Kidneybohne Rezepte von EAT SMARTER

50 Min.

1118 kcal

Sommerlicher Salat

Rouladen mit roten Bohnen und Schokoladensoße

25 Min.

159 kcal

Salat mit Linsen und Bohnen

45 Min.

50 Min.

396 kcal

Nudelauflauf Mexiko

Tortilla-Chips mit Bohnen, Sauerrahm, Käse und Tomaten

30 Min.

70 Min.

951 kcal

Bohnensuppe auf mexikanische Art

40 Min.

75 Min.

785 kcal

40 Min.

820 Min.

Besonders eiweißreich

Wrap mit Chili con Carne

Geflüllte Paprikaschote mit Hirse

40 Min.

60 Min.

559 kcal

Chili con Carne mit Nudeln

90 Min.

Gesunder Feierabend

Scharfe Hühnchensuppe mit Hülsenfrüchten

40 Min.

871 kcal

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten

35 Min.

534 kcal

Ideal nach dem Sport

Chili con Carne mit Paprika

20 Min.

319 kcal

Ideal nach dem Sport

Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat

40 Min.

399 kcal

Clean Eating fürs Büro

Fleischbällchen auf Gemüse mit Käse gratiniert

15 Min.

317 kcal

Gefüllte Tacos mit Bohnen und Mais

70 Min.

461 kcal

30 Min.

397 kcal

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art

40 Min.

190 Min.

782 kcal

Bunter Salat mit Schafskäse

Kurbelt den Stoffwechsel an

20 Min.

30 Min.

412 kcal

Chili con Carne mit Reis

Chili con Carne aus dem Ofen

25 Min.

70 Min.

655 kcal

Kalorienarm überbacken

15 Min.

85 Min.

487 kcal

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Käse

Chili con Carne mit Speck

30 Min.

75 Min.

607 kcal

Klassiker mal anders

30 Min.

75 Min.

485 kcal

Leichtes Mittagessen

Klare Suppe mit Gemüse

20 Min.

40 Min.

227 kcal

Käse-Gemüse-Salat

25 Min.

385 kcal

Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten

Chili con Carne mit Rindfleisch

30 Min.

38 Min.

455 kcal

Gesunder Feierabend

40 Min.

100 Min.

509 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Bohnensalat mit Ei

30 Min.

349 kcal

Buntes Chili con Carne

50 Min.

514 kcal

Eiweißreich und vegan

Mexikanische Bohnensuppe

25 Min.

45 Min.

205 kcal

Burger mit Bohnen-Frikadelle, Spinat und Parmesan

Paprika mit Bohnen-Erbsen-Füllung

30 Min.

75 Min.

509 kcal

60 Min.

105 Min.

378 kcal

Veggie Chili

Teigfladen mit Hähnchenspießen

15 Min.

40 Min.

Grillen auf leichte Art

35 Min.

155 Min.

471 kcal

Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Chili

Kalorienarmer Protein-Kick

40 Min.

572 kcal

Chili con Carne mit Gemüse

Chili con Carne mit Schmand

80 Min.

347 kcal

Meal-Prep-Gericht

Gemüsepfanne mit Putenstreifen

75 Min.

698 kcal

Pasta mit Chili sin Carne

25 Min.

319 kcal

Vegetarisch für Genießer

30 Min.

50 Min.

553 kcal

Würzige geschmorte Süßkartoffeln mit Zwiebeln und Bohnen

Veganer Sattmacher

Gewinnerrezept von Marlena Izdebska

(14)

30 Min.

460 kcal

Schnell und einfach

One-Pot-Quinoa

(13)

20 Min.

367 kcal

Protein-Power am Abend

Chili con Carne mit Tortillas

(12)

25 Min.

70 Min.

719 kcal

Feine Gemüseküche

Bunte Reispfanne mit Paprika und grünen Bohnen

(10)

30 Min.

290 kcal

Pflanzliche Protein-Power

Süßkartoffel-Bohnen-Salat mit Quinoa

(9)

40 Min.

423 kcal