Feierabend-Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.540 Feierabend-Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian Rezept

15 Min.

50 Min.

86 kcal

93
Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern Rezept

30 Min.

30 Min.

209 kcal

86
Kartoffelsalat Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

60 Min.

60 Min.

250 kcal

98
Filet vom Rind mit Zucchini-Spaghetti Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

560 kcal

97
Gefüllte Aubergine mit rotem Curry Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

15 Min.

40 Min.

397 kcal

85
Johannisbeersaft mit Honig Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(2)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

85
Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze Rezept

30 Min.

60 Min.

357 kcal

93
Asiatischer Reissalat Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

30 Min.

110 Min.

314 kcal

90
Chili con Carne mit Kaffee Rezept
Smarte Energiebombe
5
(2)

40 Min.

70 Min.

552 kcal

88
Ceviche Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(2)

15 Min.

30 Min.

200 kcal

87
Tataki aus norwegischem Lachs Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

222 kcal

83
Kokos-Shake Rezept
Clever naschen
5
(2)

10 Min.

10 Min.

1050 kcal

85
Matjes nach Hausfrauen-Art Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(2)

25 Min.

25 Min.

421 kcal

77
Pikante Ananas Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

30 Min.

60 Min.

207 kcal

83
Mozzarella-Zucchini-Spieß Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(2)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

94
Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat Rezept

40 Min.

45 Min.

353 kcal

99
Blaubeersuppe aus Schweden Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

15 Min.

50 Min.

245 kcal

62
Mandelsuppe auf spanische Art Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(2)

30 Min.

90 Min.

575 kcal

95
Mediterranes Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(2)

15 Min.

30 Min.

170 kcal

100
Bunte Gemüsesuppe mit Käse Rezept
Deftiges Diät-Rezept
5
(2)

45 Min.

45 Min.

248 kcal

93
Gemüsesuppe mit Curry und Kokos Rezept
Beugt Erkältungen vor
5
(2)

30 Min.

30 Min.

180 kcal

100
Feurige Bananensuppe aus der Karibik Rezept

30 Min.

50 Min.

272 kcal

92
Bohnensalat auf marokkanische Art Rezept
Verdauungsfördernd
5
(2)

15 Min.

25 Min.

241 kcal

90
Bayerischer Wurstsalat Rezept
Regionale Küche
5
(2)

15 Min.

75 Min.

524 kcal

73
Bulgursalat auf libanesische Art Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

15 Min.

45 Min.

300 kcal

99
Avocado-Bohnen-Salat Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

94
Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
5
(2)

15 Min.

40 Min.

174 kcal

87
Reis-Gemüse-Pfanne mit Avocado-Limetten-Pesto Rezept

35 Min.

35 Min.

464 kcal

Spinatnudeln Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Walnüssen

5
(2)

20 Min.

20 Min.

651 kcal

88
Nudeln mit Spinat Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
5
(2)

20 Min.

30 Min.

571 kcal

86
Linsennudel-Hühnchen-Auflauf mit Avocado-Salsa Rezept

35 Min.

35 Min.

674 kcal

93
Maronen im Backofen Rezept
Vegan naschen
5
(2)

5 Min.

30 Min.

490 kcal

100
Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout Rezept

40 Min.

40 Min.

1101 kcal

67
Tofu-Gemüse-Spieße Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit Erdnüssen und feurigem Mangodip

5
(2)

30 Min.

30 Min.

518 kcal

90
Knusprige Bruschetta mit Fisch Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

10 Min.

40 Min.

Reissalat mit Erbsen, Obst und Curry Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(2)

25 Min.

55 Min.

425 kcal

88
Gurkensalat mit Dill und Radieschen Rezept
Grüne Detox-Power
5
(2)

15 Min.

15 Min.

118 kcal

98
Fisch-Reis-Suppe Rezept
Leichtes Abendessen

mit Kartoffeln und Safran

5
(2)

20 Min.

40 Min.

415 kcal

86
Mexico-Reis-Bowl mit Paprika-Salsa und Joghurt-Ratatouille-Sauce mit Curry Rezept
Gefüllte Paprika mit Hack-Reis-Füllung Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

574 kcal

Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

526 kcal

Hack-Kräuter-Bällchen mit scharfer Ratatouillesauce und Reis Rezept

45 Min.

45 Min.

680 kcal

One-Pot-Reis mit Edamame, Zuckerschoten und Tofu Rezept

25 Min.

25 Min.

542 kcal

Auberginentürmchen mit Tomaten und Zucchini Rezept

25 Min.

90 Min.

438 kcal

95
Hähnchenschenkel im Knuspermantel Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

20 Min.

60 Min.

802 kcal

58
Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung Rezept

60 Min.

85 Min.

567 kcal

74
Putengeschnetzeltes Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

20 Min.

20 Min.

458 kcal

83

Sie wollen nach Feierabend nicht noch stundenlang in der Küche stehen? Dann sind Sie hier genau richtig, denn diese Feierabend-Rezepte von EAT SMARTER sind ganz einfach und schnell zubereitet. Dabei müssen Sie jedoch keinesfalls auf Genuss verzichten. Ob ein leichtes Kräuter-Rühreischnelle vegetarische Pizzabrötchen oder fruchtiges Wok-Gemüse mit Ananas - hier finden Sie leckere und gesunde Feierabend-Rezepte für den großen oder kleinen Hunger nach einem langen Arbeitstag. Wir wünschen guten Appetit und einen genussvollen, entspannten Feierabend!

Schnelle Feierabend-Rezepte ohne Aufwand

Wer mittags schon eine große Portion in der Kantine gegessen hat, dem reicht abends vermutlich auch eine Kleinigkeit. Andersherum ist eine richtige Mahlzeit nach einem hektischen Arbeitstag ohne Pausen genau das Richtige für Kopf und Körper! Ob großer oder kleiner Hunger, kalte oder warme Mahlzeit – hier finden Sie abwechslungsreiche, unkomplizierte Rezeptideen für Ihren Feierabend. Damit sparen Sie Zeit und Mühe, aber nicht Genuss! Denn mit unseren schnellen Feierabend-Rezepten können Sie ohne großen Aufwand ein leckeres und gesundes Abendessen zubereiten – perfekt nach einem anstrengenden Arbeitstag! Probieren Sie zum Beispiel unsere cremige Lachs-Spinat-Pasta, schnelles Geschnetzeltes mit Pilzen oder einen fruchtigen Quinoasalat mit Walnüssen und Granatapfel und entdecken Sie noch viele weitere gesunde Feierabend-Rezepte von EAT SMARTER! 

Feierabendgerichte: nach dem Feierabend ist vor dem Feierabend

Wenn Sie etwas zu viel gekocht haben, ist das auch gar kein Problem! Eingepackt und das Büro-Essen für die morgige Mittagspause ist gesichert. Sollte von Ihrem Feierabend-Rezept nichts mehr übrig geblieben sein, finden Sie in unseren Essen im Büro Rezepten tolle Ideen für Ihren Lunch oder Sie durchstöbern die schnellen Rezepte von EAT SMARTER für weitere leckere Gerichte im Handumdrehen. Damit ist gesund und lecker kochen im Alltag kinderleicht, auch für Berufstätige!

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
Diäten
Internationale Küche
Abbrechen
Rezepte filtern