Joghurt (0,3 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
97 Joghurt (0,3 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER
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Kalte Avocado-Gurken-Suppe Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Avocado-Gurken-Suppe

mit Algenkaviar und Joghurt

4.25
(8)

15 Min.

75 Min.

202 kcal

93
Gefüllte Putenröllchen Rezept
Low Carb Frühstück
Gefüllte Putenröllchen

mit Sellerie-Apfel-Salat auf Avocado

4.166665
(6)

20 Min.

20 Min.

478 kcal

92
Sellerie-Sticks mit Thunfischcreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sellerie-Sticks mit Thunfischcreme

und Kapern

4.166665
(6)

20 Min.

20 Min.

155 kcal

83
Warmer Kürbissalat Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Warmer Kürbissalat

mit Kichererbsen und Joghurt

4.166665
(6)

80 Min.

800 Min.

359 kcal

97
Grüner Spargel mit Kalbssteak Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Grüner Spargel mit Kalbssteak

auf Schnittlauchsauce

4.125
(8)

40 Min.

40 Min.

332 kcal

85
Hähnchensalat mit Avocado Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchensalat mit Avocado

mit Grapefruit und Curry-Dressing

4
(8)

40 Min.

40 Min.

393 kcal

92
Fruchtiges Birchermüsli – smarter Rezept
Gesundes Grundrezept
Fruchtiges Birchermüsli – smarter

mit Äpfeln, Weintrauben, Beeren, Sultaninen und Haselnüssen

4
(6)

20 Min.

25 Min.

523 kcal

87
Pfirsich-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfirsich-Shake

mit Ingwer, Zitronengras und Honig

4
(5)

15 Min.

45 Min.

156 kcal

83
Gestürzte Joghurtcreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gestürzte Joghurtcreme

mit Kaffee-Karamell-Sauce

4
(3)

35 Min.

390 Min.

210 kcal

40
Mexikanischer Hähnchensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanischer Hähnchensalat

mit Avocadocreme

4
(2)

45 Min.

150 Min.

579 kcal

89
Eissoufflé Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eissoufflé

mit Rhabarberkern

4
(1)

70 Min.

70 Min.

468 kcal

38
Griechische Gemüsepfanne Rezept
Vegetarisch für Genießer
Griechische Gemüsepfanne

mit Gurkenjoghurt

3.9375
(16)

35 Min.

45 Min.

269 kcal

97
Kichererbsenbällchen im Pita-Brot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kichererbsenbällchen im Pita-Brot

mit gerösteter Paprikaschote und Joghurtsauce

3.8
(5)

60 Min.

780 Min.

486 kcal

92
Weißer Tee-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Weißer Tee-Smoothie

mit Karambole und Cherimoya

3.75
(4)

10 Min.

40 Min.

95 kcal

69
Frühstücks-Drink mit Haferflocken Rezept
Smart frühstücken
Frühstücks-Drink mit Haferflocken
3.75
(4)

15 Min.

15 Min.

241 kcal

82
Möhrenstrudel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhrenstrudel

mit Zimt und getrockneten Feigen

3.714285
(7)

60 Min.

110 Min.

417 kcal

72
Schokoladen-Joghurt-Mousse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schokoladen-Joghurt-Mousse

mit Orangensalat

3.666665
(6)

45 Min.

165 Min.

304 kcal

57
Thunfisch-Carpaccio Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Carpaccio

mit Avocadocreme und Sesam

3.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

306 kcal

90
Obstspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Obstspieße

mit Kokos-Joghurt

3.5
(4)

30 Min.

30 Min.

105 kcal

75
Möhren-Kartoffel-Rösti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Kartoffel-Rösti

mit Jakobsmuscheln und Sesam

3.5
(2)

50 Min.

50 Min.

202 kcal

79
Blattsalat mit geräucherter Forelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blattsalat mit geräucherter Forelle

und Wasabi-Joghurt-Dressing

3.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

87
Exotische Obstplatte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Exotische Obstplatte

mit Grapefruit-Joghurt

3
(2)

25 Min.

25 Min.

338 kcal

90
Vitello tonnato – smarter Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

3
(2)

