Feierabend-Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.518 Feierabend-Rezepte von EAT SMARTER
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Tortellini mit Tomatensauce Rezept

20 Min.

20 Min.

268 kcal

86
Kirschpunsch Rezept
Gute-Laune-Rezept
3
(1)

20 Min.

20 Min.

177 kcal

64
Gebratene Hähnchenleber mit Äpfeln und Zwiebeln Rezept
Deftiges Diät-Rezept
2.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

391 kcal

82
Chicken Tikka Masala Rezept
Low Carb und Eiweißreich
2.6
(5)

15 Min.

45 Min.

323 kcal

99
Gebratener Wasserspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

aus dem Wok

1
(1)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

87
Kürbiscremesuppe mit Kräutern Rezept
Saisonale Küche
0
(0)

25 Min.

50 Min.

228 kcal

98
Grillkäse mit Tomate und Pinienkernen Rezept

10 Min.

16 Min.

757 kcal

94
Quark-Nockerl auf Spinat mit Parmesan Rezept
Gesunder Feierabend
0
(0)

30 Min.

55 Min.

427 kcal

87
Cremige Gemüsesuppe mit Karotten Rezept
Beugt Erkältungen vor
0
(0)

30 Min.

60 Min.

251 kcal

92
Zucchini-Frikadellen Rezept

25 Min.

25 Min.

360 kcal

83
Gefüllte Tomaten mit Basilikum-Frischkäse Rezept

20 Min.

20 Min.

120 kcal

95
Gebackene Kartoffel mit Schnittlauchcreme Rezept

30 Min.

30 Min.

290 kcal

84
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept
Für die ganze Familie
0
(0)

25 Min.

25 Min.

96 kcal

100
Knackiger Blattsalat Rezept

15 Min.

15 Min.

Möhren-Reis-Pfanne Rezept

20 Min.

20 Min.

436 kcal

83
Cremiges Curry Rezept

25 Min.

220 Min.

Schmorgemüse Rezept

20 Min.

40 Min.

94 kcal

89
Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept

20 Min.

20 Min.

274 kcal

98
Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln Rezept
Feine Gemüseküche
0
(0)

