Erdnusskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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524 Erdnusskern Rezepte von EAT SMARTER

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Kürbisbällchen auf Tomatensauce Rezept

Kürbisbällchen auf Tomatensauce

40 Min.

40 Min.

379 kcal

Gemüsereis mit Krebsfleisch Rezept

Gemüsereis mit Krebsfleisch

30 Min.

30 Min.

286 kcal

Asiatischer Nudelsalat mit Gemüse Rezept

Asiatischer Nudelsalat mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

505 kcal

Reisnudeln mit Shiitake Rezept

Reisnudeln mit Shiitake

25 Min.

25 Min.

553 kcal

Asiatischer Salat mit Hähnchen Rezept

Asiatischer Salat mit Hähnchen

75 Min.

75 Min.

472 kcal

Meeresfrüchte-Kokosragout Rezept

Meeresfrüchte-Kokosragout

100 Min.

100 Min.

674 kcal

Farfalle-Salat mit Erdnuss-Dressing Rezept

Farfalle-Salat mit Erdnuss-Dressing

25 Min.

25 Min.

546 kcal

Asiatisches Erdnuss-Hähnchen Rezept

Asiatisches Erdnuss-Hähnchen

20 Min.

20 Min.

448 kcal

Waller in Erdnusspanade mit Spargel Rezept

Waller in Erdnusspanade mit Spargel

45 Min.

45 Min.

648 kcal

Tintenfischsalat Rezept

Tintenfischsalat

20 Min.

20 Min.

243 kcal

Spaghetti mit Fisch und Zuckerschoten Rezept

Spaghetti mit Fisch und Zuckerschoten

25 Min.

25 Min.

880 kcal

Geflügelsalat mit Gemüse Rezept

Geflügelsalat mit Gemüse

165 Min.

165 Min.

824 kcal

Hähnchenstreifen mit Frühlingszwiebeln aus dem Wok Rezept

Hähnchenstreifen mit Frühlingszwiebeln aus dem Wok

60 Min.

60 Min.

350 kcal

Hirse-Gemüsepfanne Rezept

Hirse-Gemüsepfanne

25 Min.

25 Min.

543 kcal

Spinat-Nudelsalat mit Steakstreifen Rezept

Spinat-Nudelsalat mit Steakstreifen

25 Min.

25 Min.

940 kcal

Gurkenschiffchen Rezept

Gurkenschiffchen

25 Min.

25 Min.

Geflügelsalat mit Mandarinen Rezept

Geflügelsalat mit Mandarinen

30 Min.

30 Min.

689 kcal

Reispapierröllchen Rezept

Reispapierröllchen

mit pikantem Tamarinden-Dip

45 Min.

45 Min.

Curry-Fischsalat Rezept

Curry-Fischsalat

25 Min.

25 Min.

Gemüse-Auflauf mit Pute und Reis Rezept

Gemüse-Auflauf mit Pute und Reis

60 Min.

60 Min.

Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda Rezept

Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda

30 Min.

30 Min.

305 kcal

Reis mit Bohnen und Kürbis Rezept

Reis mit Bohnen und Kürbis

50 Min.

50 Min.

323 kcal

Karamellsplitter mit Erdnüssen Rezept

Karamellsplitter mit Erdnüssen

35 Min.

35 Min.

5 kcal

Chicken Wings mit Knusper-Brot Rezept

Chicken Wings mit Knusper-Brot

35 Min.

35 Min.

Erdnuss-Cicken Wings Rezept

Erdnuss-Cicken Wings

30 Min.

30 Min.

893 kcal

Reisnudeln mit Garnelen, Fleisch und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reisnudeln mit Garnelen, Fleisch und Gemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

819 kcal

Erdnusshörnchen Rezept

Erdnusshörnchen

50 Min.

50 Min.

384 kcal

Karamelisierte Nüsse Rezept

Karamelisierte Nüsse

30 Min.

30 Min.

5 kcal

Gefüllte Hefetaler auf asiatische Art Rezept

Gefüllte Hefetaler auf asiatische Art

90 Min.

150 Min.

279 kcal

Pikante Erdnusstaler Rezept

Pikante Erdnusstaler

50 Min.

50 Min.

48 kcal

Hähnchen-Satés Rezept

Hähnchen-Satés

mit Erdnuss-Mango-Salsa

40 Min.

100 Min.

291 kcal

Käsenuggets Rezept

mit Tomaten-Senf-Dip

30 Min.

40 Min.

719 kcal

Asia-Bohnen zu Entenbrust Rezept

Asia-Bohnen zu Entenbrust

60 Min.

94 Min.

513 kcal

Papayasalat Rezept

mit Erdnüssen

30 Min.

30 Min.

193 kcal

Paprika-Kartoffel-Suppe mit Erdnuss-Gremolata Rezept

Paprika-Kartoffel-Suppe mit Erdnuss-Gremolata

45 Min.

45 Min.

Satayspieße mit Dip Rezept

Satayspieße mit Dip

10 Min.

160 Min.

422 kcal

Gemüsesalat mit gebratenem Tintenfisch Rezept

Gemüsesalat mit gebratenem Tintenfisch

25 Min.

25 Min.

Pilzspieße mit Erdnusssauce Rezept

Pilzspieße mit Erdnusssauce

1 Min.

251 Min.

582 kcal

Zitronengras-Hähnchen-Spieße mit Reisnudeln Rezept

Zitronengras-Hähnchen-Spieße mit Reisnudeln

45 Min.

285 Min.

Gurkensalat mit Erdnüssen Rezept

Gurkensalat mit Erdnüssen

20 Min.

20 Min.

115 kcal

Asianudeln mit Fisch Rezept

Asianudeln mit Fisch

20 Min.

20 Min.

Panierte Hähnchenbrust mit Ananasreis Rezept

Panierte Hähnchenbrust mit Ananasreis

25 Min.

25 Min.

Putengeschnetzeltes in Taco Shells Rezept

Putengeschnetzeltes in Taco Shells

40 Min.

40 Min.

Lachs mit Asia-Pesto Rezept

Lachs mit Asia-Pesto

30 Min.

2910 Min.

1565 kcal

Erdnusstorte Rezept

240 Min.

240 Min.

7847 kcal

Karamell-Konfekt Rezept

Karamell-Konfekt

180 Min.

180 Min.

147 kcal

Gebackene Teigblätter mit Erdbeerfüllung Rezept

Gebackene Teigblätter mit Erdbeerfüllung

50 Min.

50 Min.

767 kcal

Geflügelgeschnetzeltes Rezept

Geflügelgeschnetzeltes

20 Min.

60 Min.

297 kcal

Mit ihrem Magnesium-Anteil sind Erdnüsse echte Stresskiller und außerdem ganz schön lecker. Wir haben für Sie die schönsten Erdnusskern-Rezepte getestet und zusammengestellt. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Erdnusskern-Rezepte - von süß bis pikant. Da ist garantiert für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch mal unseren Aramanth-Müsliriegel, oder die Bulgurpfanne mit Erdnüssen. Auch die gefüllte Laugenstange ist sehr beliebt. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Erdnusskern-Rezepte in der Bildergalerie oder auch in Listenform.