original europäische Rezepte und genießen Sie diese in den unterschiedlichsten Varianten. Die europäische Küche ist nicht nur lecker sondern auch gesund. Ob die berühmte französische Bouillabaisse, ein typisch britischer Scone, eine mediterrane Gemüsepfanne aus Griechenland oder der italiensche Klassiker Pizza, die europäischen Nationalgerichte sind einzigartig und weltweit beliebt. Lassen Sie sich von unseren Ideen für europäische Rezepte inspirieren und kochen Sie sich durch Europa. Ob als Galerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle europäische Rezepte von EAT SMARTER.