Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mittelamerikanische Rezepte von EAT SMARTER

539 Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Tacos mit Chili-Hähnchen gefüllt Rezept

Tacos mit Chili-Hähnchen gefüllt

25 Min.

25 Min.

304 kcal

Lachs-Wraps mit Kräutersauce Rezept

Lachs-Wraps mit Kräutersauce

25 Min.

25 Min.

Wraps mit Steak-Gemüsefüllung Rezept

Wraps mit Steak-Gemüsefüllung

25 Min.

25 Min.

Tortillafüllung mit Paprikafüllung Rezept

Tortillafüllung mit Paprikafüllung

25 Min.

25 Min.

Salat mit Hähnchenbrust Rezept

Salat mit Hähnchenbrust

25 Min.

25 Min.

513 kcal

Rindfleischsalat Rezept

Rindfleischsalat

25 Min.

25 Min.

1042 kcal

Sweet Chili-Sauce Rezept

Sweet Chili-Sauce

25 Min.

25 Min.

80 kcal

10 Min.

25 Min.

96 kcal

Guacamole und Tortillas mit Avocadocreme und Gemüse Rezept

Guacamole und Tortillas mit Avocadocreme und Gemüse

25 Min.

25 Min.

Gegrilltes Steak mit Potato Wedges Rezept

Gegrilltes Steak mit Potato Wedges

25 Min.

25 Min.

1490 kcal

Taco Shells mit Lachs und Gemüse Rezept

Taco Shells mit Lachs und Gemüse

25 Min.

25 Min.

248 kcal

Tacos mit Hackfleischfüllung Rezept

Tacos mit Hackfleischfüllung

25 Min.

25 Min.

242 kcal

Salsa aus Tomatillo mit Tortillachips Rezept

Salsa aus Tomatillo mit Tortillachips

25 Min.

25 Min.

980 kcal

Tomatensalsa Rezept

25 Min.

25 Min.

127 kcal

Kürbiskompott Rezept

25 Min.

25 Min.

425 kcal

Exotischer Gemüseeintopf Rezept

Exotischer Gemüseeintopf

10 Min.

25 Min.

187 kcal

Enchiladas mit Garnelen gefüllt Rezept

Enchiladas mit Garnelen gefüllt

25 Min.

25 Min.

205 kcal

Schoko-Cremebällchen Rezept

Schoko-Cremebällchen

25 Min.

25 Min.

Crevettensalat in Tacoschalen Rezept

Crevettensalat in Tacoschalen

25 Min.

25 Min.

423 kcal

Hähnchen-Avocado-Sandwich Rezept

Hähnchen-Avocado-Sandwich

25 Min.

25 Min.

252 kcal

Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip Rezept

Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip

25 Min.

25 Min.

263 kcal

Gefüllte Tortillas Rezept

Gefüllte Tortillas

25 Min.

25 Min.

523 kcal

Hackfleischpfanne mit Tomaten, Äpfeln und Rosinen Rezept

Hackfleischpfanne mit Tomaten, Äpfeln und Rosinen

25 Min.

25 Min.

Kidneybohnen mit Zwiebeln und Knoblauch Rezept

Kidneybohnen mit Zwiebeln und Knoblauch

10 Min.

25 Min.

297 kcal

Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln Rezept

Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln

15 Min.

25 Min.

637 kcal

Thunfisch-Wraps mit Avocado und Bohnen Rezept

Thunfisch-Wraps mit Avocado und Bohnen

20 Min.

25 Min.

599 kcal

Frühstücks-Burrito Rezept

Frühstücks-Burrito

25 Min.

25 Min.

638 kcal

Hackfleisch mit Käseomelett und Salsa Rezept

Hackfleisch mit Käseomelett und Salsa

25 Min.

25 Min.

1116 kcal

Hühnchen-Fajitas Rezept

Hühnchen-Fajitas

20 Min.

27 Min.

305 kcal

Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado Rezept

Leichtes Mittagessen

Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado

20 Min.

27 Min.

276 kcal

Gegrillte Shrimps-Ananasspieße Rezept

Gegrillte Shrimps-Ananasspieße

20 Min.

28 Min.

242 kcal

Wraps mit Rindersteak Rezept

Wraps mit Rindersteak

20 Min.

28 Min.

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip Rezept

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip

30 Min.

30 Min.

838 kcal

Rindfleisch-Fajitas Rezept

Rindfleisch-Fajitas

30 Min.

30 Min.

Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen Rezept

Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen

15 Min.

30 Min.

560 kcal

Tomatenreis mit Garnelen Rezept

Tomatenreis mit Garnelen

30 Min.

30 Min.

465 kcal

Käsetortillas Rezept

Backen mit Vollkorn

30 Min.

30 Min.

569 kcal

Maiskolben mit Ziegenkäse Rezept

Maiskolben mit Ziegenkäse

30 Min.

30 Min.

418 kcal

Vegetarischer Taco mit scharfem Dip Rezept

Vegetarischer Taco mit scharfem Dip

30 Min.

30 Min.

189 kcal

Mexikanische Suppe mit Mais und Avocado Rezept

Mexikanische Suppe mit Mais und Avocado

30 Min.

30 Min.

553 kcal

Bohnensalat Mexiko Rezept

Bohnensalat Mexiko

30 Min.

30 Min.

Tortilla mit Schinken und Käse Rezept

Tortilla mit Schinken und Käse

30 Min.

30 Min.

476 kcal

Tortilla mit Avocado und Tomatensalsa Rezept

Tortilla mit Avocado und Tomatensalsa

30 Min.

30 Min.

298 kcal

Mexiko-Fondue mit Polentabällchen und Gemüse Rezept

Mexiko-Fondue mit Polentabällchen und Gemüse

30 Min.

30 Min.

3489 kcal

Bananen-Reis Rezept

30 Min.

30 Min.

373 kcal

Kleine Tacos mit Avocado und Shrimps Rezept

Kleine Tacos mit Avocado und Shrimps

30 Min.

30 Min.

750 kcal

Rinder-Tacos mit Guacamole Rezept

Rinder-Tacos mit Guacamole

30 Min.

30 Min.

234 kcal

Fajitas mit Geflügel Rezept

Fajitas mit Geflügel

30 Min.

30 Min.

Hier finden Sie original Lateinamerikanische Rezepte. Der Begriff Lateinamerika fasst die spanisch- und portugiesischsprachigen Länder Amerikas zusammen. Daher sind Lateinamerikanische Rezepte ein Mix aus Tex-Mex Rezepten wie Tortillas, Tacos und Guacamole und südamerikanischen Spezialitäten. Lernen Sie Klassiker der Lateinamerikanischen Küche wie etwa Ceviche, Empanadas oder Chili con Carne in leckeren Varianten kennen. In der praktischen Liste für Lateinamerikanische Rezepte von EAT SMARTER finden Sie eine Auswahl der besten lateinamerikanischen Gerichte.