80 Min.

80 Min.

297 kcal

88
Jakobsmuscheln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Jakobsmuscheln

auf getrüffeltem Bohnenpüree mit Kirschtomaten

3
(1)

35 Min.

35 Min.

333 kcal

88
Kalbsfrikadellen Königsberger Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsfrikadellen Königsberger Art

mit Joghurt-Dip

3
(1)

40 Min.

40 Min.

422 kcal

85
Curry-Forelle im Bananenblatt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Curry-Forelle im Bananenblatt

mit Gurken-Melonen-Joghurt

3
(1)

30 Min.

60 Min.

306 kcal

92
Schoko-Vanille-Kuchen (Continental Slice) Rezept
Schoko-Vanille-Kuchen (Continental Slice)
3
(1)

40 Min.

120 Min.

6688 kcal

50
Roastbeef mit Mandel-Remoulade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Roastbeef mit Mandel-Remoulade

und Brunnenkresse

0
(0)

40 Min.

80 Min.

542 kcal

84
Marinierte Tilapiafilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Tilapiafilets

mit Palmherzen-Mango-Salat

0
(0)

60 Min.

210 Min.

291 kcal

87
Brunnenkressesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brunnenkressesalat

mit Rinderstreifen und Blauschimmelkäse

0
(0)

30 Min.

30 Min.

580 kcal

90
Marinierte Austern auf Avocadocreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Austern auf Avocadocreme

mit Tomatenwürfeln

0
(0)

30 Min.

55 Min.

283 kcal

82
Exotischer Selleriesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Exotischer Selleriesalat

mit gebratener Entenbrust

0
(0)

50 Min.

50 Min.

330 kcal

81
Kalte Joghurtsuppe mit Lauchzwiebeln und Sprossen Rezept
Kalte Joghurtsuppe mit Lauchzwiebeln und Sprossen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

227 kcal

93
Kuhflecken Kuchen (Russischer Zupfkuchen) Rezept
Kuhflecken Kuchen (Russischer Zupfkuchen)
0
(0)

40 Min.

125 Min.

5943 kcal

52
Knusper-Müsli mit Obst Rezept
Knusper-Müsli mit Obst
0
(0)

10 Min.

10 Min.

559 kcal

71
Joghurt-Blaubeer-Gelee Rezept
Joghurt-Blaubeer-Gelee
0
(0)

25 Min.

205 Min.

320 kcal

62
Orangenjoghurt mit Pistazien Rezept
Orangenjoghurt mit Pistazien
0
(0)

15 Min.

15 Min.

387 kcal

69
Blaubeer-Lassi Rezept
Blaubeer-Lassi
0
(0)

10 Min.

10 Min.

123 kcal

74
Knusprige Linsenbällchen mit Joghurtsoße Rezept
Knusprige Linsenbällchen mit Joghurtsoße
0
(0)

55 Min.

55 Min.

234 kcal

89
Exotischer Ananas-Shake Rezept
Exotischer Ananas-Shake
0
(0)

10 Min.

10 Min.

210 kcal

73
Joghurtcreme mit Himbeeren Rezept
Joghurtcreme mit Himbeeren
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Joghurtsauce Rezept
Joghurtsauce
0
(0)

10 Min.

10 Min.

143 kcal

85
Frühstück mit Müsli, Saft und Quark Rezept
Frühstück mit Müsli, Saft und Quark
0
(0)

30 Min.

30 Min.

789 kcal

83
Lauchquiche Rezept
Lauchquiche
0
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75 Min.

75 Min.

460 kcal

77
Panierte Hähnchenbrust mit Kartoffeln Rezept
Panierte Hähnchenbrust mit Kartoffeln
0
(0)

90 Min.

90 Min.

674 kcal

70
Müsli mit Trockenobst, Nüssen und Joghurt Rezept
Müsli mit Trockenobst, Nüssen und Joghurt
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Hackfleischkuchen mit Gemüse Rezept
Hackfleischkuchen mit Gemüse
0
(0)

90 Min.

90 Min.

3634 kcal

86
Bratäpfel auf Vanillesauce für den Thermomix® Rezept
Bratäpfel auf Vanillesauce für den Thermomix®
0
(0)

15 Min.

50 Min.

292 kcal

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