20 Min.

40 Min.

175 kcal

94
Frittierte Käse-Lauchstangen Rezept

50 Min.

90 Min.

479 kcal

77
Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln Rezept

15 Min.

25 Min.

637 kcal

83
Marshmallow-Sandwiches vom Grill Rezept
Schnell und einfach
0
(0)

5 Min.

10 Min.

126 kcal

29
Wiener Würstchen mit Senfdip Rezept

10 Min.

15 Min.

725 kcal

54
Rote-Bete-Suppe auf polnische Art (Botwinka) Rezept

30 Min.

55 Min.

285 kcal

87
Deftige Gemüsesuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
0
(0)

20 Min.

65 Min.

280 kcal

89
Nudelsalat mit Pesto Rezept

20 Min.

20 Min.

665 kcal

82
Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten Rezept

20 Min.

40 Min.

704 kcal

82
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut Rezept

40 Min.

40 Min.

625 kcal

69
Rührei aus der Mikrowelle Rezept
Ideal nach dem Sport
5
(1)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

67
Rinderbraten im Römertopf Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

25 Min.

105 Min.

473 kcal

93
Püree aus Trockenerbsen Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
5
(1)

30 Min.

750 Min.

132 kcal

85
Grünkohl-Pasta Rezept
Saisonale Küche
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

565 kcal

96
Süßkartoffel Toast Rezept
Smart frühstücken
5
(10)

30 Min.

30 Min.

298 kcal

90
Zucchini-Nudeln mit Radicchio Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
5
(7)

35 Min.

35 Min.

266 kcal

97
Veganes Risotto mit Paprikagemüse Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(7)

20 Min.

45 Min.

466 kcal

93
Lachs mit Fenchelkruste und Zitronen-Crème-fraîche Rezept

50 Min.

50 Min.

698 kcal

94
Exotischer Früchtequark Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
5
(6)

15 Min.

15 Min.

490 kcal

79
Sommerliches Quinoagratin Rezept
Protein-Power am Abend
5
(6)

40 Min.

65 Min.

513 kcal

94
Süßkartoffelsuppe mit Quitte Rezept
Bauchschmeichler
5
(6)

20 Min.

50 Min.

371 kcal

94
Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln Rezept

30 Min.

45 Min.

267 kcal

93
Omelette mit Lachs und Gurke Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(6)

10 Min.

22 Min.

336 kcal

83
Scharfe Hühner-Gemüsesuppe Rezept
Gesunder Feierabend
5
(4)

40 Min.

40 Min.

215 kcal

95
Spaghetti mit Kürbis und Pesto Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

20 Min.

35 Min.

831 kcal

89
Traubensmoothie mit Cranberries Rezept
Schnell und einfach
5
(4)

10 Min.

10 Min.

246 kcal

74
Mit Ahornsirup und Senf glasierter Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(4)

20 Min.

40 Min.

336 kcal

73
Lachs auf Asia-Nudeln Rezept
Besonders eiweißreich
5
(4)

25 Min.

45 Min.

663 kcal

92
Asia-Nudeln mit Garnelen und Ingwer-Dressing Rezept

20 Min.

20 Min.

588 kcal

94

Sie wollen nach Feierabend nicht noch stundenlang in der Küche stehen? Dann sind Sie hier genau richtig, denn diese Feierabend-Rezepte von EAT SMARTER sind ganz einfach und schnell zubereitet. Dabei müssen Sie jedoch keinesfalls auf Genuss verzichten. Ob ein leichtes Kräuter-Rühreischnelle vegetarische Pizzabrötchen oder fruchtiges Wok-Gemüse mit Ananas - hier finden Sie leckere und gesunde Feierabend-Rezepte für den großen oder kleinen Hunger nach einem langen Arbeitstag. Wir wünschen guten Appetit und einen genussvollen, entspannten Feierabend!

Schnelle Feierabend-Rezepte ohne Aufwand

Wer mittags schon eine große Portion in der Kantine gegessen hat, dem reicht abends vermutlich auch eine Kleinigkeit. Andersherum ist eine richtige Mahlzeit nach einem hektischen Arbeitstag ohne Pausen genau das Richtige für Kopf und Körper! Ob großer oder kleiner Hunger, kalte oder warme Mahlzeit – hier finden Sie abwechslungsreiche, unkomplizierte Rezeptideen für Ihren Feierabend. Damit sparen Sie Zeit und Mühe, aber nicht Genuss! Denn mit unseren schnellen Feierabend-Rezepten können Sie ohne großen Aufwand ein leckeres und gesundes Abendessen zubereiten – perfekt nach einem anstrengenden Arbeitstag! Probieren Sie zum Beispiel unsere cremige Lachs-Spinat-Pasta, schnelles Geschnetzeltes mit Pilzen oder einen fruchtigen Quinoasalat mit Walnüssen und Granatapfel und entdecken Sie noch viele weitere gesunde Feierabend-Rezepte von EAT SMARTER! 

Feierabendgerichte: nach dem Feierabend ist vor dem Feierabend

Wenn Sie etwas zu viel gekocht haben, ist das auch gar kein Problem! Eingepackt und das Büro-Essen für die morgige Mittagspause ist gesichert. Sollte von Ihrem Feierabend-Rezept nichts mehr übrig geblieben sein, finden Sie in unserer Büro-Essen Rezeptübersicht tolle Ideen für Ihren Lunch oder Sie durchstöbern die schnellen Rezepte von EAT SMARTER für weitere leckere Gerichte im Handumdrehen. Damit ist gesund und lecker kochen im Alltag kinderleicht, auch für Berufstätige!

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